La mejor fruta para los pulmones, la lubina nº1

¿Cuáles son las mejores frutas para los pulmones? Las frutas incluyen peras, nísperos, granadas, etc.

1. Peras: Las peras son ricas en nutrientes como ácido cítrico, fructosa, calcio y hierro. Comer peras con moderación durante un período prolongado puede aliviar síntomas como la tos y la flema provocada por la sequedad del cuerpo. los pulmones y desempeña un papel en la reducción de los síntomas de la sequedad. Para aliviar la flema, aliviar la tos y aliviar el asma, puede hervir agua de pera y beberla para complementar las vitaminas y promover la descarga de la flema.

2. Níspero: El níspero contiene amigdalina, que tiene las funciones de humedecer los pulmones y reducir la flema, humedecer los pulmones y favorecer la producción de líquidos, fortalecer el estómago y eliminar el calor. Es eficaz para la tos seca. lengua y flema excesiva causada por el calor pulmonar. Buen efecto de mejora, el consumo moderado de níspero puede promover la descarga de toxinas de los pulmones y órganos.

3. Granada: La granada es una fruta cálida y contiene una gran cantidad de proteínas, ácidos orgánicos, vitamina C y otros ingredientes. Comer granada con moderación no solo puede hidratar los pulmones y aliviar la tos, sino también reponerlos. Agua para el cuerpo humano. Promueve el metabolismo y mejora la inmunidad del cuerpo.