¿Cuáles son los aperitivos?

El bazo y el estómago pertenecen a la tierra, de naturaleza amarilla, de naturaleza cálida y de naturaleza fría. Por lo tanto, la comida amarilla ingresa al bazo y al estómago, y las verduras que nutren el estómago son principalmente verduras amarillas.

Granos: soja, maíz, mijo, arroz amarillo.

Verduras: Setas Enoki, Gelidium, brotes de bambú, calabaza.

Productos acuáticos: corvina amarilla grande, corvina amarilla grande, corvina amarilla, pez mandarín y anguila.

Melones y frutas: tuna, carambola, naranja, mandarina, pomelo, naranja, kumquat, limón, bergamota, cabrio, níspero, mango, piña,

papaya, torreya.

Condimento: miel, vino de arroz, jengibre, galanga.

Tabú: crudo o frío. En el caso de alimentos grasosos y fritos, evite beber bebidas frías, que pueden dañar fácilmente su vitalidad.

Ajusta tus emociones, no te enfades, presta atención al sueño y haz ejercicio adecuadamente.