A todo el mundo le gusta beber limonada con miel, ¿quién no es apto para beberla?
1. Mujeres durante la menstruación: Además del azúcar, los nutrientes del limón también incluyen calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C y niacina. Es rico en ácidos de frutas. No beberlo durante la menstruación para evitar provocar dolor abdominal.
2. Mal esmalte dental: El agua de limón y miel no debe ser demasiado ácida para no dañar el esmalte dental. Lo mejor es cortar 1-2 rodajas de limón, también puedes añadir una cucharada de miel y beber. directamente con agua fría o tibia.
3. Flema excesiva, viento frío, estancamiento de estómago frío, hinchazón, acidez gástrica y úlcera gástrica: debido a que el valor de pH del limón es tan bajo como 2,5, flema excesiva, viento frío. , estancamiento de frío estomacal, distensión abdominal, acidez gástrica y úlcera gástrica No es fácil para las personas con úlceras comer.
4. Las personas que están tomando aspirina no deben tomar agua con miel y limón con aspirina. Información ampliada
Efectos del agua de miel y limón
Prevenir enfermedades cardiovasculares: El limón es rico en vitamina C y vitamina P, que pueden mejorar la elasticidad y dureza de los vasos sanguíneos y prevenir y tratar la hipertensión. presión arterial y síntomas de infarto de miocardio. En los últimos años, estudios extranjeros también han descubierto que los limones contienen un componente similar a la insulina que puede reducir los niveles anormales de azúcar en sangre.
El limón también puede eliminar las flemas: La cáscara de limón tiene un mejor efecto expectorante que los cítricos. El clima en verano es cálido y húmedo. Si no prestas atención a tu dieta, la humedad dentro del cuerpo humano interactuará con la humedad fuera del clima. La humedad y la turbidez que se acumulan durante mucho tiempo pueden producir flema. Por eso, en verano, cuando hay muchas flemas y molestias en la garganta, añadir zumo de limón al agua tibia y una pequeña cantidad de sal puede suavizar las flemas acumuladas en la garganta y aliviar la tos.
Tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios: los limones son ricos en vitamina C, que actúa como un antibiótico natural en el cuerpo humano. Tiene inmunidad antibacteriana, antiinflamatoria y mejorada. Agua caliente con limón para cuidar tu cuerpo.
Fuente: Enciclopedia Baidu Enciclopedia Baidu - Limonada de miel