¿Qué son los alimentos y frutas afrodisíacos?

Hay muchos alimentos y frutas que pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang en la vida diaria. Los alimentos tonificantes de los riñones de uso común incluyen: carne de res, cordero, carne de perro, ostras, etc. Estos alimentos pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang. Las principales frutas que nutren los riñones son:

1. Las uvas. La medicina tradicional china cree que el color negro ingresa a los riñones. Comer más alimentos negros puede ayudar a nutrir los riñones.

2. Morera, la morera es un buen producto para nutrir los riñones. Comer más moras puede beneficiar a los riñones.

3. La grosella negra también se conoce como grosella negra y ciruela morada. Tiene un alto valor nutricional y es rica en zinc, fósforo, magnesio, hierro y otros minerales. Nutre los riñones, tiene efectos antioxidantes y mejoradores de la inmunidad.