Desayuno sencillo y nutritivo para niños

Las recetas de desayuno para alumnos de primaria son las siguientes:

Desayuno 1: arroz negro, papilla de arroz glutinoso y pepitas de trigo, agua de manzana, natillas de camarones y huevo, pastel de repollo hervido huevos.

Desayuno 2: Gachas de mijo a la cazuela, pechuga de pollo lista para comer, ñame de calabaza al vapor, pan con mermelada de arándanos.

Desayuno tres: sopa caliente de tomate y fideos con huevo, tortitas de patata al huevo y rábanos secos.

Desayuno cuatro: gachas de avena con leche, rollitos de arroz con clara de huevo, pizza de tostadas de pollo.

Desayuno cinco: leche, hamburguesa de tortilla de patata morada, wontons.

Desayuno 6: Gachas de avena con leche, huevos revueltos con calabacín, bollos al vapor Tongguan, alitas Orleans a la parrilla.

Desayuno 7: Gachas de ñame, pizza tostada, col amarilla frita.