¿Qué tipo de té conviene beber para adelgazar en invierno?

1. Té adelgazante con miel: Los materiales a preparar son muy sencillos, miel, té y agua. Los tipos de sabor de la miel y el té se pueden seleccionar según el gusto personal, pero lo mejor es utilizar ingredientes puros, naturales y orgánicos, lo mejor es beber agua mineral o agua purificada, agua de alta calidad sin revistas; La dosis de cada taza de bebida de miel es de 150 ml de agua o té, de 1 a 2 cucharadas de miel (aproximadamente de 10 a 20 g, beba más agua durante el proceso de pedido para ayudar a desintoxicar el cuerpo);

2. Té fortalecedor del bazo y reductor de agua: materiales medicinales: 15 g de semilla de coix, 10 g de poria y 10 g de atractylodes. Método de cocción: Primero enjuague los materiales medicinales anteriores con agua limpia, agregue 800 cc de agua a hervir y luego bébalo tibiamente. Te sentirás lleno después de beberlo y podrás reducir tu ingesta de alimentos. Indicado para: deficiencias del bazo y humedad. El cuerpo está hinchado, propenso a sufrir diarrea y los músculos de las extremidades están débiles. Contraindicaciones: las personas con estreñimiento deben pedirle a un médico de medicina tradicional china que ajuste los ingredientes de la medicina tradicional china.

3. Materiales medicinales del té que disipan la grasa y reducen los lípidos: 15 g de hoja de loto, 15 g de seda de maíz, 10 g de semilla de casia. Método de cocción: Primero enjuague los materiales medicinales anteriores con agua limpia, agregue 800 c.c. de agua a hervir y luego bébalos tibiamente. Indicado para: colesterol alto, hipertensión arterial, estreñimiento. Contraindicaciones: Las personas con diarrea, deficiencia estomacal y constitución fría deben reducir la dosis de Cassia Seed.