¿Cómo bajar de peso de 172 libras a 90 libras?

Ah. Él es igual que tú.

Cuando medía 1,7 metros, se sentía gordo y pesaba 150 kilos, por lo que quería adelgazar. Está muy enfermo. ...

Aún estoy muy delgada. Parece muy delgado.

Creo que la clave es hacer el mínimo ejercicio posible y comer menos carne de cerdo.

Cena: Comer melón amargo y arroz. Cuando comas carne, come sólo pescado. Todo lo demás sigue como siempre.

Así bajé de peso. Por la noche también haremos una barbacoa, fideos instantáneos y cosas por el estilo. No muerto, pero perdido peso. Porque me quedo despierto hasta tarde todos los días.

Perdí 15 kg en dos semanas. Tu decides.

Sí. Realmente te pareces a la persona de la que hablabas.

Aumentó de peso mediante cirugía y medicación.

Más tarde insistí en no comer por la noche

Perdí peso durante el invierno.