¿Puedo comer sopa de lufa durante el confinamiento?
Las mujeres embarazadas pueden comer sopa de lufa de forma segura. La luffa contiene una gran cantidad de saponinas, rica en grasas y rica en proteínas. Si usa lufa para hacer sopa, también contiene ingredientes especiales de moco vegetal. La goma de azúcar y las vitaminas B tienen un buen efecto para dragar los meridianos de las mujeres embarazadas. La vitamina C en la esponja vegetal y el salitre en el agua de esponja vegetal pueden ayudar a las madres a disipar el viento y reducir la flema. Si las madres con poca leche comen un poco de sopa de lufa, también pueden promover la secreción de leche y enriquecerla.
Para las madres posparto, la esponja vegetal es un alimento muy fiable. La esponja vegetal fresca y tierna se puede preparar en platos, mientras que las más viejas se pueden preparar en sopa o usar como medicina. Luffa está llena de tesoros por todo su cuerpo y puede considerarse como un método medicinal para mujeres embarazadas. El efecto de lactancia materna de la sopa de lufa también es muy llamativo. Guisar esponja vegetal con caldo por un tiempo y luego dársela a la madre no solo puede ayudarla efectivamente a amamantar, sino que también tiene un efecto de lactancia muy obvio. Las mujeres con mala secreción de leche pueden beber más.
En definitiva, durante el confinamiento las madres pueden degustar con seguridad una deliciosa sopa de lufa. Si tiene síntomas de mastitis durante la lactancia, o si tiene bultos en los senos durante la lactancia, puede comer un poco de sopa de lufa, que puede regular el qi y la sangre de los senos, ayudar a las madres en posparto a promover la lactancia, estimular el apetito y reducir la flema. .