Mi cabello es amarillo y fino, pero no fino. Realmente quiero que mi cabello sea oscuro, grueso y brillante. ¿Qué debo hacer?
Coma más alimentos que contengan zinc, como hígado de animal y frutas secas, porque el zinc puede mejorar el tejido del cabello y mejorar la elasticidad y el brillo del cabello.
Si bien se presta atención a los nutrientes anteriores, la elección de algunas terapias dietéticas medicinales puede lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. La medicina tradicional china cree que el crecimiento del cabello está relacionado con el ascenso y descenso de la sangre y los nervios humanos. Elegir alguna medicina tradicional china que nutra la sangre, caliente los riñones y nutra el yin, combinada con alimentos, puede promover el crecimiento del cabello y prevenir su caída.
1 Polygonum multiflorum guisado con huevos
60 gramos de Polygonum multiflorum, 2 huevos, cocidos. Después de que los huevos estén cocidos, retira las cáscaras y cocina durante unos 5 minutos. Come huevos y bebe sopa. Este producto es adecuado para el encanecimiento prematuro del cabello, la caída excesiva del cabello y el envejecimiento prematuro causado por deficiencia sanguínea y deficiencia física. Es más eficaz para quienes padecen "deficiencia y falta de suplementación".
2 gachas de huesos de oveja
1-2 tibias de oveja, triturar, agregar 10 dátiles rojos y longan, 100-150 g de arroz glutinoso, agregar la cantidad adecuada de agua y cocinar hasta obtener una papilla. Se puede consumir desde el solsticio de invierno del año en curso hasta principios de la primavera del año siguiente. Esta papilla tiene el efecto de calentar los riñones y reponer la sangre, y es adecuada para la caída del cabello causada por deficiencia renal, dolor de espalda y anemia leve.
3 Sopa de frijoles negros para el crecimiento del cabello
30 g de sésamo, 30 g de frijoles negros, 12 g de baya de goji, 20 g de azúcar. Cocine durante media hora aproximadamente y cómelo con los restos de la sopa. 65438 0 veces al día durante 60 días. Este producto puede nutrir y promover el crecimiento del cabello, especialmente indicado para el insomnio y la ensoñación.
4 frutas en conserva bellas y nutritivas
50 gramos de longan seco, 30 gramos de dátiles rojos, 30 gramos de moras, 30 gramos de baya de goji y una cantidad adecuada de miel. Agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 30 minutos, agregue la miel y cocine hasta que el jugo espese. Consuma unos 10 gramos al día. Esta receta tiene el efecto de nutrir la sangre y hacer crecer el cabello, y es especialmente adecuada para personas con tez pálida y pérdida de sangre yin.
5 rodajas de Polygonum multiflorum Gan
60 g de Polygonum multiflorum, 15 g de baya de goji, 200 g de hígado de cerdo, 200 g de pepino, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de glutamato monosódico. Triture Polygonum multiflorum hasta convertirlo en polvo, agregue 300 gramos de agua, hiérvalo en aproximadamente 100 gramos de jugo concentrado, remójelo con rodajas de hígado de cerdo durante 2 a 4 horas; Ponga aceite en la olla hasta que esté cocido cinco o seis veces, agregue las rodajas de hígado y fríalas, agregue las cebollas verdes y el jengibre picado, saltee hasta que esté fragante, agregue rodajas de pepino, sal, glutamato monosódico, un poco de jugo espeso de Shouwu, rodajas de hígado de cerdo y baya de goji remojadas, sofreír durante 3 a 5 minutos. Este producto tiene los efectos de nutrir el hígado, disipar el viento, reponer la esencia y nutrir los riñones. Es eficaz para cabello seco, canas prematuras y caída prematura del cabello. Tómelo 2-3 veces por semana.
Sopa de 6 capas de maní y dátiles rojos
Remojar los cacahuetes en 100 g de agua tibia, poner en la olla la capa de maní y 10 dátiles rojos y sofreírlos en la sartén remojada en maní. Agua durante aproximadamente media hora. Agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno. Bebelo tres veces al día, con sopa y dátiles. Esta receta tiene el efecto de nutrir la sangre y es adecuada para personas débiles y con cabello negro.
Antes de lavarse el cabello, lo mejor es mojar el cabello con agua salada, y luego lavarlo con champú de la forma habitual. Luego, no limpie con fuerza con una toalla después del lavado. Si deseas utilizar un secador de pelo, simplemente sopla hasta que esté seco entre un 50 y un 60 %. No lo seques demasiado, ya que esto también lo deshidratará.
Se recomienda comprar una botella de agua hidratante o agua nutritiva.
Cuidado natural del cabello
El aceite de oliva contiene vitaminas B y E. Aplicar una cantidad adecuada de aceite de oliva sobre el cabello, masajear suavemente para permitir que el cabello absorba completamente los nutrientes y luego envolver Lávalo con una toalla, luego lávate el cabello con champú neutro una hora después y tendrás un cabello hermoso y suave. También puede prevenir la caída del cabello, la grasa, la caspa, la sequedad y las puntas abiertas. Si se puede hacer una vez por semana, el efecto será mejor.
1 gt;Use 1/2 taza de agua, 1/4 taza de aceite de oliva, 1 taza de champú suave, mezcle estos ingredientes hasta obtener una pasta suave y vierta en la botella en cualquier momento. Usar aceite de oliva puede fortalecer tu cabello e hidratar el cabello seco. Si le añades un poco de perfume, podrás darle a tu cabello un aroma encantador.
2 gMezcla media taza de aceite de oliva y una taza de miel, mezcla vigorosamente y deja reposar dos días antes de usar. Cuando lo use, aplique la solución mezclada en la cabeza y masajee, peine suavemente el cabello con un peine para hacer contacto total con cada cabello y luego cubra el cabello con una cubierta de plástico para permitir que la solución mezclada penetre completamente después de 30 minutos; minutos. Este acondicionador puede oscurecer y aclarar tu cabello.
3 gt Romper dos huevos, remover, agregar lentamente una cucharada de aceite de oliva, una cucharada de glicerina y una cucharada de vinagre de manzana para mezclar, aplicar sobre el cabello lavado, masajear, dejar actuar la mezcla en el cabello. Dejar actuar unos 20 minutos y luego enjuagar bien.
1. 10 buenos hábitos para lavar y cuidar tu cabello.
1. Peina tu cabello antes de lavarlo para eliminar la suciedad superficial y desenredarlo. Desarrolla el buen hábito de peinarte 100 veces al día.
2. Masajear el cabello seco con champú y luego aclarar con agua tibia. Este es el método más eficaz y rápido.
3. El masaje en la ducha no solo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también aliviar el estrés y hacer que la cabeza crezca más sana.
4. El acondicionador sólo debe aplicarse en las puntas y el tallo del cabello. Si aplicas demasiado en las raíces, tu cabello se volverá grasoso rápidamente.
5. Después del champú, vierte una cucharada en 600ml de agua tibia, luego sumérgelo en el cabello, péinalo uniformemente con un peine y finalmente enjuágalo con agua tibia. Esto realza el brillo y elimina las impurezas.
6. El agua caliente hará que la superficie escamosa del cabello se hinche, se enrede y se vuelva opaca. Por lo tanto, use agua fría, porque el agua fría puede bloquear la superficie de las escamas y mantener el cabello lleno de brillo.
7. Nunca te seques el cabello con una toalla. Lo mejor es exprimir lentamente el exceso de agua con los dedos y luego secar suavemente con una toalla. Con esto no sólo se puede lograr un efecto hidratante sin dañar la elasticidad del cabello.
8. Cuando el cabello aún esté húmedo, utiliza un peine de púas anchas para dividir el cabello en varias secciones, y luego peina suavemente desde las puntas hasta desenredar por completo. Porque en este caso, la superficie escamosa del cabello se hinchará y se dañará fácilmente.
9. Lo mejor es dejar que tu cabello se seque de forma natural. Las mujeres con cabello largo pueden atarse el cabello y las mujeres con cabello corto pueden elegir su peinado favorito utilizando varios productos de peinado.
10. Después de que la cabeza esté seca, puedes rociar spray humectante en el peine y luego peinar el cabello para ayudar a que el cabello se adhiera y fije durante mucho tiempo.
2. Consejos sencillos para el cuidado del cabello
Cuidado del cabello con té
Después de lavarte el cabello, enjuágalo con té para dejarlo negro, suave y brillante.
Cuidado del cabello con cerveza
Primero lava y seca tu cabello, luego aplica la cerveza uniformemente sobre tu cabello y masajea para que penetre en las raíces. Enjuague con agua limpia después de 10 minutos. Esto no solo hace que tu cabello brille, sino que también evita que se seque y promueve su crecimiento.
Cuidado del cabello con huevo y vinagre
Primero añade un poco de clara de huevo al champú, remueve uniformemente, luego champú y masajea suavemente el cuero cabelludo. Luego lávalo, agrega un poco de vinagre y yema de huevo fresca y mezcla bien, aplícalo lentamente a lo largo del cabello, envuélvelo con una toalla húmeda durante 1 hora y luego lávalo con agua. Este método es mejor para cabello seco y grueso.
Cuidado del cabello con pasta de cebolla
Primero triture la cebolla, envuélvala en una gasa y dé golpecitos suaves en el cuero cabelludo para esparcir el jugo de cebolla uniformemente sobre el cuero cabelludo y el cabello. Pasadas unas horas, vuelve a lavar tu cabello para deshacerte de la molesta caspa.
Cuidado del cabello con aceite de huevo y miel
Unir una cucharada de miel, una yema de huevo cruda, una cucharada de aceite vegetal, dos cucharadas de champú y una cantidad adecuada de jugo de cebolla, mezclar uniformemente y aplicarlo sobre el cuero cabelludo superior. Use un gorro de plástico y aplique una compresa tibia en el exterior del gorro con una toalla húmeda. Lávate el cabello después de una o dos horas. Si insistes en hacerlo una vez al día, los síntomas de la caída del cabello pueden aliviarse después de un período de tiempo.
Cuidado del cabello con semilla de pomelo
Remojar 25 gramos de semilla de pomelo en agua hirviendo, secarlo, aplicar el jugo en la raíz del cabello o aplicarlo con jengibre, dos o tres veces al día. día, puede tratar la calvicie, el color amarillento y acelerar el crecimiento del cabello. Tomar 150ml de vinagre maduro para el cuidado del cabello, añadir 1kg de agua tibia y mezclar bien. Lávese el cabello una vez al día con esta solución para eliminar la caspa y aliviar la picazón, prevenir la caída del cabello y reducir eficazmente las roturas del cabello.
Además, rociar un poco de vinagre maduro en tu cabello antes de un corte puede hacer que tu peinado dure más y que tu cabello quede suave e hidratado.
El tercer consejo de peluquería con cerveza
Ingredientes: 1/2 taza de agua purificada (también se puede utilizar té de menta o crisantemo 1/4 taza de gel de ducha); taza de glicerina; 2 cucharaditas de bórax (recuerde que esto es para lavar, no una sustancia tóxica) 1 taza de cerveza sin gas;
Método: Hervir la cerveza sin gas a fuego medio hasta que el peso sea solo 1/4, luego mezclar con todos los ingredientes, remover uniformemente y poner en una botella para su uso posterior. La misma receta se puede hacer con una pequeña cantidad de aceite esencial en lugar de cerveza.
Función: Champú natural sin residuos, no carga el cabello y mucho menos se preocupa por los residuos químicos.
La fórmula de belleza del ron nutre el cabello suave.
Consejos de belleza con ron
Ingredientes: 3 cucharaditas de ron; 1 huevo fresco.
Método: Después de lavarte el cabello, aplica la mezcla de ron y huevos en el cabello y déjala actuar durante unos 2 minutos.
Función: Podrás sentir claramente la suavidad de tu cabello después del lavado.
Consejo: ¡Asegúrate de enjuagar con agua fría, de lo contrario se convertirá en sopa de algas y huevo!
PD: Al igual que muchos productos para el cuidado de la piel, los productos para el cuidado del cabello también varían de persona a persona. No significa que lo que otros usan sea bueno, tú debes usarlo bien. Así como yo no me siento bien cuando uso Pantene, todavía hay mucha gente que lo usa muy bien, ¿verdad? (Debido a que mi cabello es relativamente duro, queda suave pero esponjoso cuando uso Pantene correctamente, así que probé el champú y el acondicionador para cabello negro y pensé que eran bastante buenos. Se usan especialmente para cabello rizado, así que creo que es Es mejor no usarlos. Su acondicionador desechable). Si sientes que tu cabello no está lo suficientemente suave, puedes rociar un poco de agua nutritiva, o creo que los productos Lux son buenos. Muchos de mis compañeros lo están usando y dicen que funciona muy bien. Esta es sólo mi propia opinión.