¿Cómo puede el ajo aliviar la tos y reducir la flema?
(1) Ajo crudo
Pele un trozo de ajo, manténgalo en la boca, muérdalo ligeramente, una vez que salga el olor a ajo, tráguelo lentamente, sostenga 1 trozo durante 1 hora, luego tragar. El picor se reduce inmediatamente y se alivia la tos.
(2) Pasta de ajo con azúcar de roca
Tomar una docena de dientes de ajo, triturarlos en una taza, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca, preparar con agua hirviendo y beber tibio como té. , diariamente 1 vez, 2 veces al día para la tos intensa. Este método tiene el efecto de aliviar rápidamente la tos y reducir la flema.
(3) Agua de ajo al vapor
Usa 2-3 dientes de ajo, 7-8 dientes para adultos, tritúralos en trozos, ponlos en un bol, añade agua y póngalos en la olla al vapor, hierva el agua y cocine al vapor durante 15 minutos. En casos severos, puede cocinar al vapor tres veces al día. No es necesario comer ajo y solo beber agua.
(4) Hervir el ajo y el azúcar de roca en agua para beber
Cuando estés resfriado y tos, añade 30 gramos de ajo, 10 gramos de azúcar de roca y 200 ml de agua Cocine a fuego lento durante unos minutos, luego hiérvalo en un tazón pequeño y beba.
(5) Hervir agua con jengibre, ajo y azúcar moreno.
Si la tos y el asma son intensos y hay más flema blanca y fina, significa que el resfriado es intenso. Para los niños, puedes usar 3 rodajas de jengibre, 3 dientes de ajo y media cucharada de azúcar moreno. Para los adultos, puedes usar 7-8 rodajas de jengibre, 7-8 dientes de ajo y una cucharada de azúcar moreno. Agrega agua a una olla y cocina a fuego medio por 10 minutos. En casos severos se puede utilizar por un día.
(6) Ajos asados
Coger tres o cuatro cabezas de ajos, pelarlas y cortar los dientes de ajo en láminas finas. Antes de acostarte por la noche, coloca los dientes de ajo laminados en hileras alrededor del radiador y hornéalos. A la mañana siguiente, los dientes de ajo estarán básicamente secos y dorados, pero ten cuidado de no quemarlos. Luego, utiliza un rodillo para triturar las rodajas de ajo asado hasta convertirlas en polvo; cuanto más trituradas, mejor. Vierta una cucharada de ajo picado en una taza de té, agregue un poco de azúcar moreno, vierta agua hirviendo, revuelva uniformemente y beba. Bebe una o dos tazas al día durante dos o tres días y tu tos se aliviará.