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¿Cuáles son los beneficios del repollo?

Repollo chino, alias: repollo, repollo, repollo, repollo, repollo, raíz de loto

Valor nutricional

1. Los efectos antienvejecimiento y antioxidantes están al mismo nivel que los espárragos y la coliflor. .

2. Rico en ácido fólico, las mujeres embarazadas y los pacientes con anemia pueden comer más.

3. Puede mejorar la inmunidad humana y prevenir los resfriados. El repollo ocupa el quinto lugar entre las verduras anticancerígenas.

4. El repollo fresco contiene fitoncida, que tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y tiene ciertos efectos curativos sobre el dolor de garganta, traumatismos, picaduras de mosquitos, dolor de estómago y de muelas.

5. El repollo contiene algunos factores de curación de úlceras, que tienen un buen efecto terapéutico sobre las úlceras y pueden acelerar la curación de heridas. Es un alimento eficaz para pacientes con úlceras gástricas.

6. El repollo también es un alimento ideal para pacientes con diabetes y obesidad.