Recetas de alimentos para fortalecer el bazo y las castañas pequeñas
¿Cuánto sabes sobre las recetas para fortalecer el bazo y eliminar los alimentos? En la vida, cuando tenemos indigestión, nos sentiremos muy incómodos, por eso es muy necesario tomar medidas oportunas para favorecer la digestión. A continuación os traigo una receta para fortalecer el bazo y eliminar alimentos. vamos a ver.
Receta para fortalecer el bazo y digerir los alimentos 1 1, una taza de té negro.
El té tiene un sabor dulce y amargo, tiene el efecto de eliminar el calor y favorecer la digestión. El té contiene una sustancia ácida que puede precipitar los ácidos grasos de los alimentos, separarlos del agua y excretarlos del cuerpo, reduciendo así la carga sobre el tracto gastrointestinal. Por tanto, si comes demasiada comida grasosa, bebe una taza de té negro en Nochevieja y tu estómago se sentirá mejor.
2. Un plato de fruta
Los ácidos orgánicos de las frutas, como el ácido de frutas, el ácido cítrico, el ácido málico, etc. , puede estimular la secreción de las glándulas digestivas humanas y facilitar la digestión de los alimentos. Se recomienda ingerir algunas piezas de fruta una hora después de las comidas.
3. ¿Cuántos espinos?
Las enzimas lipolíticas contenidas en el espino pueden favorecer la digestión de alimentos grasos, favorecer la secreción de jugo gástrico y aumentar la cantidad de enzimas en el estómago, ayudando a eliminar la acumulación.
4. Unas gotas de vinagre
Los aminoácidos contenidos en el vinagre no solo pueden descomponer la grasa corporal, sino que también promueven el metabolismo del azúcar y las proteínas, por lo que pueden desempeñar un buen papel. papel en la pérdida de peso. Además, beber vinagre puede ayudar a la digestión después de comer demasiado pescado, carne, arroz pulido, pan y otros alimentos, porque el vinagre contiene sustancias volátiles y aminoácidos, que pueden estimular el centro nervioso del cerebro y hacer que los órganos digestivos secreten una Gran cantidad de jugo digestivo. Mejora la función digestiva.
Receta para fortalecer el bazo y digerir los alimentos 2 1, una botella de té de cebada
El té de cebada es una auténtica "bebida saludable". El té de cebada contiene una variedad de oligoelementos, aminoácidos, ácidos grasos insaturados y fibra dietética, y tiene un contenido muy bajo de azúcar. El té de cebada tiene los efectos de eliminar la grasa, ayudar a la digestión, reponer el qi y fortalecer el estómago.
Además, el té de cebada también tiene fibra dietética única. La fibra dietética disuelta en el té puede eliminar la "basura" del estómago del cuerpo, haciendo que las personas estén relajadas y saludables sin calorías ni cargas adicionales.
2. Una taza de sopa de ciruelas agrias
La gente suele beber sopa de ciruelas agrias para aliviar el calor. De hecho, la función más importante de la sopa de ciruelas agrias es aliviar la untuosidad. Las principales materias primas de la sopa de ciruela agria son la ciruela negra y el espino, que pueden eliminar eficazmente el exceso de grasa del cuerpo humano, y la cáscara de mandarina puede inhibir eficazmente la conversión del azúcar residual en grasa.
No sólo eso, la sopa ácida de ciruelas también es una bebida alcalina, que ayuda a neutralizar los efectos ácidos de los azúcares y lípidos y acelerar su descomposición metabólica. Por lo tanto, cuando coma pescados y carnes grandes, también puede elegir una taza de sopa de ciruelas agrias casera como bebida saludable para aliviar la untuosidad.