Práctica Integral de Crema Nutricional Infantil
Método: 1. Lavar las hojas de col con agua hirviendo, blanquearlas, sacarlas, escurrir el agua y reservar 2. Cortar en dados los camarones y las zanahorias;
Ingredientes para puré de patatas de colores: patatas, 600g, maíz, 1/; 3 cucharadas, judías verdes, 1/3 cucharada, jamón, 1/2 cucharada, un poco de sal y pimienta (negra), todo en Guía Baidu:
Método: 1. En un tazón grande, triture las papas al vapor con una cuchara grande o un rodillo. 2. Encienda a fuego medio, vierta un poco de aceite vegetal en la olla, vierta el maíz, las judías verdes y el jamón en la olla y fría a fuego lento hasta que esté casi cocido (no fría por mucho tiempo, ya que se cocinará fácilmente). ). 3. Vuelve a bajar el fuego, vierte el puré de patatas en la olla y remueve bien, sofríe toda la mezcla un rato. 4. Por último, añade un poco de sal y pimienta negra, mezcla bien y sirve.
Ingredientes del cuerno de huevo (menú infantil): huevos, castañas de agua, carne de cerdo picada, cebollas condimentos: sal, aceite de semilla de mostaza de oliva, vino de cocción, azúcar, salsa de soja;
Método: 1. Cascar los huevos en un bol, agregar la cantidad adecuada de sal y mezclar uniformemente; mezclar la carne de cerdo picada y las castañas de agua de manera uniforme y sazonar con sal y salsa de soja fresca. 2. Calentar la olla y escurrir el aceite. Con una cuchara, poner una cucharada de huevos en la olla. Una vez solidificados, agregar la carne sazonada. 3. Luego cubrir la piel del huevo con el relleno de carne uno a uno y freír hasta que ambos lados estén dorados. 4. Coloque los trozos de huevo frito en la vaporera y cocine al vapor durante 8 minutos, luego sirva. Contenido interesante, todo en la guía de Baidu:
Ingredientes para empanadillas y empanadillas: empanadillas, agua, aceite de cocina.
Método: 1. Coloca las bolas de masa envueltas en la olla, dejando espacios entre ellas. 2. Agrega medio recipiente de agua, la cantidad de agua no debe exceder el fondo de las bolas de masa. 3. Añade unas gotas de aceite de cocina para evitar que se pegue al fondo. 4. Cubra el cordero y cocine hasta que el agua esté casi seca. 5. Vierta el aceite de cocina. En esta época, el consumo de aceite de cocina es similar al de la fritura normal. 6. Freír a fuego medio hasta que la piel inferior de las albóndigas se dore.
Galletas de Azúcar Fáciles ¡Galletas de Azúcar Fáciles y Rápidas! Ya sea una simple galleta o el azúcar que contiene, todo sabe bien. Mi amigo usó un poco de chocolate con menta encima. ¡Sabe muy bien! Contenido interesante, todo en la Guía Baidu:
Ingredientes: 345 g de harina, 5 g de bicarbonato de sodio, 2 g de levadura en polvo, 225 g de mantequilla, 300 g de azúcar blanca, 1 huevo, 5 ml de extracto de vainilla.
Método: 1. Precalienta el horno a 190 grados. Batir la harina, el bicarbonato de sodio y el polvo para hornear en un tazón pequeño. Dejar de lado. 2. Mezcle la mantequilla y el azúcar en un tazón grande. Luego agrega los huevos y el extracto de vainilla. Luego mezcle gradualmente los demás ingredientes secos. Haga una bola con una cantidad del tamaño de una cucharadita y colóquela en una bandeja para hornear galletas, sin engrasar. 3. Hornee en el horno precalentado durante 8-10 minutos. Luego colóquelo en una bandeja para hornear y déjelo enfriar durante 2 minutos, luego retírelo y déjelo enfriar por completo.
Rollo de algas infantil Ingredientes: 100 g de arroz, 20 g de espinacas, 10 g de bonito, 10 g de salmón, 10 g de pepino, 5 g de algas secas, aliño: 1 g de salsa de soja, 2 g de aliño para ensalada. Todo el interesante contenido está en la Guía Baidu:
Cómo hacerlo: 1. Una vez cocidas las espinacas, exprima el agua y reserve. 2. Mezcle la salsa de soja y el sashimi; 3. Mezclar el hilo de salmón con el aderezo para ensalada y la salsa de soja; 4. Cortar el pepino en tiras finas 5. Dividir las algas (algas) cortadas en tamaños adecuados por la mitad, agregar la mitad de la cantidad de arroz blanco y agregar los ingredientes preparados; por separado, luego enrolle bien las algas y córtelas en tamaños comestibles.
Consejos alimentarios: Arroz: No se debe comer arroz con carne de caballo, miel y semillas de berberecho. Espinacas: Las espinacas no se deben comer con anguilas, puerros, pepinos ni carnes magras. Pepino: El pepino no se debe consumir con alimentos ricos en vitamina C como el apio y las espinacas. Los pepinos no se deben comer con maní, de lo contrario fácilmente provocarán diarrea. Algas (secas): Las algas no se deben comer con caquis; no se deben comer con frutas ácidas, ya que pueden causar molestias gastrointestinales.