¿Cuáles son los efectos de la semilla de Cassia? ¿Cuáles son las formas de consumir semillas de casia?
1. Reducir los lípidos en sangre
Las semillas de casia pueden inhibir el aumento del colesterol sérico y la formación de placas ateroscleróticas. No solo puede reducir la presión arterial, sino también los lípidos en sangre. Es posible que las personas con tres niveles elevados deseen insistir en comer semillas de casia para ayudar a controlar la enfermedad.
2. Elimina el calor y desintoxica
La semilla de casia puede ayudar a eliminar el calor y desintoxicar. La emodina contenida en las semillas de casia puede ayudar a eliminar el calor, humedecer los intestinos y eliminar eficazmente los desechos humanos mediante la defecación. Además, las semillas de casia nutren el yin y eliminan el calor, lo que también tiene un buen efecto para aliviar la defecación deficiente y la acumulación de toxinas causadas por el calor interno.
3. Aliviar el estreñimiento
Las semillas de casia pueden ayudar a aliviar el estreñimiento, especialmente en el estreñimiento térmico. Debido a que la semilla de casia es de naturaleza fría, puede eliminar el calor, nutrir el yin, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Además, la miel y las semillas de casia se pueden remojar en agua y beber para humedecer mejor los intestinos, eliminar el calor y aliviar el estreñimiento.
4. Limpia el hígado y mejora la vista.
Las semillas de casia tienen un buen efecto para mejorar la vista. Las semillas de casia son ligeramente frías, ingresan al hígado y los riñones y pueden limpiar eficazmente el hígado y mejorar la vista. Las personas que necesitan usar los ojos durante mucho tiempo o que a menudo experimentan molestias como ojos secos, hinchazón y dolor pueden querer comer más semillas de casia para aliviar las molestias oculares.
5. Pérdida de peso
Las semillas de casia tienen un buen efecto laxante y reductor de grasa, y pueden ayudar eficazmente a inhibir la síntesis y acumulación de grasa en el organismo, provocando obesidad. Además, comer semillas de casia también puede acelerar la descomposición de la grasa en el cuerpo y ayudar a perder peso. Especialmente las personas con estreñimiento y obesidad deberían prestar más atención al hecho de que las semillas de casia tienen excelentes efectos para perder peso.
6. Cómo comer semillas de casia
Hay muchas formas de comer semillas de casia, simplemente preparar té o cocinar gachas.
(1) Té de Semillas de Casia
Ingredientes: Semilla de Casia 10g.
Método: Lavar las semillas de casia, ponerlas en una taza, dejarlas hervir en agua hirviendo durante 10 minutos y luego beberlas.
(2) Gachas de casia
Ingredientes: 10 g de casia, 10 g de crisantemo, 50 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Sofreír las semillas de casia en una olla, luego sacarlas, dejarlas enfriar, retirar el residuo con sopa de crisantemo, tomar el jugo y cocinarlo con el arroz japónica después de que esté la papilla. cocido, añadir azúcar de roca y hervir a 1, 2.
7. Efectos secundarios de las semillas de casia
1. Causa diarrea
Las semillas de casia contienen emodina, ruibarbo, semillas de casia, etc. Estos ingredientes tienen un fuerte efecto estimulante sobre el tracto gastrointestinal. Una pequeña cantidad puede relajar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Tomar una gran cantidad de té de semillas de casia o medicina china que contenga semillas de casia puede dañar el tracto gastrointestinal, afectar su función y provocar diarrea intensa.
2. Debilidad del bazo y del estómago
La semilla de casia es una importante medicina tradicional china para el tratamiento de resfriados graves. Por lo tanto, los amigos con deficiencia de bazo y estómago no pueden comer semillas de casia. Las personas con mala función del bazo y del estómago también pueden sufrir síntomas como deficiencia del bazo y del estómago, diarrea, dolor abdominal, vómitos y otros síntomas incómodos después de comer semillas de casia.
3. Afecta a la fertilidad femenina
Como todos sabemos, las semillas de casia tienen efectos adelgazantes y de belleza. Por lo tanto, muchas mujeres obesas optan por beber alimentos con semillas de casia. De hecho, las semillas de casia no sólo pueden perder peso, sino que también tienen cierto impacto en las funciones reproductivas de las mujeres. El consumo a corto plazo puede provocar menstruación irregular y el consumo a largo plazo puede provocar daño endometrial y afectar la función reproductiva.
4. Provocar aborto espontáneo
Muchos alimentos no se pueden ingerir durante el embarazo. Aunque es posible comer algunos alimentos fríos durante el embarazo para enfriar un poco el útero, las semillas de Cassia no lo son. La semilla de casia es un alimento frío y tiene efecto laxante. Comerlo en las primeras etapas del embarazo puede provocar un aborto espontáneo, y comer grandes cantidades en las etapas media y tardía del embarazo también puede provocar un parto prematuro.