¿Cuál tiene más azúcar, los dátiles de invierno o las manzanas?

Los dátiles de invierno tienen mayor contenido en azúcar.

El contenido de azúcar de los dátiles de invierno no es bajo. El contenido de azúcar de los dátiles de invierno es de 25 g a 38 g por 100 g.

El contenido de azúcar de las manzanas es medio. El contenido es de unos 10 gramos.

Comer dátiles de invierno aumentará el nivel de azúcar en sangre de los pacientes diabéticos. Los diabéticos no deben comer dátiles de invierno. Si quieres comerlos, puedes probarlos en pequeñas cantidades y solo comerlos cuando tu nivel de azúcar en sangre esté estable. . Recuerde no comer demasiado, de lo contrario fácilmente provocará una recaída del azúcar en la sangre y dificultará la digestión.