¿Qué comer después de una cesárea?
¿Qué comer después de una cesárea? Durante el periodo de parto tras una cesárea, es importante complementar la nutrición. Aunque la cesárea es una operación menor, es muy perjudicial para la mujer. Una cesárea puede debilitar a una mujer. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben complementarse con nutrientes y comer alimentos más nutritivos, como verduras y frutas.
La azucena se puede comer el mes siguiente después de la cesárea. Tiene el efecto de abrir el pecho y suavizar la respiración, y puede prevenir eficazmente la depresión posparto. Además, se pueden complementar vitaminas y minerales para lograr el efecto de reponer la sangre. También puede comer col rizada, que puede complementar la fibra dietética del cuerpo, reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardíacas.
Los brotes de soja también son una buena opción, contienen fibra, vitaminas, proteínas, etc. , puede reparar heridas de cesárea. La vitamina C de la soja también puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado posparto, y la fibra de la soja también puede prevenir el estreñimiento posparto.
En resumen, se debe comer más verdura después de la cesárea, lo que puede complementar el cuerpo con vitaminas y fibra, y también contribuir a aliviar el aburrimiento. También puedes comer más verduras moradas, como algas, berenjenas, etc.
Debido al sangrado abundante, las madres después de una cesárea deben prestar atención a su dieta, comer más alimentos que repongan el qi y la sangre, comer más frutas y verduras nutritivas y ricas en proteínas y recuperarse lo antes posible. Al mismo tiempo, deben proporcionar leche de alta calidad a sus bebés para garantizar el crecimiento y desarrollo normales de su bebé. Consuma menos alimentos crudos, fríos, picantes, fritos y difíciles de digerir. Las mujeres con constitución débil pueden utilizar algunas comidas medicadas.
¿Qué alimentos se deben evitar durante la cesárea? Algunas mujeres dan a luz de forma muy rápida y natural. Tienen hijos aparentemente sin esfuerzo. Otras han tenido un parto normal durante mucho tiempo y todavía no pueden dar a luz. Al final tuvieron que optar por la cesárea. Muchas personas mayores creen que los niños nacidos por cesárea no son lo suficientemente inteligentes.
De hecho, ya sea un parto natural o una cesárea, este proceso es bastante doloroso para la mujer. Las mujeres no pueden recibir anestesia durante el parto natural. No pueden tener un bebé si toman anestésicos y la cesárea es sólo bajo anestesia local. Pero hoy les presento principalmente los alimentos tabú para la cesárea y las precauciones para la cesárea.
Las mujeres embarazadas necesitan ser hospitalizadas durante varios días después de una cesárea. Después de la operación, necesitan ventilación antes de poder comer cualquier cosa. El período de recuperación también se cuenta como el período de encierro. Durante este período, necesitan muchos alimentos nutritivos para permitir que el cuerpo de la madre se recupere lo antes posible, pero no se le pueden dar todos los alimentos, como por ejemplo: p>
1, y no se pueden comer alimentos ácidos y salados. Comer demasiado de estos alimentos provocará la acumulación de agua en el cuerpo de la madre y afectará la eliminación de agua. Los iones de sodio en los alimentos salados aumentan la viscosidad de la sangre y provocan un metabolismo lento.
2. Las mujeres embarazadas no pueden consumir cebada y sus productos durante el período de parto, porque comer demasiada cebada hará que la leche se regenere. Durante este período, la madre necesita amamantar, por lo que debe evitarlo. comiéndolo.
3. No comer alimentos picantes e irritantes. Comer demasiado de estos alimentos no sólo es perjudicial para la recuperación de la herida, sino que también puede provocar síntomas de calor interno en la madre. Después de que el bebé beba leche materna, la humedad y el calor del cuerpo se agravarán y se producirán una serie de enfermedades de la piel.