Cómo hacer tiras de algas frías. No podrás dejar de comer de esta manera. Es crujiente y refrescante sin ningún olor a pescado.
Aunque las algas marinas son ahora un marisco muy común, son baratas pero su valor nutricional no es bajo. Son ricas en diversas vitaminas y fibra dietética, y hay muchas formas de comerlas. Entonces, ¿cómo mezclar algas ralladas para que queden súper deliciosas? Hablemos de cómo hacer que las algas ralladas estén frías. No puedes dejar de comerlas de esta manera. Es crujiente y refrescante sin olor a pescado.
Cómo mezclar tiras de algas para hacerlas súper deliciosas
Las algas son el ingrediente principal para la suplementación con yodo. El contenido de potasio en las algas también es muy alto. elemento en el cuerpo humano, una vez que el cuerpo humano tiene deficiencia de potasio, se producirán latidos cardíacos irregulares, por lo que es mejor llevarlo con usted.
Cómo hacer algas frías caseras:
Ingredientes: 100 gramos de algas secas, un rábano blanco, una zanahoria, una cabeza de ajos, tres cucharadas de vinagre maduro, dos cucharadas de salsa de soja ligera y una cucharada de aceite de sésamo, media cucharada de aceite de pimienta, dos cucharadas de aceite de chile, media cucharada de azúcar y media cucharada de cinco especias en polvo.
Cómo hacer algas frías en casa
Método: Lo mejor es elegir el tipo de algas que se ha procesado en filamentos. Ahorra tiempo. Remojar las algas y reservar. Cortar las zanahorias y el rábano blanco en tiras finas y reservarlas, cuanto más finas, mejor. Después de remojar las algas, hervirlas en una olla durante 2 minutos para eliminar las impurezas y el olor a pescado, retirar y escurrir.
Para preparar la salsa, añade al bol tres cucharadas de vinagre maduro, lo mejor es utilizar vinagre de frutas, que es más dulce. Añade dos cucharadas de salsa de soja ligera, una cucharada de aceite de sésamo y media. cucharada de aceite de pimienta, dos cucharadas de aceite de chile y media cucharada de azúcar Mezclar bien y reservar. Coloque las algas y el rábano rallado en un bol, vierta la salsa, mezcle bien y deje marinar durante 3 minutos para absorber el sabor.
Trozos de algas frías