Contenido nutricional de los bollos al vapor
Los bollos al vapor son alimentos fermentados y ricos en proteínas. Los experimentos han demostrado que la levadura es rica en vitaminas, minerales y enzimas. El contenido proteico de cada kilogramo de levadura seca equivale al contenido proteico de 5 kilogramos de arroz, 2 kilogramos de soja o 2,5 kilogramos de carne de cerdo. Por lo tanto, el contenido nutricional de los bollos al vapor es de 3 a 4 veces mayor que el de las tartas y los fideos, y el contenido de proteínas es casi 2 veces mayor. La levadura fermentada también es un fuerte antioxidante, que puede proteger el hígado y tiene cierto efecto desintoxicante. Minerales como el selenio y el cromo en la levadura tienen efectos antienvejecimiento, anticancerígenos, previenen la aterosclerosis y mejoran la inmunidad humana.
La mayor ventaja de los dumplings es que permiten obtener nutrientes de otros ingredientes de la pasta. Cuando coma otras pastas, asegúrese de mezclarlas con otras frutas y verduras y amontonarlas en un plato en forma de montaña. Esto es lo que hacemos a menudo cuando comemos comida occidental. Ahora basta con una bola de masa. Ya contiene harina, carne fresca y verduras. Las albóndigas son muy buena comida. Tiene un rico relleno envuelto en un mínimo de piel. No tienes que preocuparte por engordar por comer demasiados carbohidratos. Por el contrario, las verduras de las albóndigas pueden ayudar a reducir la cintura.
Nuestros bollos chinos al vapor son ricos en nutrientes, muy beneficiosos para el cuerpo humano y muy cómodos de comer. Nuestras empanadillas tradicionales vienen con una variedad de ingredientes y están deliciosas. Las virtudes de estas dos pastas cotidianas han hecho que el público británico sea cada vez más receptivo, por lo que ahora es necesario hacer cola para comprar tanto dumplings como bollos al vapor.