¿Es la prostatitis fácil de tratar?
Puntos específicos de lactancia:
1. Suplementar proteínas de alta calidad: La proteína es una materia prima importante para la síntesis del semen, por lo que debes complementar tu dieta diaria con proteínas de alta calidad. . Consuma más carne magra, pescado, camarones, huevos y productos de soya. A la hora de cocinar, lo mejor es utilizar métodos como cocinar al vapor, hervir, asar y sofreír para evitar pérdidas nutricionales provocadas por las altas temperaturas.
2. Suplemento vitamínico: la vitamina A puede promover la síntesis de proteínas, acelerar la división celular y estimular el crecimiento de nuevas células; la vitamina C tiene efectos antienfermedades y desintoxicantes y puede mejorar la inmunidad del cuerpo; Regular la función de la próstata y mejorar la motilidad de los espermatozoides. Estas vitaminas se encuentran ampliamente en las verduras de hojas verdes, frutas frescas, hígados de animales, aceites vegetales y otros alimentos.
3. Consuma alimentos que contengan minerales: la deficiencia de hierro puede provocar que los pacientes con prostatitis experimenten fatiga, debilidad, sibilancias y palidez después de las relaciones sexuales, así que preste atención a los suplementos de hierro. Además, los oligoelementos como el calcio, el fósforo, el zinc, el azufre, el cromo y el selenio también son componentes del semen y tienen un efecto especial para estimular la motilidad de los espermatozoides. Estos ingredientes se pueden consumir en vegetales de hojas verdes.