¿Comer lichis en verano causará irritación?

Comer lichis en verano provocará calor interno. Los lichis son frutas que calientan el calor. Si se comen en pequeñas cantidades todos los días, generalmente no causarán síntomas de calor interno. Sin embargo, si come demasiados lichis todos los días, puede desarrollar llagas en la boca y la lengua, y sequedad en la boca. , mal aliento, hemorragias nasales, etc. Síntomas de enfado. Comer demasiados lichis provocará síntomas de calor interno, por lo que para evitar el calor interno, se debe comer una cantidad adecuada de lichis. La gente común no debe exceder los diez lichis al día, y los niños solo deben comer tres o cuatro lichis al día. .

Cómo comer lichis sin obtener calor interno

1 Si te gusta especialmente comer lichis pero te preocupa que obtengas calor interno si comes demasiados, puedes eliminarlos. La capa exterior de los lichis y guarda la capa blanca con ellos. Remoja la fina película en agua ligeramente salada. Después de remojar durante una hora, retira la fina película y come lichis, lo que puede reducir en gran medida la ira de comer lichis.

2. Hay una fina película blanca fuera de la carne blanca de los lichis. Esta película blanca no tiene buen sabor y tiene una sensación astringente. Sin embargo, la mayoría de la gente pensará en esto cuando lo coma. Para evitar enfadarse, se pueden comer esta capa de película juntas, para evitar los síntomas de enfado provocados por comer lichis.

3. Beba un poco de agua ligeramente salada antes de comer lichis, o cuando coma lichis, combínela con té de hierbas de Prunella vulgaris, sopa de melón de invierno, sopa de frijol mungo, té de crisantemo y otros alimentos que puedan eliminar el calor y el calor. Eliminar el calor interno. Coma, esto puede prevenir eficazmente los síntomas del calor interno. También se puede beber un poco de sopa hecha con tierra cruda, carne magra, huesos de cerdo, etc. cuando se come lichi, lo que puede prevenir eficazmente la aparición de la enfermedad del lichi.