Cómo hacer mermelada de melón de agosto

Hoy en día, cada vez más personas prestan atención a la preservación de la salud. Muchas verduras y frutas tienen un mayor valor nutricional cuando se comen crudas que cocidas. Varias ensaladas de frutas y verduras pueden complementar nuestro cuerpo con una nutrición suficiente. Aunque son comidas al estilo occidental, poco a poco van siendo aceptadas por todos. Pueden tener un muy buen efecto de desinfección y esterilización. ? Aprendamoslo juntos.

Método 1

Ingredientes: manzanas, peras, naranjas, plátanos, hojas de lechuga, salsa de aceite para ensalada, nata fresca, zumo de limón.

Método:

1. Pelar y descorazonar manzanas, peras, naranjas y plátanos, cortarlos en rodajas de un centímetro de largo y tres de ancho, ponerlas en un recipiente y mezclar bien. . Lavar y esterilizar las hojas de lechuga y reservar.

2. En un plato pequeño, coloca las rodajas de fruta cortadas sobre las hojas de lechuga. Luego vierta la crema batida y el jugo de limón en la salsa de aceite para ensalada, mezcle bien y vierta sobre las rodajas de fruta.

Método 2

Ingredientes alimentarios: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas y fresas frescas1

Ensalada de frutas 2

5 gramos; 50 ml de yogur;

Método de preparación: Colocar las frutas anteriores en un plato, y luego verter el yogur.

Características del alimento: agridulce, tinto y blanco.

Método 3

Ingredientes alimentarios: 50 g de piña, 50 g de manzana, 50 g de kiwi, 50 g de plátano, 8 tomates pequeños, unas cerezas 1 taza de vino tinto, un poco de azúcar

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Método de preparación:

1. Cortar la piña en cubos, cortar la manzana en cubos, cortar el kiwi en cubos, cortar el plátano en cubos:

1. , kiwi, Cortar el plátano en cubos del tamaño de terrones de azúcar, y agregar 1 tomate pequeño en 4 pedazos

2. Agregar el azúcar y el vino tinto, mezclar bien y dejar marinar por 1 hora, y ponerlo. en el frigorífico al mismo tiempo;

3. Después de sacarlo del frigorífico durante 1 hora, quitarle los tallos a las cerezas y meterlas.

Características de los alimentos: refrescantes y refrescantes, todos disponibles en rojo, amarillo, verde y blanco.

Método 4

Ingredientes: 1. 1 manzana, 1 pera, 8 gajos de naranja, 2 lichis, 8 piñas, 2 cerezas, 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de brandy, 1 cucharadita de almendras picadas, apio picado, nata fresca.

Método de preparación:

1. Lavar y pelar las manzanas y las peras, quitarles el corazón y cortarlas en rodajas gruesas; cortar las naranjas por la mitad; ; cortar las piñas en rodajas gruesas.

Ensalada de frutas 1

2. Poner los ingredientes anteriores y el apio en un plato de porcelana, agregar el azúcar y el brandy, mezclar bien, espolvorear con almendras picadas, exprimir las flores de mantequilla y utilizar Adorne con cerezas.

Características del alimento: rico sabor y sabor exótico.

Método 5

Ingredientes: 1 manzana, 1 piña, 2 naranjas, 2 kiwis, 10 tomates cherry; 100 gramos de aderezo para ensalada;

Método de preparación:

1. Cortar la piña y el kiwi en rodajas en forma de abanico de un centímetro y medio centímetro respectivamente. Pelar y trocear las manzanas, cortar los tomates cherry en dos mitades y pelar las naranjas.

2. Prepara un plato plano, coloca cada dos naranjas en un círculo, coloca medio tomate cherry en el medio de las dos naranjas y luego coloca las rodajas de kiwi y las rodajas de piña de fuera hacia dentro. y ponga manzanas regordetas cortadas en cubitos en el medio;

3. Finalmente, exprima el aderezo para ensalada en el medio.

Características del alimento: bonito aspecto, agridulce.

Método 6

Ingredientes alimentarios: 2 plátanos, 2 naranjas, 1 manzana (no demasiado grande), 2 kiwis, unas 20 cerezas rojas, cantidad adecuada de helado

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Ensalada de frutas con yogur

Método de preparación: 1. Quitar las semillas, la cáscara y cortar los plátanos, naranjas, manzanas y kiwis en trozos (de cualquier tamaño) y ponerlos en una recipiente de cristal con cerezas rojas;

2. Tomar helado (la cantidad es opcional, pero más queda riquísima, lo mejor es envolver los trozos de fruta), revolver uniformemente y servir.

Características del alimento: color brillante, dulce y refrescante, sencillo de elaborar.

El método anterior es el método específico para preparar aderezos para ensaladas de frutas. Puedes poner varios aderezos para ensaladas o doblar un poco de yogur como ingredientes auxiliares. Es muy sencillo y conveniente preparar algunas delicias de este tipo en casa. Mi explicación es que todos pueden elegir las frutas y verduras adecuadas para preparar según sus propios intereses y pasatiempos.