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¿Qué se puede sustituir por el pan integral?

El pan integral se puede sustituir por enzimas de frutas y verduras, leche desnatada, verduras y frutas, etc.

1. Las enzimas de frutas y verduras son un tipo de enzima integral vegetal. Son productos enzimáticos obtenidos mediante la fermentación de frutas y verduras y otras materias primas vegetales. Enzima, el nombre en inglés es ENZYME, también conocida como enzima activa integral vegetal. Enzima es el nombre común de "enzima". Se llama enzima en Japón y Taiwán, y se llama enzima en China continental.

2. La leche desnatada se refiere al contenido de grasa. 3. Frutas y verduras se refiere a verduras y frutas. Las verduras y frutas son los componentes principales de nuestra dieta nacional, son ricas en vitaminas, sales inorgánicas y fibra dietética necesarias para el cuerpo humano y contienen muy pocas proteínas y grasas.

4. El pan integral se refiere al pan elaborado con harina integral sin eliminar el salvado exterior y el germen. Es diferente al pan elaborado con harina blanca refinada (es decir, eliminando el germen de salvado de trigo). La parte del salvado es rica en vitamina B, proteínas y fibra dietética, pero tiene una textura áspera y mal sabor. La harina que contiene sólo tres partes: germen, endospermo y salvado es auténtica harina integral. Es de color oscuro, de textura rugosa y el salvado es visible a simple vista. Debe mezclarse con una determinada proporción de harina blanca refinada. usado y tiene una vida útil corta.