La eficacia y función del agua de ajo, cómo hacer agua de ajo

1. Eficacia y función

1. Elimina la humedad: el ajo es cálido por naturaleza y puede eliminar muy bien la humedad y el frío. Beber un poco de agua con ajo de forma adecuada puede ayudar a mejorar la humedad del cuerpo. se reduce y puede expulsar la humedad del cuerpo humano.

2. Reducir el azúcar en sangre: las sustancias enzimáticas contenidas en el agua de ajo pueden mejorar la capacidad del cuerpo para tolerar la glucosa, por lo que puede equilibrar bien el azúcar en sangre. Puede ayudar al cuerpo a secretar insulina y ayudar al cuerpo a absorber glucosa, por lo que puede reducir el azúcar en sangre hasta cierto punto.

3. Protege el tracto gastrointestinal: el ajo puede ingresar al meridiano del bazo y al meridiano del estómago. Es de naturaleza cálida y la alicina que contiene puede esterilizar, inhibir E. coli y estafilococos, y también puede eliminar el tracto gastrointestinal. Enfermedades. Puede proteger muy bien los intestinos y el estómago. Sin embargo, cabe señalar que las personas propensas a la diarrea no deben beber agua de ajo, para no irritar el tracto gastrointestinal y agravar la enfermedad.

2. Método de elaboración

A la hora de hacer agua de ajo, primero retiramos suavemente la piel exterior del ajo y la lavamos con agua. Luego tritúrelo con un cuchillo, prepare un bol con agua limpia y ponga en él el ajo machacado. Remojar por 2 minutos y cocinar en una olla. Pasados ​​los 10 minutos, agregar un poco de azúcar de roca y cocinar por otros 10 minutos.