¿Qué tipos de té adelgazantes existen?

1. Té verde. Es un tipo de té muy fácil de conseguir en la vida. A muchas personas les gusta beber té verde porque tiene un sabor fresco, delicioso y un ligero amargor, por lo que si quieres adelgazar, puedes beberlo todos los días. Debido a que el té verde es rico en polifenoles del té, puede promover la motilidad gastrointestinal.

2. Todo el mundo conoce la menta, pero pocas personas la utilizan para remojar el agua. En verano, también puedes intentar preparar té de menta con menta. El té de menta tiene un sabor fresco, es excelente como bebida fría y tiene grandes efectos desintoxicantes.

3. Té de semillas de casia. Si desea perder peso bebiendo té, se recomienda beber té de semillas de casia. El té de semillas de casia también es útil para perder peso. Por un lado, puede reponer el agua que necesita el cuerpo, acelerar el metabolismo del cuerpo y promover así la quema de más calorías. Por otro lado, el té de semillas de casia contiene más fibra dietética. Beberlo con regularidad puede ayudar a que el cuerpo esté más ligero y suave y a evitar la obesidad causada por factores físicos.