Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué le pasará a tu cuerpo si no duermes por la noche durante un mes?

¿Qué le pasará a tu cuerpo si no duermes por la noche durante un mes?

Puede provocar fácilmente la aparición de arrugas, piel apagada, acné y agravamiento de las ojeras. Puede provocar fatiga y falta de energía, y la inmunidad del cuerpo también disminuirá en consecuencia. Los resfriados, las infecciones gastrointestinales, las alergias y más lo afectarán.

Paulamente irán apareciendo síntomas nerviosos y psiquiátricos como insomnio, olvidos, irritabilidad y ansiedad. Mareos, tinnitus, debilidad en las extremidades y disminución severa de la concentración y la capacidad de pensar.