Platos recomendados para nutrir el estómago

Comer una cantidad adecuada de alimentos que nutran el estómago puede ayudar a aumentar la fibra cruda en el cuerpo y mejorar la inmunidad. A continuación se detallan los métodos de preparación y efectos de tres buenos platos para nutrir el estómago. ¡Ven y echa un vistazo!

Atractylodes Atractylodes Fuling Sopa de pollo

Atractylodes macrocephala es un medicamento importante para fortalecer el bazo. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, y es más adecuado para personas con bazo débil. y estómago y mucha humedad. Poria cocos: no tiene tendencia al frío ni al calor, es buena para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y puede calmar la mente. ¡Esta sopa saludable y deliciosa también es perfecta para la cena de Nochevieja!

Anguila frita con apio

Comer una cantidad adecuada de anguila para tu bebé puede reponer la deficiencia, reponer el qi y la sangre y fortalecer los músculos y huesos. Puede usarse en niños con enfermedades crónicas, insuficiencia de Qi y sangre, órganos internos débiles, fatiga, falta de apetito, dolor abdominal frío, ruidos intestinales y diarrea. Esta también es una buena receta para el Año Nuevo chino, con un alto valor nutricional y nutritiva para el estómago.

Gachas de trigo

Los cereales integrales son ricos en almidón, fibra dietética y vitamina B. Comer cereales integrales todos los días ayudará a aumentar la fibra cruda en el cuerpo de su bebé. ¡Puedes hacer esta papilla a final de año para despejar el estómago de tu bebé!