Escribe un ensayo sobre dieta en más de 200 palabras.

Cuando se trata de dieta, cada uno debe tener mucha experiencia. Cada uno tiene sus propias preferencias, pero ¿cómo podemos desarrollar el hábito de la dieta científica?

¡A los niños les deben encantar las bebidas frías! Comer demasiadas bebidas frías puede provocar dolores de cabeza y dolor abdominal. Recuerdo una vez: era verano, hacía mucho calor, cuando llegué del colegio me tomé una bebida fría, ¡guau! Es fresco y no se siente caliente inmediatamente después de comerlo. Cuando la abuela no estaba prestando atención, bebí en secreto dos tazas más y me sentí muy cómoda. Pero por la noche, de repente tuve dolor de estómago. Mi padre me miró y dijo: "¡Debo haber bebido demasiadas bebidas frías!". Fui al hospital, tomé agua salada y el dolor de estómago desapareció. Pensé para mis adentros que nunca volvería a beber bebidas frías. Nunca volveré a beber bebidas frías. Papá decía que el agua hervida es la mejor bebida.

Comer demasiado chocolate también puede provocar dolor abdominal. Recuerdo otra vez, mi abuela compró chocolate, porque a mí me gusta mucho comer chocolate, así que estaba muy feliz. No podía esperar para decirle a mi abuela: "Abuela, ¿puedes darme unos trozos de chocolate?" La abuela dijo: "No puedes comer demasiado". Saqué el chocolate y tan pronto como lo olí. La fragancia del chocolate, no podía controlar mi boca. Comí muchos chocolates a la vez. Al poco tiempo sentí un fuerte dolor de estómago. No pude soportarlo más y tuve diarrea. La abuela dijo: "¡Glotón, te dije que no comieras demasiado, pero sería extraño que no tuvieras diarrea después de comer tanto!". De ahora en adelante, nunca más me atreveré a comer más chocolate.

Además de comer menos bebidas y chocolate, básicamente no todos los alimentos se pueden comer sólo porque te encantan. Hijos, la glotonería es un mal hábito alimentario y debemos corregirlo rápidamente. 2. La composición de una dieta razonable requiere 200 palabras

La importancia de una nutrición razonable es promover el crecimiento y el desarrollo, prevenir y tratar enfermedades, mejorar la inteligencia, promover la eugenesia y mejorar la función inmune del cuerpo, para lograr el propósito de salud y longevidad.

Los nutrientes son sustancias de los alimentos que pueden proporcionar energía al organismo y constituyen funciones de reparación de tejidos y regulación fisiológica del organismo. Actualmente, se conocen entre 40 y 45 nutrientes esenciales para el cuerpo humano, [2] entre los cuales los nutrientes más importantes para el cuerpo humano son las proteínas, los lípidos, los carbohidratos, las vitaminas, los minerales, el agua y la fibra dietética.

2. Panorama de la salud Con el desarrollo de la economía y el progreso de la sociedad, los seres humanos prestan cada vez más atención a la calidad de vida y la salud. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como "un estado de buen bienestar físico, mental y social, no sólo la ausencia de enfermedad o buena salud". En consecuencia, son los diez principios de la salud. formulado con estándares amplios: enérgico, capaz de afrontar la vida diaria y el trabajo pesado con facilidad, sin estrés excesivo ni fatiga, actitud optimista, dispuesto a asumir responsabilidades, sean grandes o pequeñas, no exigente, descanse bien, duerma bien; ser adaptable Gran capacidad para adaptarse a los cambios en el entorno externo; capaz de resistir la invasión de resfriados comunes y enfermedades infecciosas; peso apropiado, proporciones corporales coordinadas, cuerpo bien proporcionado, posición coordinada de la cabeza y los hombros al estar de pie; y párpados lisos, inflamación, dientes limpios, sin caries, sin dolor, color de encías normal, sin sangrado, sin caspa, músculos regordetes, piel elástica. y cuidado de la salud. El concepto es cada vez más aceptado por la gente, y la gente utiliza varios métodos para mantener un cuerpo sano y un estado mental saludable.

[3] 3. La relación entre nutrición y salud. La nutrición es un cuerpo vivo que absorbe constantemente del mundo exterior. El proceso de obtención de sustancias para mantener las actividades vitales. Los seres humanos utilizan la nutrición para mantener la vida, asegurar el crecimiento y el desarrollo, mejorar la salud y completar diversas actividades. Los seres humanos son inseparables de la nutrición desde el momento del nacimiento hasta la muerte. La calidad de los alimentos está estrechamente relacionada con el estado nutricional [4] La nutrición es el requisito previo para el mantenimiento de la vida humana, la base material para garantizar la salud física y mental, y un medio. condición importante para la recuperación humana.

En resumen, la vida humana, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte están estrechamente relacionados con la nutrición, y aquellas sustancias necesarias para mantener el crecimiento, desarrollo y metabolismo normales del cuerpo humano. llamados "nutrientes".

Las funciones de los nutrientes incluyen proporcionar energía, promover el crecimiento y la reparación de los tejidos, regular las funciones fisiológicas, etc. La unidad básica del cuerpo humano son las células que constituyen los tejidos. Los órganos y los órganos constituyen los sistemas humanos.

Las sustancias que forman las células provienen de los nutrientes de los alimentos que ingerimos. Son utilizados por el cuerpo para nutrir las células de nuestro cuerpo.

La salud de las células determina sin duda la salud del cuerpo humano.

Actualmente se sabe que existen más de cuarenta nutrientes que necesita el cuerpo humano, los cuales se pueden dividir en siete categorías: en primer lugar, los carbohidratos, cuya función es mantener la actividad de las células humanas y se derivan principalmente de cereales integrales, el segundo son los lípidos, cuya función es mantener la estructura y función de las células, derivados principalmente de aceites y grasas (aceites comestibles, grasas, frutos secos) el tercero es la proteína, cuya función es mantener la actividad humana; células, principalmente derivadas de pescado, carne y frijoles, soja, etc., así como pescado, carne, frijoles, huevos, leche, etc. el cuarto son las vitaminas, cuya función es regular las funciones fisiológicas, principalmente derivadas de verduras y frutas; el quinto son los minerales, cuya función es construir y reparar los tejidos del cuerpo y regular las funciones fisiológicas, principalmente derivadas de verduras y frutas; , cuya función es regular las funciones fisiológicas, proviene principalmente de bebidas y sopas. En séptimo lugar, la fibra dietética, cuya función es prevenir enfermedades gastrointestinales humanas y mantener la salud gastrointestinal, proviene de diversos alimentos vegetales; Los requisitos nutricionales razonables son que los tres nutrientes principales necesarios para calentar representen del 10% al 15% del total de calorías, las proteínas del 20% al 30% y los carbohidratos (carbohidratos) del 60% al 70%.

La proteína es una sustancia indispensable que constituye el tejido humano. También es el componente principal de diversas enzimas, anticuerpos y determinadas hormonas. La grasa puede proporcionar calorías, constituir grasa tisular y grasa de almacenamiento, proporcionar ácidos grasos esenciales (ácido linoleico) y promover la absorción de vitaminas liposolubles.

Los carbohidratos son una fuente alimenticia de calorías, tienen la función de conservar las proteínas y pueden asegurar las cantidades normales de azúcar en sangre, glucógeno hepático y glucógeno muscular para mantener la actividad cerebral, la desintoxicación hepática y la actividad muscular. 4. ¿Cómo lograr una nutrición razonable? En primer lugar, la estructura dietética debe ser razonable y variada.

La dieta tradicional de nuestro país se basa principalmente en cereales integrales, y nos gusta comer alimentos variados. El concepto de salud actual cree que en el proceso de elaboración de las comidas se deben combinar carnes y verduras, y se debe combinar el espesor.

El grosor y el grosor se combinan para garantizar la nutrición. El arroz y los fideos de los diversos cereales pueden complementar la fibra que necesita el cuerpo humano. Consuma más verduras y frutas que contengan vitaminas, como rábanos, apio, repollo, brotes de soja, brotes de bambú primaverales, naranjas, almendras, nueces, etc. Consuma más alimentos que contengan grandes cantidades de proteínas, multivitaminas, calcio, hierro y otros elementos.

Porque la vitamina C, las vitaminas antioxidantes y los oligoelementos pueden suavizar los vasos sanguíneos humanos, eliminar los radicales libres dañinos y proteger el músculo cardíaco. Consuma cantidades adecuadas de pescado, carne de res y cordero, leche y productos de soya, que son fuentes de proteínas.

La proporción de carne de cerdo debe ser la adecuada. Consuma menos alimentos encurtidos, fritos y ahumados y limite la ingesta de sal, aceite animal, carnes grasas y despojos de animales.

Un cuerpo humano sano requiere una variedad de nutrientes, y un solo alimento no puede satisfacerlos todos. Sólo la diversificación puede proporcionar suficientes proteínas, vitaminas y fibra, mantener la naturaleza sistémica de las enzimas en el cuerpo y aumentar. Resistencia. Prevenir la aparición de enfermedades. En segundo lugar, existen algunos métodos que se pueden adoptar.

Por ejemplo: soy estudiante. Como estudiante, ¿cómo deberíamos lograr una nutrición razonable? Aquí hablaré sobre algunas de mis ideas: se puede llevar a cabo una educación activa y efectiva sobre conocimientos de nutrición entre los estudiantes, se pueden realizar conferencias sobre conocimientos de nutrición con regularidad, se publican tabloides sobre nutrición, se abren cursos electivos sobre conocimientos de nutrición, etc. para fortalecer la publicidad y La educación en conocimientos de nutrición para mejorar la capacidad física de los estudiantes es muy necesaria.

(1) Estado actual del conocimiento nutricional, actitudes conductuales y hábitos alimentarios a El estado nutricional de los estudiantes está estrechamente relacionado con el conocimiento nutricional y las actitudes conductuales de los estudiantes. b La combinación nutricional de carne y verduras en las comidas de los estudiantes y la disposición de tres comidas al día.

c Actitudes y comportamientos de los estudiantes hacia los nutrientes esenciales de la dieta. (ii) Recomendación a La nutrición es un requisito previo para el desarrollo físico de los estudiantes. Es necesario fortalecer la educación sobre conciencia dietética científica, aumentar el conocimiento científico sobre nutrición, corregir los malos hábitos alimentarios, mejorar la estructura dietética y mejorar el nivel de nutrición dietética de los estudiantes.

b Los colegios y universidades deben esforzarse por crear una atmósfera cultural en el campus que sea adecuada para las características físicas y mentales y el buen cultivo de los estudiantes. 3. Un ensayo de 200 a 300 palabras sobre cómo enriquecer las características locales de los alimentos

1.

El amor de la gente de Nanjing por las verduras silvestres

En marzo, la hierba Crece y los oropéndolas vuelan. El río Qinhuai está lleno de primavera. Cabezas de alfalfa, cabezas de malan, cabezas de guisantes, cabezas de baya de goji, sesos de crisantemo, verdolaga, edamame, artemisia annua, etc. La lluvia y el rocío nutren el nuevo verde, el aire se llena con la fragancia de la hierba silvestre y la tierra se llena de vitalidad.

Cuando llega la primavera al mundo, todo revive. La gente de Nanjing tiene la costumbre de cavar y comer vegetales silvestres en primavera.

Cavar vegetales silvestres con un cuchillo pequeño ya ha formado un hermoso paisaje en Nanjing.

Los ocho tipos de vegetales silvestres mencionados anteriormente son llamados cariñosamente "ocho delicias secas" por la gente de Nanjing. Las ocho delicias secas son vegetales silvestres de temporada con un fuerte sabor local que los habitantes de Nanjing suelen comer.

Hay un proverbio popular en Nanjing que dice que "en el tercer día del tercer mes lunar, las castañas son el espíritu cada año en el tercer día del tercer mes del calendario lunar". , La gente de Nanjing tiene la costumbre popular de recoger flores de castaño y hervir huevos.

Las verduras silvestres son las mejores verduras locales y tienen un sabor dulce y fresco. La sopa de cerebro de crisantemo y huevo de pato es muy refrescante para beber en verano. También puede aliviar el calor, calmar la sed e hidratar la garganta.

2.

A los viejos de Beijing les gusta hablar de Laba, Laba'er, las grajillas morirán congeladas. En la dinastía Qing, el Templo Lama tenía la tradición de cocinar gachas de Laba para adorar a Buda. La familia real las llamaba gachas de Buda, con el propósito de asociarse con Buda. Significaba que, al igual que Buda, bebía gachas de frijoles variadas. donado por la hija del pastor y se convirtió en un Buda.

El Festival de Primavera en Chengde en realidad comienza en el primer mes lunar. El octavo día del primer mes lunar, los templos y todos los hogares cocinan gachas de Laba, también conocidas como gachas de Laba, para conmemorar el día en que el Buda Sakyamuni se iluminó y celebrar una buena cosecha. En este día, imágenes de Año Nuevo, petardos y petardos. empiezan a aparecer en el mercado carnes, etc. El día 23 del duodécimo mes lunar del calendario lunar, cada hogar tiene que limpiar su jardín. Este día se llama el Pequeño Año Nuevo y la mayoría de las familias celebran un banquete para adorar al Rey de la Cocina. El día 25 del duodécimo mes lunar, comenzaron a publicarse coplas del Festival de Primavera y el ambiente festivo se volvió cada vez más intenso. En Nochevieja, toda la familia celebra una cena de reunión, prepara bolas de masa y prepara platos fríos. A las 12 de la mañana suenan petardos para dar la bienvenida al Año Nuevo. El primer día del Año Nuevo Lunar, nos saludamos y todos estamos felices. El segundo día del Año Nuevo Lunar, invitamos a nuestras tías y niñas a regresar a casa. Conoce a nuestros suegros El cuarto día del Año Nuevo Lunar, nos encontramos con amigos. El quinto día del Año Nuevo Lunar termina el Festival de Primavera. En el decimoquinto día del primer mes lunar, también conocido como el Festival de los Faroles, la gente juega con los faroles de dragón, baila Yangko, camina sobre zancos y juega con leones, divirtiéndose día y noche. Después del día 16 del primer mes lunar, todos los ámbitos de la vida comienzan a ir a trabajar y reanudar sus negocios, y el Festival de Primavera termina.

3.

Alimento con características locales

El arroz tricolor es el alimento más característico del pueblo Miao, elaborado a base de arroz glutinoso. Generalmente, el tercer día del tercer mes lunar, todos los hogares de las aldeas Miao deben hacerlo. El arroz de tres colores era originalmente arroz de cinco colores: rojo, amarillo, azul, blanco y negro. Se elabora mezclando un jugo de planta único como pigmento natural con arroz glutinoso Shanlan y cociéndolo al vapor en un recipiente especial. vaporera de madera. El arroz de cinco colores es de color brillante, fragante y delicioso. Es un alimento refrescante para apetecer y aliviar el calor interno. Hoy en día, el arroz de cinco colores se ha cambiado por arroz de tres colores, con tres colores: rojo, amarillo y negro, que se obtienen de plantas frescas como el girasol rojo, la cúrcuma y las hojas triangulares de arce. Lo escribí palabra por palabra 4. Un ensayo de 200 palabras sobre comida

Quiero montar un festival de decoración gastronómica. En este día, cada hogar preparará diversas delicias y la gente también decorará sus hogares con bocadillos, bebidas y otros alimentos.

¡Mira! Esta familia colgó salchichas en la pared, como si fueran cintas; mire, esta familia colgó muchas peras en la pared, como si fueran cintas mire, esta familia colgó muchas frutas en la pared, es como usar la fruta como cinta; ! La familia puso muchas peras y un triángulo sobre la mesa. ¡Parecía que querían jugar a los bolos!

En este día, cada hogar comprará un gran pastel, pero este gran pastel no tiene decoración. Todos comprarán crema de colores y varios chocolates: chocolate negro, chocolate blanco y chocolate con sabor a vino y leche. chocolate, chocolate de fresa..., un hermano pequeño decoró a un hombre gordo azul - Doraemon con crema blanca, azul, roja, amarilla. Una hermana mayor esterilizó a su Barbie y la pegó en un pastel, ¿eh? ¿Qué va a hacer ella? Ay, mira, le decoró la tarta de crema a Barbie y le hizo un vestido, ¡qué bonito!

Monto un festival de decoración gastronómica, ¿os gusta? 5. 200 palabras sobre comida con sabor

Shantou es conocida como la "Ciudad natal de la comida", y la comida de Shantou refleja la rica connotación de la cultura gastronómica de Shantou. Los bocadillos locales más famosos en Shantou incluyen: "Laomugong Dumpling Balls". "Xidi Lane Oyster Roast", "Fuhecheng Beef Balls", "Xinxing Pancakes", "Piaoxiang Snack Shop Shrimp and Bamboo Shoots", etc., así como una variedad de sabores de mariscos de la isla Nan'ao. La isla 'ao también es diversa.

Shantou Mazu Palace Zongzi es un tipo de zongzi muy especial. Con la inspiración de la creencia de Mazu, pasó de ser una comida festiva común a una buena comida adecuada para todas las estaciones. 1920, un hombre llamado Zhang Qiangde comenzó a vender bolas de masa de arroz en un puesto cerca del Palacio Laomu.

La elaboración del zongzi es muy particular, con una fina selección de ingredientes (arroz glutinoso integral), un concepto único (rellenos dulces y salados) y sin reparar en gastos (los rellenos salados incluyen champiñones, camarones y arroz). Camarón. embutido. Pescado cuadrado picado. Semillas de loto, castañas y carne estofada). En el pasado, había una placa en la tienda que decía "Comer determina las reglas". Más tarde, se tradujo en una frase y tuvo una amplia circulación. En el pasado, la gente de Chaoshan venía a adorar a Mazu y orar por la paz cada vez que se hacían a la mar. En el pasado, la gente de Shantou venía a adorar a Mazu y orar por la paz cada vez que se hacían a la mar. Frente al Palacio Mazu, comprarán algunas bolas de masa de arroz como ofrenda y las comerán en el camino para pedir limosna después de adorar. Son deliciosas y pueden resistir el hambre.

Marca de ostras Xitianxiang, la marca de ostras es un alimento tradicional de Chaoshan, muy común en el mercado o en las cenas familiares. Alrededor de 1930, Yang Er operó por primera vez en Xitian Lane, Shengping Road. Más tarde, Hu Jinxing, Yao Laosi y otros operaron sucesivamente en las cercanías. Para competir por los negocios, cada uno de ellos hizo todo lo posible para mejorar sus habilidades culinarias y su calidad, por lo que establecieron la famosa barbacoa de ostras Xitian Lane en el país y en el extranjero. La marca Oyster se elabora a partir de ostras frescas (nombre científico: ostras) y se fríen en manteca de cerdo elaborada con cerdas. La mejor nieve en polvo con huevos de pato frescos como ingredientes y salsa picante. salsa de pescado. Cebolla verde para condimentar. Los ingredientes se seleccionan especialmente a partir de ostras de Dalhousie. Nieve en polvo. Mezclar bien con la cebolla verde picada y ponerla en una olla (comúnmente conocida como cacerola de aceite). Freír la grasa del intestino áspero del rábano a fuego alto, verter la pasta de huevo y luego cubrir con una cantidad adecuada de alto contenido de sal. Salsa de pescado de calidad antes de comer. Salsa de chile. Freír hasta que estén doradas por ambos lados. Agrega cilantro picado y salsa de pescado al gusto. Crujientes por fuera y tiernas por dentro.

Fuhecheng Beef Balls, Fuhecheng, era originalmente un nombre de lugar en la ciudad vieja. En la década de 1960, "Fuhecheng Beef Balls" estaba representada aquí por la tienda de Beef Balls de Meidianjiao Chen "Se ha hecho famosa en todas partes. . Para hacer bolas de ternera, primero selecciona la membrana de ternera y córtala en rodajas gruesas. Luego coloca la carne sobre una tabla de madera grande y bátela mientras le das la vuelta con un mazo de madera. Lo mejor es utilizar un mazo de lichi. Golpear la carne debe ser uniforme y moderado. La pulpa de la carne debe recogerse y depositarse de manera informal, y la carne no debe pegarse a las manos, lo cual requiere mucha mano de obra.

Xinxing Street Fried Cake Barley, ya en la década de 1940, el experto en cocina de pastel de cebada frita Xu Chunsong era famoso por abrir una tienda de franquicia en Maocheng No., Xinxing Street, ciudad de Shantou, y era conocido como Lao. Pastel Xu De Cebada. Procesar y cocinar al vapor con leche de arroz blanco de alta calidad, agregar manteca de cerdo. azúcar. Camarones frescos. Hígado de cerdo. Carne magra. Ostras frescas y otros aderezos, además de salsa picante. MSG salsa de pescado nieve en polvo agua. Revuelva la sopa uniformemente y preste atención al calor. El color será dorado y brillante y el aroma será fragante. 6. Escribe un ensayo sobre bocadillos étnicos. Se necesitan más de 200 palabras y 10 minutos.

El tofu que se usa para hacer tofu apestoso y cuajada de soja es especial y se prensa con más fuerza que el tofu que comemos habitualmente. , pero es más duro que el tofu que comemos habitualmente. El tofu es seco y blando. Si hay un taller de tofu cerca de tu casa, puedes personalizar varias tablas.

Además de la dificultad para obtener las materias primas, tampoco es fácil inocular moho, que no está disponible en los hogares normales. La forma de hacer tofu apestoso es colocar un plato de tofu hecho a medida sobre un marco de madera. Puede haber más de una docena de capas de tofu sobre el marco de madera. Se puede ventilar el medio. moho (las bacterias se disuelven en agua y se sumergen en los dedos para moverlas sobre el tofu), colóquelo en una habitación ventilada sin luz solar directa durante dos o tres días. En verano, la temperatura interior puede rondar los 32 grados, y uno. Es decir, en el tofu crecerán pelos blancos de una pulgada de largo. e., mohoso.

El apestoso tofu que se utiliza para freír y comer en el sur tarda menos en moldearse. Todavía quedan algunos detalles y las prácticas varían de un lugar a otro.

En resumen, es demasiado problemático hacer tofu apestoso en casa. Unos pocos trozos de tofu mohoso no son suficientes. Lo mejor es buscar algunas marcas y comprar productos embotellados. , de todos modos, todos son cosas mohosas. "Cómo comer tofu apestoso: tofu apestoso salteado con soja. Método: lavar el tofu apestoso, cortarlo en trozos pequeños y agregar agua seca.

Pele la cáscara de las semillas de soja.

Dejar una pequeña cantidad en la olla Calentar el aceite hasta que esté 80% caliente, agregar la soja y sofreír hasta que esté cocido, luego verter un poco de agua en el apestoso tofu, agregar sal y glutamato monosódico, esperar hasta que la sopa Seque y póngalo en un plato. Características de sabor: delicioso tofu apestoso al vapor. Ingredientes: Cuatro trozos de tofu apestoso, dos rodajas de repollo en escabeche, cuatro onzas de brotes de soja, seis champiñones, un pimiento rojo, una cantidad adecuada de cilantro. /p>

Condimentos: aceite de sésamo, vinagre negro, sal, salsa de soja, azúcar Triturar el pimiento rojo.

Picar el cilantro en un plato o bol, añadir los condimentos. chucrut, etc., cocine al vapor a fuego medio durante unos diez minutos y espolvoree con cilantro picado.

Ingredientes para el tofu apestoso picante: carne de cerdo picada, tofu apestoso (A), hongos shiitake, camarones secos (picados después de remojar), ajo, chile, cebollas verdes (picadas), salsa de chile (condimento), cocción vino, azúcar Agregue cantidades adecuadas de , agua y salsa de soja a la olla. Vierta un poco de aceite en la olla. Vierta A y la carne de cerdo molida en la olla y saltee hasta que esté fragante. condimentos y agua (solo cubra el tofu apestoso. Cubra la olla y cocine hasta que el tofu apestoso esté cocido y fragante). Cocine hasta que el tofu esté bien cocido y fragante. Tofu apestoso al vapor con salsa de cerdo Ingredientes: 1: 1. 1 frasco de salsa de cerdo, 2. 6 trozos de tofu apestoso, 3. 2 cucharadas de semillas de soja, 4. 1 pimiento rojo Condimento: 1. 1 cucharada de salsa de soja Método: 1: 1. 1. Lavar el tofu apestoso y cortarlo en 4 trozos. 2. 1 cucharada de salsa de soja, 3. 1 cucharada de semillas de soja, 4. 1 cucharada de salsa de soja light.

2. Lavar las semillas de soja y cortar el pimiento rojo en rodajas. 3. Mezcle las semillas de soja y el pimiento rojo con la salsa de soja y los condimentos de cerdo Quanta.

4. Después de que el tofu apestoso salga de la olla, cúbrelo con el paso 3 y cocina al vapor a fuego alto durante unos 15 minutos. NOTA: Los vegetarianos pueden sustituir 2 latas de salsa Quanta Cheddar por 1 lata de salsa de cerdo Quanta. ------------------- Método de producción.

Corta el tofu en trozos pequeños y colócalo en el medio del paño blanco. Envuelve bien el tofu y ordena los bordes. Coloca el tofu envuelto sobre la tabla de madera y presiónalo cuidadosamente con la tabla de madera. . Presta atención al peso al presionar. Puedes usar mancuernas. Después de presionarlo durante toda la noche, el agua del tofu casi se ha secado. Cuando lo sacas y lo abres, puedes ver que el tofu está muy presionado. Este tipo de tofu apestoso tendrá un sabor muy delicado. Prepare un cartón y coloque pajita limpia dentro. Si no hay pajita, use hojas de maíz limpias.

Coloca el tofu prolijamente sobre las hojas. Colóquelos todos en el orden de una capa de hojas y una capa de tofu, luego colóquelos en la sala de almacenamiento y espere a que al tofu le crezca pelo.

¡Todo esto se debe a ti: el tofu apestoso que hace que la gente te ame y te tema! Los aficionados a esta comida aromatizada son condenados al ostracismo por una parte considerable del público. ¡Ay... sólo conozco su olor, pero no conozco su encanto! ¡La persona que intenta comer cangrejo por primera vez es un héroe, y la persona que come tofu apestoso por primera vez es el héroe entre los héroes! Si crees que soy pariente de Zhao Benshan y también me gusta engañar a la gente, entonces soy incluso más injusto que Dou E. También puedes probarlo. Definitivamente no es venenoso ni delicioso. haz amigos! Si muchos factores como la geografía, el tiempo, el espacio, la orientación, etc. te perturban y no puedes realizar tu pequeño deseo, entonces estoy dispuesto a enseñarte los métodos que conozco sin reservas, sin cobrar matrícula, sin dar las gracias. Tú, ¿quién me dejarás? ¡Soy fanático de Lei Feng!

Quizás no te resultó satisfactorio al principio, pero mientras quieras comer auténtico tofu apestoso, creo que harás estupideces impulsado por su maravilloso sabor. Quizás sea porque eres estúpido. ¡El apestoso tofu que lleva tu nombre definitivamente será reconocido por personas de todo el mundo! ¡Ey! ¡Despierta, todavía no hemos hecho nada! Vamos, ¿a qué estás esperando? *** Hay dos tipos de tofu apestoso [1] Tofu apestoso invencible El primer paso es hacer un "guiso apestoso" de tres maneras: 1) Fermentación natural del tofu apestoso: ponga paja, carne de cerdo y otras carnes en el tanque. y luego déjalo fermentar naturalmente y se pone rancio al aire libre y está listo en unos meses. Sin embargo, este método es muy antihigiénico y puede provocar errores.

Es a la vez laborioso y "eléctrico". Por lo tanto, este método fue adoptado por pueblos primitivos y no es adecuado para el rápido desarrollo actual de la ciencia y la tecnología.

2) Para llevar adelante el espíritu de la perspectiva científica sobre el desarrollo y responder al llamado actual, personas inteligentes se vieron obligadas a inventar un método para cultivar directamente salmuera maloliente mediante la inoculación de bacterias de fermentación, que no solo Tiene un tiempo de fermentación corto, pero también es seguro e higiénico. Se puede producir en grandes cantidades. La salmuera no debe estar aceitada.

Al preparar salmuera, remoje en vino los champiñones, los brotes de bambú de invierno y el vino, y séllelos también. 3) Use 15 kilogramos de agua fría, agregue 3 kilogramos de frijol, hiérvalo durante aproximadamente media hora y luego filtre el jugo de frijol.

Después de que el jugo del tambor de frijol se haya enfriado, agregue 200 g de carbonato de sodio, 100 g de alumbre [FeSO4-7H2O], 200 g de champiñones, 4 kg de brotes de bambú de invierno, 0,75 kg de sal, 150 g de vino de arroz, 1,5 kg de cerebro de tofu y déjelo en remojo. Tarda aproximadamente medio mes (revuelva una vez al día). El segundo paso de Invincible Stinky Tofu es eliminar la mayor cantidad de humedad posible del tofu fresco. El método es el siguiente: 1) Cortar el tofu fresco en trozos pequeños y colocarlo en el medio de un paño blanco.

2) Envolver bien el tofu y ordenar los bordes. 3) Coloque el tofu envuelto sobre la tabla de madera y colóquelo ordenadamente.

4) Utilice una tabla de madera para presionarlo y presiónelo con objetos pesados ​​[se recomiendan mancuernas, las bolas de tiro también son buenas]. Después de presionarlo durante la noche, el agua del tofu casi se ha secado. Cuando lo sacas y lo abres, puedes ver que el tofu ha sido prensado. Es muy fuerte y el tofu apestoso elaborado de esta manera tendrá una textura muy delicada. El tercer paso para hacer tofu apestoso e invencible es destruirlo. El tofu fresco es el más agradable a la vista. 7. Ensayo explicativo, sobre comida, unas 200 palabras, gracias

Todo el mundo conoce Apple, su nombre en inglés es (APPLE).

La mayoría de las manzanas son de color rojo y tienen un sabor crujiente, dulce y refrescante. El origen es relativamente amplio y esta fruta se cultiva en muchos países del mundo.

La producción de manzanas de China está ampliamente distribuida. Hasta donde yo sé, se produce tanto en el sur como en el norte.

Las manzanas contienen vitaminas y ácidos. Las vitaminas son ricas en vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C y vitamina E.

El contenido en calcio de la manzana es mucho más rico que el de otras frutas, lo que ayuda a metabolizar el exceso de sal en el organismo. El ácido málico puede metabolizar el calor y prevenir la obesidad en la parte inferior del cuerpo.

Las manzanas también son versátiles. Puedes exprimirlo, convertirlo en tarta de manzana y convertirlo en mermelada.

Las cosas hechas con manzanas están riquísimas.

¿Sabes cómo es un manzano? Manzano, árbol de hoja caduca. El árbol puede alcanzar una altura de 15 metros y generalmente mide entre 3 y 5 metros de altura en condiciones de cultivo. El tronco es de color marrón grisáceo, la corteza vieja presenta grietas longitudinales irregulares o escamas desprendidas y las ramillas son lisas.

Las hojas individuales son alternas, de forma ovalada a ovoide, con los bordes dentados. Inflorescencia de corimbo, pétalos blancos, rosados ​​cuando está en capullo, 20 estambres, 5 estilos.

Los frutos tienen hueso y varían en color y tamaño según la variedad. Le gustan los suelos ligeros y ligeramente ácidos a neutros.

Es más adecuado para suelos de núcleo arenoso con capa de suelo profunda, rica en materia orgánica, buena aireación y drenaje. 8. Un ejercicio de 200 palabras sobre alimentación segura

Como dice el refrán: "La comida es la primera prioridad para la gente".

¡Esto muestra cuán estrechamente relacionadas están nuestras vidas con la comida! Cuando se trata de alimentos, ¿pensaremos si los alimentos que nos rodean son seguros e higiénicos? Mucha gente pensará que sí. Recientemente, verde malaquita, rojo Sudán, etc. Estos han sido "erradicados" y problemas como los huevos de pato rojo aún no se han resuelto por completo.

Pero incluso si se han resuelto ahora, ¿todavía tenemos que preocuparnos por si "ellos" volverán en un futuro próximo? No puedo evitar pensar en esas personas que constantemente "fabrican" alimentos que ponen en peligro nuestras vidas entre bastidores. Entonces me pregunto qué estarán haciendo estas personas. Creo que todavía queda una palabra: dinero. El dinero es el cebo favorito del diablo.

¿Cuántos asesinatos, robos y hurtos en este mundo ocurren por culpa del dinero? ¿Quién hubiera pensado que esos billetes son en realidad "proveedores" que las prisiones y los tribunales entregan a los delincuentes? Precisamente por dinero se utilizan aditivos alimentarios como edulcorantes sintéticos (sacarina de sodio, ciclamato) y conservantes (benzoato de sodio, sorbato de potasio). Entonces me pregunto si algunas personas entienden a cuántas personas les duele su "producto". Muchas personas sufren vómitos y diarrea, ¡e incluso mueren por comer estos llamados "alimentos higiénicos y seguros"! Sin embargo, creo que además de criticar a quienes sólo saben ganar dinero sin preocuparse por su propia salud y seguridad, ¡también debemos mejorar nuestra propia conciencia sobre la prevención! Por ejemplo, si la manzana es demasiado brillante, es posible que haya sido encerada.

Si aparecen demasiadas manchas blancas en las uvas, puede deberse al uso excesivo de pesticidas. Todo esto demuestra que algunos de los productos químicos y sustancias nocivas añadidos artificialmente a la lucha contra la falsificación de alimentos pueden detectarse a simple vista o con métodos sencillos.

¡Vamos, luchemos por la salud y la seguridad! ¡Elimina los alimentos nocivos y dale un cuerpo sano! Favorezca los alimentos verdes Cuando va al supermercado a comprar, ¿ha notado que las bolsas (cajas) de embalaje de leche en polvo, té, café, frutas secas, bebidas, etc. están impresas con el mismo patrón: dos hojas verdes apoyadas contra unos a otros bajo el sol En los capullos verdes, ¡esto es "comida verde"! Este es el patrón del logotipo de "alimentos verdes", y estos alimentos son los famosos "alimentos verdes". Quizás se pregunte: ¿no son los alimentos verdes solo esas verduras y frutas verdes? ¿Cómo es posible que incluso la leche en polvo y las bebidas se hayan convertido en alimentos verdes? De hecho, los alimentos verdes se refieren a alimentos seguros, nutritivos y libres de contaminación.

El patrón del logo de comida verde nos dice que la comida verde proviene de un ambiente puro y libre de contaminación y puede aportarnos vitalidad. ¿Por qué son tan populares los alimentos verdes? Esto comienza con la contaminación ambiental.

La contaminación ambiental es un problema importante que afecta a toda la humanidad y amenaza la supervivencia humana. Porque en la estructura alimentaria humana, la mayor parte de los alimentos provienen de cultivos extensivos, aves de corral, huevos de peces, etc. Si el ambiente donde crecen los animales y las plantas está contaminado, se acumularán sustancias nocivas en sus cuerpos, de esta manera, las personas comerán estos cultivos. o alimentos procesados ​​de ganado y aves de corral serán venenosos y afectarán la salud de las personas.

Las aguas residuales industriales son una importante fuente de contaminación. Por ejemplo, las aguas residuales vertidas por las fábricas que producen tintes, pesticidas, bombillas, baterías e interruptores a menudo contienen mercurio, que desemboca en los ríos y hace que los peces que crecen en ellos contengan grandes cantidades de mercurio.

Cuando las personas comen este pescado, el mercurio se acumula lentamente en el cuerpo. Esto es envenenamiento por mercurio. Con el tiempo, los pacientes con intoxicación por mercurio desarrollarán síntomas como dificultad para hablar, entumecimiento de manos y pies, sordera y ceguera, trastornos mentales e incluso la muerte.

Los pesticidas también son una fuente importante de contaminación. Según las estadísticas, entre los más de 400 pesticidas que se utilizan habitualmente en la actualidad, más de 140 contienen organoclorados altamente tóxicos.

Si las personas son descuidadas y comen alimentos elaborados con estos cultivos, sufrirán síntomas como mareos, vómitos y dificultad para respirar y, en casos graves, la muerte. Si una persona sufre una intoxicación crónica durante mucho tiempo, sufrirá enfermedades incurables como leucemia y cáncer gástrico. Hoy en día, las intoxicaciones provocadas por la contaminación de los alimentos son frecuentes y la fuente de alimentación humana se ha puesto roja.

Con la mejora del nivel de vida, las personas tienen cada vez mayores necesidades de alimentos. La comida de "entrada" no sólo debe ser deliciosa, sino también nutritiva, higiénica y libre de cualquier contaminación.

Por lo tanto, los alimentos verdes sin residuos de sustancias nocivas se convertirán en un alimento que la gente anhela, y el desarrollo y la producción de alimentos verdes se ha convertido en una tendencia inevitable en la producción agrícola y el procesamiento de alimentos. La comida verde es como una marea verde de primavera que está llegando rápidamente a nuestras vidas.

Los alimentos verdes cubren una amplia gama de áreas, incluidos diversos alimentos cultivados en el suelo y que nadan en el agua, como verduras, pescado, carne, huevos, frutas, aceite, té, vino, condimentos, etc. Se requieren procedimientos operativos estrictos para la producción de alimentos verdes. Por ejemplo, los cultivos deben cultivarse en lugares libres de contaminación para protegerlos de la contaminación; no se permiten aditivos hormonales dañinos en los procesos y equipos utilizados en los alimentos y bebidas enlatados; Las fábricas no deben contener plomo, zinc y otros contaminantes.

Los alimentos verdes no sólo son beneficiosos para la salud humana, sino que también favorecen la mejora de la calidad de las personas. La etiqueta verde de los alimentos se ha convertido en un pasaporte para que los alimentos de mi país ingresen al mercado internacional y ha logrado grandes logros en la obtención de divisas a partir de las exportaciones.

La "causa verde" provocada por los alimentos verdes es una causa que beneficia al país y a la gente y beneficia a las generaciones futuras. Esperando garantizar la seguridad alimentaria. El siglo XXI es una era de ciencia. Los niveles de vida de las personas mejoran día a día y la gente está prestando cada vez más atención a la seguridad alimentaria. 9. Dije una composición de 200 palabras sobre recetas

La composición de 200 palabras es la siguiente: Cuando se trata de comer, definitivamente todos tendrán muchas experiencias. Cada uno tiene sus propias preferencias, pero cómo. ¿Podemos desarrollar el hábito de comer científicamente? ¡A los niños les deben encantar las bebidas frías! Comer demasiadas bebidas frías puede provocar dolores de cabeza y dolor abdominal.

Recuerdo una vez: Era verano, hacía mucho calor, cuando llegué a casa del colegio, tomé una bebida fría, ¡guau! Hace mucho frío y no se siente caliente tan pronto como lo comes. Cuando la abuela no estaba prestando atención, bebí en secreto dos tazas más. Me sentí muy cómodo.

Pero por la noche, de repente tuve dolor de estómago. Mi padre lo miró y dijo: "¡Debo haber bebido demasiadas bebidas frías!". Fui al hospital para que me pusieran una inyección de solución salina y me dolió el estómago. Me detuve y pensé: no volveré a beber nada más. Nunca volveré a beber bebidas frías. Papá decía que el agua hervida es la mejor bebida.

Comer demasiado chocolate también puede provocar dolor abdominal. Recuerdo otra vez, mi abuela compró unos chocolates y yo estaba muy feliz porque me gusta mucho comer chocolate.

No podía esperar para decirle a mi abuela: "Abuela, dame unos trozos de chocolate, ¿vale?" La abuela dijo: "No puedes comer demasiado". y olí la fragancia del chocolate. No pude controlar mi boca y comí muchos trozos de chocolate a la vez.

No mucho después, sentí un fuerte dolor de estómago y no pude evitar tener diarrea.

La abuela dijo: "Glotón, te dije que no comieras más, pero comiste mucho. ¡Sería extraño si no tuvieras diarrea!". De ahora en adelante nunca me atreveré a comer más chocolate.

Además de comer menos bebidas y chocolate, básicamente no todos los alimentos se pueden comer sólo porque te encantan. Hijos, la glotonería es un mal hábito alimentario y debemos corregirlo rápidamente.