Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cómo comer frutas en invierno? Comer frutas calientes duplicará el efecto terapéutico

¿Cómo comer frutas en invierno? Comer frutas calientes duplicará el efecto terapéutico

1 Manzanas hervidas en vino tinto y longan

Las manzanas se conocen comúnmente como "frutas seguras". Hervir las manzanas con un poco de vino tinto y luego agregar lirio fresco, que nutre el corazón y calma la mente, nutre el yin e hidrata la sequedad, para calentar y nutrir los riñones.

Método de cocción al vapor:

Ingredientes: 1 manzana: 1 manzana, 300 ml de vino tinto, media azucena, 1 trozo de lima, cantidad adecuada de osmanto en polvo, cantidad adecuada de roca azúcar.

Cómo hacerlo: