¿Cómo hacer arroz de los ocho tesoros? Valor nutricional del arroz de los ocho tesoros

1. Cómo hacer arroz de los ocho tesoros: 75 gramos de arroz, 75 gramos de arroz glutinoso, 50 gramos de cebada, seis dátiles rojos, 30 gramos de nueces y seis longans. Lave la cebada y el arroz glutinoso y déjelos en remojo en agua durante 2 a 3 horas. Coloque la cebada remojada, el arroz glutinoso, el longan, los dátiles rojos lavados y el arroz en la arrocera. Agregue agua a la escala correspondiente, use el arroz estándar y las funciones fragantes y suaves de la olla arrocera para cocinar. Después de cocinar, abra la tapa y revuelva brevemente, luego sáquelo y cómelo mientras está caliente para obtener el mejor sabor.

2. El arroz babao está hecho de arroz glutinoso, pasta de frijoles, pasta de dátiles, frutas en conserva, corazón de semilla de loto, grano de arroz, longan, azúcar, grasa de cordero y otras materias primas. El arroz glutinoso puede reponer el ardor medio y el caupí se conoce como "frijol tonificante de los riñones". La pasta de azufaifa tiene el efecto de armonizar cientos de hierbas medicinales, lo cual es muy beneficioso para la salud y la longevidad de las personas. Las semillas de loto tienen el efecto de fortalecer el corazón, los granos de arroz tienen el efecto de fortalecer el bazo y los pulmones, y se sabe que el longan tiene el efecto de fortalecer el corazón. el efecto de tonificar el medio y reponer el qi.