¿Puedo comer riñón al noveno día después de una cesárea?

La insuficiencia de Qi y sangre después de una cesárea es un fenómeno normal, y la reposición de Qi y sangre también es una cuestión clave que favorece la recuperación física. Puedes comer algunos alimentos que repongan el qi y la sangre de forma adecuada. No se recomienda agacharse inmediatamente después de dar a luz, ya que esto desgarrará la herida y el cuerpo tardará algún tiempo en recuperarse. Entonces, ¿se pueden comer riñones de cerdo después de una cesárea?

¿Puedo comer lomo de cerdo después de una cesárea?

Comestible

El lomo de cerdo contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono, calcio, fósforo, hierro y vitaminas. Tiene los efectos de tonificar los riñones, reponer la cintura y regular el qi. Las mujeres embarazadas pueden comer lomo de cerdo y es la carne principal en muchas recetas posparto. Una semana después del parto es el período de excreción, que favorece la descarga de los loquios.

Gachas de lomo de cerdo

Ingredientes: 1 taza de arroz blanco, 1 trozo de lomo de cerdo, un poco de jengibre rallado, un poco de cebolla verde picada.

1 condimento, 1 cucharada de vino de cocción, 2 cebolletas, 2 rodajas de jengibre.

Condimento 2. 8 tazas de agua, 1 cucharadita de sal y un poco de pimienta:

1 Lavar el arroz blanco, añadir 8 tazas de agua a hervir y cocinar a fuego lento. Calienta hasta que los granos de arroz estén cocidos y suaves.

2. Cortar el lomo de cerdo en rodajas, cortarlo en flores, hervir una olla con agua, añadir el condimento (1), blanquear el lomo de cerdo, retirar y enjuagar.

3. Introducir el lomo de cerdo en la papilla y cocinar, añadir jengibre, sal y pimienta, apagar el fuego y servir, espolvorear con cebolla verde picada.