100 conocimientos sobre salud Presentación de 100 conocimientos sobre salud

1. El té verde puede prevenir enfermedades hepáticas.

2. El té del Mar Graso no es apto para beber a largo plazo.

3. No es recomendable beber té de Kuding si estás resfriado.

4. Las personas con colesterol alto deberían comer menos calamares.

5. La piel de medusa puede aliviar la presión arterial alta.

6. Comer demasiada carne es perjudicial para el organismo.

7. No es aconsejable beber sopa de huesos en la fase inicial de la fractura.

8. Beber leche de soja con regularidad es bueno para la salud.

9. La leche de soja no se debe beber con azúcar moreno y huevos.

10. El licor no debe utilizarse como sustituto del vino de cocción en la cocina.

11. La respiración profunda puede ser perjudicial para la salud de las personas mayores.

12. Las personas mayores deben comer primero antes de hacer ejercicios matutinos.

13. Puedes beber un vaso de leche después de hacer ejercicio.

14. Beber más agua puede prevenir los cálculos renales.

15. Dormir lo suficiente es bueno para la salud.

16. El mal humor puede provocar problemas estomacales.

17. La película del teléfono móvil puede dañar tus ojos.

18. Los empleados no deben almorzar en la oficina.

19. La siesta ayuda a prevenir enfermedades coronarias.

20. No es aconsejable hervir el medicamento en agua hirviendo.

21. No es aconsejable añadir azúcar al tomar medicamentos.

22. No utilizar alcohol al 95% para la desinfección.

23. Una casa saludable requiere más de tres horas de sol al día.

24. Las baldosas cerámicas dañadas emiten mayor radiación.

25. Dejar huecos en las ventanas del dormitorio puede ayudarte a dormir.

26. No es aconsejable abrir las ventanas para ventilar a primera hora de la mañana.

27. Las bolsas de agua caliente son más saludables que las mantas eléctricas.

28. No es aconsejable utilizar bolsas de plástico para guardar frutas y verduras.

29. Lo mejor es sustituir los palillos una vez cada seis meses.

30. Si te sangran las encías, sustituye tu cepillo de dientes lo antes posible.

31. Cepillarse los dientes correctamente es más importante que elegir la pasta de dientes.

32. No es aconsejable doblar la colcha inmediatamente después de levantarse.

33. No dar palmaditas a la colcha mientras la seca.

34. No es recomendable beber miel en ayunas.

35. Beber miel puede aliviar la resaca.

36. Bebe agua salada por la mañana y miel por la noche.

37. La comida vegetariana es más adecuada para los chinos.

38. Las algas marinas pueden prevenir la hipertensión arterial.

39. Lavarse la cara con agua fría tiene muchos beneficios.

40. Es recomendable utilizar agua tibia al lavarse los dientes.

41. Es recomendable utilizar agua caliente para lavarse los pies.

42. Los pies fríos son fáciles de resfriar.

43. Masticar alimentos secos puede prevenir el envejecimiento cerebral.

44. Tomar el sol por la mañana es bueno para la salud en invierno.

45. Cruzar las piernas afectará a tu salud.

46. El uso de sombrero no debe ser demasiado ajustado.

47. Peinarse con frecuencia es bueno para la salud.

48. Sonreír mucho tiempo es bueno para la salud.

49. Reprimir las lágrimas equivale a un suicidio crónico.

50. Apretar los dientes al orinar es bueno para la salud.

51. No taparse la boca al estornudar.

52. Un vaso de agua por la mañana es muy importante.

53. No beber agua hervida durante más de tres días.

54. Lo mejor es beber yogur dos horas después de cenar.

55. No es recomendable beber yogur en ayunas.

56. Lo mejor es beber agua hervida después de beber leche.

57. Una taza de café todos los días tiene muchos beneficios.

58. Tomar café mientras esté caliente.

59. Beber café después de beber alcohol puede provocar fácilmente hipertensión arterial.

60. Beber té por la tarde es útil para mejorar la memoria. No bebas té en un termo.

61. Para mantener la salud en invierno conviene comer más papilla caliente.

62. No conviene bañarse demasiado en invierno.

63. No es aconsejable permanecer mucho tiempo en una habitación cálida en invierno.

64. No es aconsejable permanecer mucho tiempo en la niebla en invierno.

65. No es aconsejable utilizar pañuelos como mascarillas en invierno.

66. No es aconsejable lavarse el pelo por la mañana en invierno.

67. El calentamiento antes del fitness es muy importante.

68. Las lesiones deportivas deben tratarse con frialdad.

69. Caminar moderadamente puede rejuvenecer el cerebro.

70. Caminar es más beneficioso para la salud de las personas de mediana edad y mayores.

71. No es recomendable beber cerveza mientras se come marisco.

72. Comer pescado puede mantener jóvenes los vasos sanguíneos.

73. Las espinas de pescado atascadas en la garganta no deben tratarse con vinagre.

74. No es aconsejable “comer caliente” la comida.

75. Comer más comida negra puede nutrir los riñones.

76. Comer más maíz tiene muchos beneficios.

77. No es aconsejable comer mijo frito en azúcar con la boca abierta.

78. Al guisar sopa de pollo, no añadas sal primero.

79. No se deben comer huevos cuando se tiene fiebre.

80. No es aconsejable comer demasiados huevos de té.

81. Los bollos al vapor son más ricos en zinc que el arroz.

82. No utilices álcali al cocinar gachas o al cocinar.

83. Zongzi tiene una nutrición integral.

84. Comer uvas es bueno para proteger el hígado.

85. Comer fresas ayuda a proteger contra la radiación.

86. A la caña de azúcar se le llama fruta tonificante de la sangre.

87. Comer más nueces es bueno para el corazón.

88. Los cacahuetes tienen efectos antienvejecimiento.

89. Comer maní con regularidad puede prevenir los cálculos biliares.

90. Comer maní crudo con regularidad puede aliviar los problemas estomacales.

91. Los cacahuetes remojados en vinagre pueden ablandar los vasos sanguíneos.

92. La sandía no se debe conservar durante mucho tiempo en el frigorífico.

93. Las personas con enfermedades renales no deben comer carambola.

94. Los plátanos son pastillas baratas para adelgazar.

95. La piña puede proteger el estómago.

96. El mango tiene grandes efectos para el cuidado de la salud.

97. Incluso las partes no podridas de las frutas podridas son venenosas.

98. Las frutas no son tan nutritivas como las verduras.

99. Las manzanas son nutritivas.

100. Las manzanas pueden reducir la presión arterial.