¿Cuáles son algunos platos caseros que no te cansarás de comer todos los días, que son sencillos de preparar, nutritivos y deliciosos, y que tu familia elogia después de comerlos?

Alimento para tofu rallado mezclado con té de arena: piel de aceite de soja, perejil, fideos con chile, salsa de soja con mariscos, semillas de sésamo blanco, vinagre blanco, sal, salsa de soja: 1. Cortar la piel de aceite de soja en tiras y el perejil en tiras; Agrega agua a la olla y lleva a ebullición, agrega Blanquea la piel de soja en aceite, retira y reserva 3. Pon en un recipiente una cantidad adecuada de fideos con chile y semillas de sésamo blanco, luego agrega una cucharada de aceite hervido, agrega; salsa de soja de marisco, salsa de soja ligera, sal, vinagre blanco, etc. , mezcle uniformemente y reserve; 4. Coloque la piel seca del aceite de soja en un bol, vierta la salsa y mezcle bien. No es grasoso comerlo todos los días. Es simple, nutritivo y delicioso, y todos en la familia lo elogian.

Lechuga al vapor: lechuga, jengibre, ajo, guindilla, salsa de soja marinera, aceite vegetal. Práctica: 1. Cortar los granos de pimienta en rodajas, quitarles los tendones blancos, cortarlos en tiras, remojar en agua hasta que estén enrollados y escurrir. 2. Triturar el jengibre y picar el ajo; 3. Hervir el agua en la olla, agregar la lechuga y blanquearla hasta que las hojas adquieran un color más oscuro, recogerlas con agua fría y escurrir 4. Colocar la lechuga en un plato; , agregue las rodajas de ajo y jengibre, luego agregue el pimiento rojo rallado, vierta la salsa de soja de mariscos y vierta el aceite hervido.

Cómo hacer pollo a la miel pura 1. Cortar la pechuga de pollo en rodajas y reservar. Cortar la pechuga de pollo en tazones, añadir sal, vino de arroz, pimienta blanca y agua, mezclar bien y dejar marinar durante un cuarto de hora. hora; 2. Mezcle la harina de trigo. Agregue los huevos crudos, la harina de maíz, el polvo para hornear y la sal, y agregue suficiente agua. Después de mezclar bien, agrega una pequeña cantidad de aceite vegetal y vuelve a mezclar hasta que la masa quede brillante y sedosa. Tome un bol, agregue la pasta de tomate, el azúcar y la miel pura, agregue la cantidad adecuada de agua y mezcle bien. 3. Vierta la pechuga de pollo marinada en la masa y envuélvala uniformemente, luego caliente el aceite hasta que esté 80% caliente, ponga la pechuga de pollo envuelta en la sartén y fría hasta que la superficie se ponga de color amarillo claro, sáquela y caliente la temperatura a 8 minutos nuevamente, freír la pechuga de pollo nuevamente hasta que la superficie esté cocida y dorada 4. Además, prepare la olla con anticipación y vierta el jugo de miel preparado en la olla; Cuando aparezcan burbujas grandes, agregue los trozos de pollo frito y saltee para que las pechugas de pollo queden cubiertas uniformemente de jugo. Cuando la salsa espese, espolvorea con semillas de sésamo blanco y apaga el fuego.