Métodos de acondicionamiento dietético para la hiperplasia prostática benigna

La incidencia de la enfermedad es relativamente alta en los hombres y ha ido en aumento en los últimos años. En particular, la hiperplasia de próstata es más común en personas de mediana edad y mayores. Además del tratamiento activo, también son un aspecto importante algunos ajustes en la dieta. Echemos un vistazo a los métodos de tratamiento dietético de la hiperplasia de próstata.

1. Coma más frutas frescas, verduras, cereales integrales y productos de soja, coma más miel para mantener las heces suaves, no menos de una manzana al día, coma carne de res y huevos con moderación y coma más semillas. alimentos, generalmente semillas de calabaza, semillas de girasol, tomates, etc.

2. Consuma más cereales integrales, verduras y frutas para complementar diversos antioxidantes. Reponer oligoelementos en el organismo, zinc, etc. Insista en comer nueces como refrigerio, porque las nueces son ricas en zinc, que puede aumentar la capacidad antiinfecciosa de la próstata y desempeñar un papel en la protección de la próstata. Los pacientes con hiperplasia prostática deben comer más verduras, frutas y cereales integrales. Estos alimentos pueden proteger la próstata y resistir las infecciones.

3. Frijoles mungo, hervir en papilla, dejar enfriar y comer a voluntad. Es especialmente adecuado para personas con vejiga caliente y dolor al orinar.

4. Gachas de osmanthus: 5 gramos de canela, 30 gramos de plátano, 50 gramos de arroz japónica Primero sofreír la canela y el plátano, retirar el residuo y extraer el jugo, luego agregar el arroz japónica. y cocer, y añadir una cantidad adecuada de azúcar moreno, tomar en ayunas. Tiene el efecto de calentar el yang y diluir el agua. Este tipo de papilla puede desintoxicar, es buena para prevenir la hiperplasia prostática y también puede ser diurética y reducir la hinchazón.

5. Sopa de Shenqi y melón de invierno: 15 gramos de dangshen, 20 gramos de astrágalo, 50 gramos de melón de invierno, glutamato monosódico, aceite de sésamo, sal. Poner en una cazuela Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, añadir agua y sofreír durante 15 minutos, retirar el residuo y conservar el jugo. Agrega el melón de invierno mientras esté caliente y espera hasta que esté cocido, luego agrega el condimento. Se puede tomar con las comidas y tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi, promoviendo el yang y la diuresis. Este tipo de dieta no solo puede fortalecer el bazo y el estómago, sino que también puede ser un diurético, lo cual es bueno para prevenir la hiperplasia de próstata.

Todos conocéis los métodos de manejo dietético de la hiperplasia prostática benigna. Estos métodos de terapia dietética pueden desempeñar un papel en el cuidado de la salud y son buenos para fortalecer el bazo y el estómago y aliviar la fatiga. Si también le preocupa la hiperplasia prostática benigna, puede elegir estos métodos de acondicionamiento dietético, que no solo pueden reducir la inflamación, sino también la diuresis y reducir la hinchazón.