¿Qué tipo de bebida es buena en invierno? ¿Qué bebida bebes más en invierno?

¡Beber una bebida caliente en invierno hará que todo tu cuerpo se sienta cálido! Mucha gente está confundida, ¿qué tipo de bebida es buena en invierno? Respecto a ¿qué tipo de bebida es buena en invierno? ¿Qué bebida bebes más en invierno? ¡Déjame responderte una por una!

Qué tipo de bebidas es bueno tomar en invierno 1. Bebidas de chocolate caliente:

El clima es seco en otoño e invierno A medida que baja la temperatura, el metabolismo del cuerpo se ralentiza y. la piel se vuelve seca y áspera fácilmente Bebiéndolo todos los días Una taza de chocolate caliente no solo deja la piel suave y brillante, sino que también promueve la circulación sanguínea. Aunque el chocolate tiene un alto contenido de grasa, la manteca de cacao que contiene es un ácido graso insaturado. Una gran cantidad de experimentos han demostrado que la manteca de cacao no aumenta el contenido de colesterol en la sangre y no aumenta los lípidos en la sangre ni causa obesidad. Sostener una taza humeante de chocolate caliente en las manos no solo calienta el cuerpo, sino que también endulza. el estado de ánimo.

2. Vino caliente:

Esta es una bebida navideña muy clásica en Europa. Al vino tinto se le añaden especias como canela y clavo. Después de calentarlo, el suave aroma del vino y el aroma afrutado lo convierten en la bebida favorita en las fiestas.

3. Ron de vainilla caliente:

Se elabora con ron con aroma a frutas tropicales como licor base y especias especiales de vainilla. El ron tiene un sabor dulce y el aroma de frutas tropicales se vuelve más intenso cuando se calienta. El ron queda fragante después de haber sido aromatizado con vainilla, lo que hace que el ron tenga un sabor más suave.

4. Bebida caliente de jarabe de arce:

El jarabe de arce puro es la esencia de los arces, con un rico aroma a arce, rico en minerales, ácidos orgánicos, riboflavina y aminoácidos más bajos. Calorías que la sacarosa, la fructosa y el jarabe de maíz, y son especialmente ricas en antioxidantes. Use jarabe de arce 100% puro, agregue vinagre de arce dulce y agregue 1 o 2 rodajas de limón fresco para preparar una bebida caliente. ¡Llena tus labios y dientes, definitivamente te traerá una sensación diferente en invierno!

5. Bebida de jugo de jengibre:

El jugo de jengibre puede favorecer la circulación sanguínea, ¡haciendo que tu piel luzca siempre sonrosada y brillante en otoño e invierno! Recuerda elegir jengibre añejo, exprimir el jugo y agregar miel, canela, clavo y jugo de limón fresco. ¡El sabor fresco y agradable te aportará calidez y vitalidad durante todo el día!

6. Café mixto:

¡Tomar café solo me parece un poco anticuado! ¡Prueba las bebidas de café mezcladas de moda! Por ejemplo, el café con mermelada, el café con menta, el café matcha, etc., elaborados con café como base, ampliarán completamente su imaginación sobre el café. Lo más importante es que puede promover eficazmente el metabolismo, acelerar la descarga de impurezas en el cuerpo y evitar la acumulación de grasa.

7. HotToddy:

En la fría Escocia, en cuanto llega el invierno, los escoceses utilizan whisky, miel, naranjas, clavo y agua caliente para hacer HotToddy. Se utiliza whisky, azúcar, canela y leche caliente para crear una mezcla que te calienta contra el frío y también calienta el sabor.

8. Té de jazmín y ron negro:

El consumo prolongado de té de jazmín puede hidratar la piel, calmar el estado de ánimo y aliviar la depresión. Añade el fragante ron oscuro para duplicar el efecto. . Crea un sabor dulce. El gran poeta británico William James dijo: "El ron es el arma mágica más grande que un hombre puede usar para conquistar el corazón de una mujer. Puede convertir a una mujer de fría en tierna".

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El limoncillo, también conocido como limoncillo, puede regular la piel grasa, darle al cuerpo una sensación de frescura y restaurar el equilibrio físico y mental. Es el aceite esencial más utilizado en aromaterapia y métodos médicos. A menudo puedes probar esta bebida única cuando viajas a Tailandia. Puede promover el metabolismo y la circulación corporal, ayudar a mantener un cuerpo sano y ligero y es adecuado para personas con lohas.

10. Ponche de huevo:

El ponche de huevo es una bebida tradicional navideña Después de que fuera inventado por los británicos en el siglo XVII, el ponche de huevo siempre ha sido popular entre las clases media y alta británicas. Una bebida navideña, porque el ponche de huevo se prepara con leche fresca y brandy. Como en aquella época no había frigoríficos, sólo los propietarios de granjas o los ricos podían comprar leche fresca y preparar ponche de huevo inmediatamente. Navidad. Un sabor raro.

¿Cuál es la bebida más popular en invierno? 1. Sopa de dátiles rojos y cebolla verde: 20 dátiles rojos, 10 cebollas verdes blancas, cantidad adecuada de azúcar moreno. Primero remojar los dátiles rojos en agua tibia, lavarlos, ponerlos en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua y freírlos a fuego alto durante 30 minutos, luego aplanar la cebolla verde, poner los dátiles rojos en agua hirviendo con color marrón; Azúcar y continuar friendo a fuego lento durante 10 minutos comestible. Puede disipar el viento y el frío, fortalecer el bazo y nutrir el corazón. Es adecuado para neurastenia, insomnio, molestias en el pecho, resfriados, resfriados, tos, etc. 2. Agua con jengibre y azúcar moreno: Ponga el azúcar moreno, los dátiles dorados sin semillas y las rodajas de jengibre en un recipiente para guisar; agregue una cantidad adecuada de agua (es mejor tapar y cocinar a fuego lento durante media hora); Tiene el efecto de nutrir y activar la sangre. Agregarlo a la sopa de jengibre puede mejorar la circulación de la superficie corporal y tratar los resfriados. Cabe señalar que el agua de jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para los resfriados causados ​​por el viento frío o el frío del estómago después de haber estado expuesto a la lluvia. No se puede utilizar para los resfriados causados ​​por el calor del verano o el resfriado por el viento. 3. Té de dátil rojo y longan: retire la cáscara y el corazón del longan, retire el corazón del dátil rojo, luego ponga el longan, los dátiles rojos y el azúcar blanca en una taza, agregue agua hirviendo para preparar y podrá beber; después de diez minutos. Longan tiene muy buenos efectos tónicos, enriquecedores de la sangre e hidratantes. Si el cuerpo sufre de insuficiencia de Qi y sangre, neurastenia o debilidad, puede lograr buenos resultados después de tomarlo.

4. Té de limón y jengibre: 300ml de cola, jengibre rallado, rodajas de limón. Prepara una botella de Coca-Cola. Cortar el limón, pelar y triturar el jengibre y reservar para su uso posterior. Buscar una olla que se pueda hervir directamente, poner en ella las rodajas de limón y el jengibre rallado, verter una cantidad adecuada de cola, hervir en la cocina de inducción. viértalo en una taza colorida. Algunas personas de Hong Kong hierven cola y agregan limón y jengibre cuando se resfrían por primera vez, creyendo que esto puede aliviar el resfriado y el jengibre puede aliviar los escalofríos y las molestias en la garganta. 5. Té de jengibre y azufaifa: El té de jengibre y azufaifa es una bebida caliente recomendada para conservar la salud en invierno. Es muy adecuada para amigos con el bazo y el estómago débiles y que tienen miedo al frío. Cocine una cantidad adecuada de jengibre en rodajas y dátiles rojos todos los días, déjelo calentar, agregue un poco de miel y beba una taza, que puede ahuyentar eficazmente el frío, hidratar y resistir el duro invierno. 6. Sopa de perilla, jengibre y dátiles rojos: 10 gramos de hojas frescas de perilla, 3 trozos de jengibre y 15 gramos de dátiles rojos Primero lave los dátiles rojos en agua, luego retire el corazón del dátil y luego corte el jengibre en rodajas. . Cortar las hojas frescas de perilla en tiras, ponerlas junto con las rodajas de jengibre y los dátiles rojos en una cacerola llena de agua tibia y cocinar a fuego alto. Después de que la olla esté hervida, cocinar a fuego lento durante 30 minutos. Luego saca las hojas de perilla y las rodajas de jengibre y continúa cocinando a fuego lento durante 15 minutos. Esta sopa tiene el efecto de calentar el estómago, dispersar el frío, ayudar a la digestión y promover el qi. 7. Té negro con leche: 3 gramos de té negro, 100 gramos de leche, 2 gramos de sal. Pon el té negro en la olla, agrega agua y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Colar las hojas de té negro y hervir la leche en otra olla. Después de hervir la leche, agregue el jugo del té, agregue sal y revuelva. Los productos de oxidación de los polifenoles del té en el té negro pueden promover la digestión humana. El consumo regular de té negro con azúcar y leche puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.

Bebidas saludables recomendadas en invierno 1. Té de menta: El té de menta puede aliviar los síntomas de distensión abdominal, aliviar los espasmos musculares, mejorar los síntomas de las náuseas y hacer que el cuerpo sude. Pero si tienes síntomas de indigestión o acidez de estómago, los expertos recomiendan comer con precaución. También puedes cultivar un poco de menta tú mismo, lavarla y remojarla en agua caliente antes de comerla. 2. Té de jengibre: El té de jengibre se puede utilizar para suprimir síntomas como náuseas, vómitos y malestar estomacal. El té de jengibre fresco mezclado con jugo de limón y un poco de miel puede combatir eficazmente las bacterias. En invierno, puedes agregar un poco de jengibre en polvo al té verde para ayudar a resistir la invasión del aire frío. Es una bebida de invierno imprescindible para las mujeres con constitución fría. 3. Té de manzanilla: ¡La manzanilla en sí tiene un efecto calmante y calmante! que puede mejorar eficazmente los síntomas del insomnio y promover la digestión gastrointestinal. La manzanilla puede tratar la tos y la bronquitis. Cuando tienes un resfriado o fiebre, hacer gárgaras con té de manzanilla puede mejorar eficazmente la inflamación.

4. Té de Rooibos: Este té procedente de Sudáfrica es rico en vitaminas y minerales y tiene gran variedad de beneficios para la salud. Sus excelentes propiedades oxidativas pueden ayudar a resistir las enfermedades y el envejecimiento, retrasar el envejecimiento y mejorar la inmunidad del cuerpo. Este té puede ayudar a mejorar problemas de la piel como el eccema. 5. Té de bálsamo de limón: El propio limón tiene un efecto refrescante y antidepresivo. Para los niños, este tipo de té puede prevenir las pesadillas nocturnas. El sabor del limón en sí tiene un efecto calmante, así que añade un poco de miel al beberlo antes de ir a dormir. cama, permitiéndote pasar una noche tranquila y sin estrés. 6. Té de cardo mariano y diente de león: El cardo mariano es un extracto de bioflavonoides completamente natural y la esencia natural de diversos factores vegetales. El cardo mariano puede inhibir la producción de lípidos peroxidados en las membranas celulares, mejorando así la función hepática. También puede promover la síntesis de sustancias antioxidantes sintetizadas en el cuerpo humano, mientras que el diente de león puede ayudar a la regeneración del hígado y acelerar la digestión. 7. Té de rosas: El té de rosas es la mejor fuente de vitaminas, que pueden ayudar a reconstruir la piel y el sistema inmunológico del cuerpo y promover la función de las glándulas suprarrenales.