¿Qué frutas comer en verano son beneficiosas para la recuperación de las manchas blancas?

Los hábitos alimentarios razonables ayudan en el tratamiento del vitíligo. Las personas con vitíligo en verano deberían comer más frutas ricas en proteínas o sales inorgánicas para complementar los nutrientes y ayudar a reparar las células del tejido de la piel. Variedades de melón como el melón Hami y el melón Jiashi no sólo son ricas en nutrientes, sino que también tienen un sabor único y un aroma agradable. Los oligoelementos como el calcio, el fósforo y el hierro de frutas como los plátanos y los melocotones son muy útiles para la síntesis de melanina. Además, también puedes comer adecuadamente algunos alimentos negros, como semillas de sésamo negro, frijoles negros, arroz negro y otros alimentos.

En segundo lugar, los higos también son ricos en sales inorgánicas y también se pueden convertir en frutas en conserva, que son fáciles de transportar y almacenar.

El agua es especialmente importante para nuestro organismo. El agua es la fuente de vida del cuerpo humano. Además de beber agua, las frutas también son una buena forma de reponer agua. Los pacientes con vitiligo pueden comer más frutas con alto contenido de agua. El melón de invierno es rico en agua, que puede aliviar el calor del verano, producir líquido y calmar la sed. La invertasa del melón puede convertir la proteína insoluble en proteína soluble y promover la absorción de nutrientes por parte de los pacientes. A diferentes personas les gustan diferentes frutas, pero deben consumirse con moderación y no en exceso.