Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - Mezcla y combina varios tipos de frutas para exprimir el buen sabor. Por favor, dame algunas sugerencias.

Mezcla y combina varios tipos de frutas para exprimir el buen sabor. Por favor, dame algunas sugerencias.

Los beneficios de una combinación razonable de jugos de frutas

Jugo de manzana y melón de invierno: enriquece la sangre y repone el qi. El jugo de manzana y melón de invierno puede mejorar las molestias gastrointestinales y las enfermedades crónicas.

Ingredientes: Vitaminas A, B, C, proteínas, azúcar, hierro, fósforo, sodio y otros minerales.

Materiales de elaboración: 150 gramos de manzanas, 200 gramos de naranjas: 150 gramos de manzanas, 200 gramos de melón de invierno y un poco de miel.

Preparación: Pelar las manzanas y el melón de invierno, cortarlos en trozos adecuados, ponerlos en un exprimidor para exprimir el jugo y añadir miel al gusto.

Jugo de manzana y piña~ soluciona tus mareos Además de este efecto, el jugo de manzana y piña también tiene las funciones de favorecer el apetito, embellecer y nutrir.

Ingredientes: manzana, piña: vitamina A, B, C, E, hierro, fósforo, celulosa, etc.

Método de preparación:

1: 150 gramos de manzana, 200 gramos de piña, 1/2 limón.

Método: 1: Primero, pelamos las manzanas y las piñas, las cortamos en trozos adecuados y las introducimos en un exprimidor para exprimir el jugo. En segundo lugar, agregue limón al gusto después de exprimir.

Leche de melón ~ Ingredientes para la prevención de tumores malignos: vitamina A, sodio, fósforo, hierro, calcio, proteínas, etc. Materiales de preparación: 200 g de melón dulce, 250 cc de leche.

Preparación: Exprime el jugo del melón dulce, agrega la leche y revuelve uniformemente.

Zumo de sandía y pepino ~ diurético y antipirético, la mejor bebida saludable en el caluroso verano ~ Zumo de sandía y pepino, diurético y antipirético, rico en vitaminas A, B1, B2, C, aminoácidos y minerales. Es adecuado para personas con función renal deficiente. Tiene un buen efecto para beber y fortalecer el organismo.

Materiales de elaboración: 200 gramos de sandía, 100 gramos de pepino, 1/3 de miel y 1/3 de limón.

Elaboración: 1. Poner la sandía y el pepino (pelados) en un exprimidor para exprimir el jugo. En segundo lugar, añade limón y miel al gusto cuando esté listo.

Leche de Aguacate ~ Agua Embellecedora de la Piel Cuando quieras tener una piel encantadora, puedes beber más jugo exprimido de aguacate y leche. Puede ajustar la presión arterial y eliminar el colesterol, embellecer la piel, eliminar manchas y prevenir. enfermedades crónicas.

Ingredientes: Vitamina B2, B6, C, calcio, grasas. Materiales de preparación: 100 gramos de aguacate, 250 ml de leche y un poco de miel.

Método: Saque la pulpa del aguacate y póngala en un exprimidor, agregue la leche y la miel, luego agregue unos cubitos de hielo y revuelva durante unos 40 segundos.

Jugo de leche de manzana~mejora la piel áspera. El jugo de leche de manzana contiene: vitaminas A1, B, C, D, ácido málico, ácido tartárico y otros ingredientes. Tiene el efecto de mejorar la presión arterial alta, enfermedades cardíacas y diarreas, piel áspera, tumores desconocidos, mala función hepática, etc., elimina grasas y fortalece el estómago y los intestinos; Apto para personas con mala salud.

Materiales de preparación: 200 gramos de manzanas, 50 gramos de melón de invierno, 250 cc de leche y la cantidad adecuada de miel. Método: Pon las rodajas de manzana en un exprimidor para exprimir el jugo, puedes agregar leche y miel al gusto.