¿Qué alimentos deben comer los niños con diarrea 5 alimentos recomendados?
La capacidad gastrointestinal de los niños es relativamente débil y la diarrea es más común. Muchos padres también están particularmente preocupados cuando sus hijos tienen diarrea, porque la diarrea empeorará la salud del bebé y el niño también se verá mal debido a la diarrea. En este momento, muchos padres quieren compensarlo con comida. Entonces, ¿qué alimentos deben comer los niños con diarrea? Aquí te damos algunas recomendaciones.
¿Qué alimentos deben comer los niños si tienen diarrea?
1. Puré de zanahoria. Lavar y picar las zanahorias frescas, añadir agua para cocerlas al vapor, sacar las zanahorias y triturarlas hasta obtener una pasta, luego añadir un poco de agua de la cocción anterior al vapor, dejarla más fina y dejar que el niño la beba. Esto ayudará a aliviar el dolor. El estómago del niño tiene un efecto muy bueno sobre los síntomas de la diarrea dolorosa. Recuerde no agregar azúcar al puré de zanahoria.
2. Pasta de arroz quemada. Después de convertir el mijo en polvo, ponerlo en una olla y sofreírlo a fuego lento hasta que se dore y se forme una pasta de arroz quemado. Al comer, mezclar la pasta de arroz quemado con agua caliente, agregar un poco de azúcar y tomar. él. Tiene el efecto de adsorber sustancias putrefactas en los intestinos y puede detener la diarrea y eliminar gases venenosos.
3. Almidón de raíz de loto. Después de comprar el almidón de raíz de loto, disuélvalo en agua. La proporción de almidón de raíz de loto y agua es de 1:5. Luego agregue un poco de azúcar moreno y cocine a fuego lento hasta que se convierta en una pasta. Es muy eficaz para aliviar los síntomas de la diarrea.
4. Gachas de castañas. Se pelan las castañas y se dejan dentro. Se secan las castañas y se convierten en polvo. Luego se hierven con arroz, agua, etc. a fuego lento para hacer una papilla. Recuerda, lo mejor es comprar tú mismo castañas frescas y hacer castañas en polvo para que conserve su sabor original. Beber esta papilla puede ayudar a la digestión, aliviar el dolor de estómago y fortalecer el bazo.
5. Manzanas maduras. Corta las manzanas en trozos y hiérvelas en agua tibia durante 2-3 minutos, luego sírvelas. Al cocinar manzanas maduras, no agregue nada, incluida sacarosa, etc. Principalmente porque las manzanas son alimentos alcalinos y ricos en ácido tánico, pectina, etc., que tienen muy buen efecto para aliviar los síntomas de la diarrea.