¿Puedo comer sopa de papaya y hongos blancos durante el confinamiento?
¿Cuáles son las funciones de la sopa de papaya, tremella y dátil rojo en la comida de confinamiento?
La sopa de papaya y tremella puede desempeñar un papel principalmente en la belleza y la pérdida de peso. La papaya es rica en nutrientes como el caroteno y la papaína, es rica en vitaminas y baja en azúcar. Puede desempeñar un papel antioxidante y ayudar a perder peso, mientras que los hongos blancos pueden nutrir mejor la piel. La sopa de papaya, tremella y azufaifo es rica en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a la defecación. También contiene más agua, lo que es útil para aumentar la humedad en las heces y aliviar los síntomas del estreñimiento. Al mismo tiempo, la papaína de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos y reducir la absorción de grasa en el cuerpo. Por lo tanto, comer sopa de papaya, hongos blancos y dátiles rojos no solo puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, sino que también ayuda a perder peso.
La Decocción de Papaya, Tremella y Azufaifa es de naturaleza fría y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. La sopa es rica en agua y puede producir fluidos corporales y calmar la sed. Es una deliciosa sopa dulce muy popular en el caluroso verano. El hongo negro es rico en proteínas, polisacáridos y vitaminas. Tiene el efecto de limpiar los pulmones y nutrir la sangre, nutrir el yin y reducir la flema. La azufaifa tiene efectos antialérgicos y el monofosfato de adenosina cíclico puede aliviar el espasmo del músculo liso bronquial y aliviar el asma. Por lo tanto, comer sopa de papaya, tremella y azufaifa tiene efectos obvios de eliminar el calor e hidratar los pulmones, aliviar el asma y aliviar la tos.
La sopa de papaya, tremella y azufaifa también puede nutrir el yin y nutrir el estómago, porque la papaya contiene una enzima que puede digerir las proteínas y es beneficiosa para la digestión y absorción de los alimentos por parte del cuerpo, por lo que tiene el efecto de fortalecer. el bazo y nutriendo el estómago. Además, el hongo blanco también tiene el efecto de fortalecer el bazo, apetecer, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Los dátiles rojos pueden reponer el qi y generar sangre, lo que tiene un buen efecto terapéutico en las mujeres con deficiencia de yin y función deficiente del bazo y el estómago.