¿Cuál es la dieta de parto de la mujer embarazada tras una cesárea? ¿Qué precauciones se deben tomar durante el confinamiento?

Los ingredientes principales son sangre de pollo, tofu, espinacas y baya de goji. Hierva la sangre de pollo en agua hirviendo hasta que esté medianamente cocida, luego córtela en trozos pequeños. Cortar el tofu en dados y lavar las espinacas. Agregue un poco de sopa clara a la olla, luego agregue la sangre de pollo y el tofu y cocine, luego agregue las espinacas y cocine por cinco minutos. Esta sopa es rica en hierro, proteínas y vitaminas, que pueden ayudar a las mujeres embarazadas a reponer su qi y sangre. El 60% de las mujeres que han tenido una cesárea pueden ingerir cualquier alimento después de expulsar gases, pero deben evitar los alimentos crudos o fríos. Los alimentos deben estar blandos, podridos y de fácil digestión.

Intenta combinar el mayor número de tipos de alimentos posible para asegurar un aporte nutricional integral. Para promover la secreción de leche y prevenir el estreñimiento posparto, las mujeres embarazadas también deben comer más frutas y verduras frescas. En la primera semana después de la cesárea, algunas madres primerizas todavía experimentarán dolor local y se sentirán incómodas, por lo que todas deben prestar especial atención. El estómago ha vuelto lentamente a su función normal. Se recomienda que las amigas prueben comidas de confinamiento, como las gachas de espino. La papilla de espino es especialmente adecuada para las nuevas madres que han tenido una cesárea.

Puede promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y aumentar el apetito. Además, también puede aliviar síntomas como los loquios persistentes y la pérdida de apetito. Lavar el espino directamente, luego lavar el arroz, quitarle el corazón al espino, poner el espino y el arroz en la olla y agregar agua. Después de cocinar, déjelo enfriar antes de comer. Durante la primera semana de parto tras la cesárea, la dieta es principalmente líquida. Deberías empezar con un poco de zumo tibio y sopa de pescado.

Después come algo de pescado, carne picada, gachas y otros alimentos blandos y semilíquidos. Tres días después de la cirugía, poco a poco comencé a comer con normalidad. En la segunda semana después de la cesárea, el apetito de la madre generalmente no es muy bueno, por lo que puede complementar algunos alimentos que contengan vitaminas y minerales. En la tercera y cuarta semana tras la cesárea y el parto se conviene ingerir alimentos nutritivos y ricos en calorías, como pollo, costillas, manitas de cerdo, etc. Los ingredientes principales son papaya, maní, azufaifa y costillas de cerdo.

Pela y corta la papaya en trozos, lava los cacahuetes y los dátiles por separado, lava y escalda las costillas, luego echa todos los ingredientes en la olla y cocina a fuego lento durante una hora. Esta sopa no solo puede reponer el qi y la sangre, sino que también promueve la lactancia. Es muy adecuada para que la beban mujeres embarazadas. Después de la cesárea, las mujeres embarazadas necesitan fortalecer la nutrición durante el parto, principalmente desde los dos aspectos siguientes: comer más alimentos proteicos de alta calidad, como leche, huevos, pollo, etc. Consuma más alimentos ricos en vitaminas, como pomelo, plátano, manzana, etc.