¿Qué frutas son buenas para las mujeres con deficiencia renal?
1. Morera
La morera tiene una naturaleza dulce y fría. Es una fruta que puede nutrir los riñones y el hígado. Puede usarse para mejorar síntomas como tinnitus y palpitaciones del corazón, irritabilidad e insomnio, dolor y debilidad. la cintura y las rodillas, y el encanecimiento prematuro del cabello y el cabello causado por una cantidad insuficiente de yin y sangre. Comerlo con regularidad no solo puede nutrir los riñones y mejorar la caída del cabello, sino que también tiene el efecto de embellecer e hidratar la piel.
2. Uvas
Las uvas ingresan al meridiano del hígado, los pulmones y los riñones, y pueden nutrir el qi y la sangre, nutrir el hígado y los riñones, promover la producción de líquidos y facilitar la micción. muy indicado para nefritis, hipertensión arterial y enfermedades renales, edemas, anemia, etc. Además, cuando el organismo sufre hipoglucemia, ingerir un poco de glucosa de la uva puede aliviar rápidamente los síntomas.
3. Longan
Las mujeres son propensas a la deficiencia de yin y el longan tiene el efecto de nutrir el yin y reponer los riñones. Longan contiene una variedad de vitaminas, minerales, proteínas, fructosa y otros ingredientes que son beneficiosos para el cuerpo humano. Es un buen tónico. No solo puede nutrir el yin y los riñones, sino también nutrir la sangre y el bazo, nutrir el corazón y. Calma la mente y mejora la anemia, el insomnio y la condición física posparto. Síntomas como la deficiencia.
2. Dieta tonificante para los riñones en invierno
Gachas de bayas de goji y nueces
20 gramos de bayas de goji, 20 gramos de nueces, 100 gramos de arroz japonica, y un poco de azúcar. Lave las bayas de goji, lave el arroz japónica, ponga los ingredientes en la arrocera, agregue agua y presione el botón de papilla. Después de cocinar, agregue azúcar al gusto.
Función: las nueces nutren los riñones y la esencia, calientan los pulmones y alivian el asma, hidratan los intestinos y alivian el estreñimiento; la baya de goji nutre el hígado y los riñones, nutre la esencia y mejora la vista y puede tratar la deficiencia renal y la cintura. y dolor de rodilla, mareos y tinnitus, etc.
Gachas tonificantes de riñones de frijoles negros
Cantidades adecuadas de frijoles negros, arroz negro, semillas de sésamo negro, azucena, cebada, nueces y azúcar moreno. Remoje los frijoles negros y el arroz negro en agua durante la noche, luego póngalos en una olla arrocera junto con otros materiales vegetales y luego agregue agua para hacer papilla.
Función: Los frijoles negros, el arroz negro, las semillas de sésamo negro y las nueces son buenos para nutrir los riñones. Comerlos en invierno no solo puede nutrir los riñones, sino también protegerlos contra el viento y el frío.
Sopa de ñame y pollo
Cantidades adecuadas de azufaifo, ñame, pollo y baya de goji. Una vez procesados los ingredientes, ponerlos juntos en una cacerola, agregar agua, llevar a ebullición a fuego alto, continuar cocinando a fuego lento hasta que los ingredientes estén cocidos y suaves y sazonar.
Eficacia: El ñame nutre el qi y el yin, nutre el bazo y los pulmones, nutre los riñones y fortalece la esencia; el pollo con huesos negros nutre el yin y elimina el calor, nutre el hígado y los riñones, fortalece el bazo y detiene diarrea. Esta sopa es un buen producto nutritivo para las mujeres.