Métodos y pasos para hacer pastel de calabaza.
Para hacer pastel de calabaza, lava y corta la calabaza, luego cocínala al vapor y tritúrala. ¡Se recomienda hacerlo en el microondas ya que no tiene tanta humedad! Después de que el puré de calabaza se haya enfriado, agrega la harina de arroz glutinoso en tandas y revuelve hasta formar una masa que no quede pegajosa para las manos. ¡También le agregué un poco de crema y quedó enterrada debajo del puré de calabaza! El relleno es de pasas secas y no compré pasta de frijoles. Tenía miedo de usar la pasta de frijoles sobrante y no sabía qué hacer con ella. Las pasas sabían mal, jaja, solo envuélvelas. ! Si no quieres que se fríe el aceite, simplemente fríelo. Unta un poco de aceite en la olla y fríelo en una olla pequeña hasta que ambos lados estén dorados. La harina de arroz glutinoso todavía está muy cocida, para que no se fríe. No tienes que preocuparte por morder los ñoquis.
Lo que no todos saben es que el método de preparación del pastel de calabaza también es muy sencillo, solo requiere calabaza, harina de arroz glutinoso, una pequeña cantidad de azúcar y aceite de cocina. Puedes hacerlo. Cómo hacerlo en casa. El pastel de calabaza elaborado con este método es fragante y dulce, y lo más importante es que este método es muy sencillo. Está garantizado que podrás aprenderlo tan pronto como puedas y podrás preparar un delicioso pastel de calabaza en casa. el futuro.
Beneficios de comer calabaza, protege la mucosa gástrica: favorece la secreción de bilis, protege de la estimulación brusca de los alimentos, fortalece la motilidad gastrointestinal y ayuda a la digestión de los alimentos. Reduce el azúcar en sangre y la presión arterial: regula el equilibrio de la insulina y mantiene la presión arterial y el azúcar en sangre normales. También es un alimento ideal para adelgazar en personas obesas. Comer calabaza con regularidad puede suavizar las heces y dar volumen a la piel, especialmente en las mujeres, tiene un efecto embellecedor. La calabaza también puede prevenir los accidentes cerebrovasculares, porque la calabaza contiene una gran cantidad de ácido glicérico, como el ácido oleico de linaza, el ácido palmítico y el ácido esteárico, todos ellos aceites de buena calidad.
Tres tipos de personas no deben comer calabaza: los pacientes con calor estomacal deben comer alimentos fríos. Las calabazas en otoño son de naturaleza cálida, agravarán el calor estomacal y empeorarán la condición de los pacientes con calor estomacal. La calabaza también puede convertirse en un alérgeno. Si es alérgico a la calabaza, comer calabaza puede provocar síntomas alérgicos como enrojecimiento e hinchazón de la piel, diarrea frecuente, indigestión, dolor de cabeza, dolor de garganta, asma, etc. Por lo tanto, estas personas también deben evitar comer calabaza. .