Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cómo hacer deliciosos huevos revueltos de lufa?

¿Cómo hacer deliciosos huevos revueltos de lufa?

Calentar el aceite en el wok, verter el líquido del huevo, sofreír hasta que esté cocido, partirlo en trozos pequeños con una espátula y reservar en otra sartén, sofreír la esponja vegetal, sofreír y reservar; calentar la sartén nuevamente, agregar la pimienta picada y el ajo y sofreír hasta que esté fragante, verter la esponja vegetal previamente frita y los huevos y sofreír uniformemente, agregar una pequeña cantidad de sal y salsa de soja ligera; y pimienta al gusto, sofreír uniformemente y luego apagar el fuego y servir en un plato.

Ingredientes: 350 g de lufa

Accesorios: cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal; , 2 huevos, 2 cucharadas de pimiento picado, 1 cucharada de ajo, 1 cucharada de salsa de soja light, un poco de pimienta

1. Pelar y lavar la lufa y cortarla en trozos pequeños con un hornillo.

2. Preparar dos cucharadas de pimiento picado y una cucharada de ajo.

3. Cascar los huevos en un bol, añadir un poco de sal y batir bien.

4. Calentar el aceite en el wok, verter el huevo líquido, sofreír hasta que esté cocido, romper en trozos pequeños con una espátula y reservar.

5. Retirar el aceite de la sartén, añadir la esponja vegetal, sofreír hasta que esté cocida y reservar.

6. Vuelve a calentar la cacerola de aceite, añade el pimiento y el ajo picados y sofríe hasta que estén fragantes.

7. Verter la esponja vegetal previamente frita y los huevos y sofreír uniformemente.

8. Añade una pequeña cantidad de sal, salsa de soja ligera y pimienta al gusto, sofríe uniformemente y luego apaga el fuego y sirve en un plato.

9. Producto terminado.

Notas:

La cantidad de pimiento picado se debe añadir según el gusto personal. Hay un poco de sal en el pimiento picado, así que use menos sal en este plato.