¿Cómo comer tuna? Hay nueve formas de comer tunas entre las que puedes elegir.
Cómo comer tuna 1, fresca.
Las tunas son muy nutritivas y tienen un anillo de espinas en el exterior. ¿Cómo comer tunas si no te atreves a tocarlas? Las espinas de la tuna son muy fáciles de quitar. Mételo directamente en una bolsa de plástico tejida y frótalo unas cuantas veces para quitarle las espinas. Luego se retiran las semillas del interior y se pueden comer directamente. La textura seca de las tunas es fragante y crujiente, con bajo contenido en azúcar y poco dulce. Al comer, las hojas se pueden mojar en azúcar.
2. Chumberas confitadas
Las chumberas frescas se pueden conservar en el frigorífico durante 1 o 2 meses. Las chumberas confitadas se pueden conservar durante más tiempo y no se deteriorarán durante más tiempo. medio año a un año. Esta es también la mejor forma de comer y conservar las tunas. Para hacer tunas confitadas, primero quítales las espinas externas, lávalas y sécalas, ponlas en un recipiente de vidrio o tarro de porcelana y compáctalas, espolvoréalas uniformemente con azúcar y ponlas en un lugar fresco. Habrá espuma blanca al principio, provocada por la fermentación del azúcar blanca y no afectará la nutrición ni el sabor de las tunas.
Para comer tuna confitada, utiliza una cuchara limpia para sacarla de arriba a abajo, de 2 a 4 cucharadas cada vez, y bébela con agua tibia. La tuna confitada tiene un sabor único y es una buena bebida con buenos valores para la salud, belleza, longevidad y medicinales. Las tunas confitadas se pueden almacenar a temperatura ambiente durante aproximadamente 3 meses y en el refrigerador de 6 meses a 1 año.
3. Remojar en vino
La tuna se puede remojar en vino o convertirla en vino, lo que tiene buenas funciones para el cuidado de la salud. Remojar las tunas en vino, limpiarlas, secarlas, cortarlas por la mitad, ponerlas en un recipiente de vidrio sellado, verter vino blanco de alta calidad y sellar el recipiente. Remojar las tunas en vino puede reducir la presión arterial, retardar el envejecimiento y prevenir el cáncer. También tiene cierto efecto terapéutico sobre la artritis reumatoide.
4. Prepara té
Después de cosechar la tuna, se puede secar al sol o a la sombra para hacer tuna seca. La tuna seca se puede utilizar como té. El consumo regular de té de tuna seca puede tratar el cáncer de vena porta, la hipertensión y las enfermedades cardíacas.
5. Pera espinosa en conserva
La pera espinosa en conserva es un alimento saludable que no se elabora simplemente a partir de pera espinosa, sino que se le añaden otras sustancias, principalmente para asegurar el sabor. Aunque este enfoque perderá algunos de los nutrientes de la tuna, aún se pueden garantizar algunas funciones para la salud. La tuna en conserva solo se puede preparar después de una cocción repetida.
6. Tarta de tuna
La tarta de tuna es un snack que se puede consumir como snack. El ingrediente principal es la tuna, y para hacer el pastel se añaden ingredientes comunes como arroz glutinoso, azúcar, maltosa, miel y ácido cítrico. El pastel de tuna sabe bien y todo el mundo lo come como refrigerio, lo cual es a la vez saludable y relajante.
7. Bebida de tuna
La bebida de tuna es una bebida elaborada a partir de tuna como materia prima principal, añadiéndole una gran cantidad de agua y un poco de azúcar, y procesada a través de varios procesos. Dado que la mayoría de los ingredientes de las bebidas de tuna son principalmente agua, el valor nutricional de las bebidas de tuna no es muy alto.
8. Vinagre de tuna
A una variedad de bebidas de vinagre hechas de frutas, como el vinagre de manzana, el vinagre de limón y el vinagre de mango, estás expuesto mucho en tu vida. ? Se trata de vinagres refinados elaborados a partir de frutas que contienen ácido frutal, arroz glutinoso y 50 tipos de hierbas chinas. Se pueden beber directamente o utilizar como condimento.
9. Jugo de tuna
El jugo de tuna es el nombre de la flor comercial. Como dice el refrán, se utiliza jugo de tuna. Después de recoger las tunas frescas, exprima el jugo inmediatamente a temperatura ambiente y luego utilice la extracción al vacío estéril para obtener 100 tunas crudas después del enlatado. Este método puede conservar la nutrición natural de la tuna y maximizar su valor medicinal y sus funciones de cuidado de la salud.
Conclusión: Este artículo presenta en detalle cómo comer tunas, incluido cómo comerlas y cómo beberlas. Cada uno elige lo que le gusta y lo que le conviene.