Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué debo comer en la segunda semana después de una cesárea?

¿Qué debo comer en la segunda semana después de una cesárea?

Receta para el desayuno del primer día de la segunda semana después de la cesárea: soja + maní (pelados, porque la piel del maní devolverá leche), batir en un bol con leche de soja y maní, un bollo de pasta de frijoles rojos y un pastel de arroz negro. .

Mañana: Un kiwi, Picaporte, polvo de asta de ciervo.

Almuerzo: Vino fermentado con 2 huevos y un plato de sopa de carpa cruciana.

Tarde: Un plato de sopa de pescado negro y tres tortas de arroz negro.

Cena: un plato de sopa de pescado negro, lechuga frita y un plato pequeño de boniatos.

La segunda semana después de la cesárea, el desayuno del día siguiente: un plato de leche de soja y cacahuete y un bollo de pasta de judías rojas.

Mañana: Sopa de pollo (gallo + ñame + astrágalo + baya de goji + azufaifa + jengibre + cebolla verde. Se dice que los gallos producen más leche que las gallinas.

Almuerzo: sopa de carpa cruciana + huevos + Cerdo joven, un plato de leche de soja, 4 trozos de tortas de arroz negro

Té de la tarde: kiwi

Cena: sopa de pollo + huevos, un plato de sopa de pescado negro , repollo salteado >Desayuno del tercer día de la segunda semana después de la cesárea: sopa de carpa cruciana + un huevo + repollo

Mañana: sopa de gallo, ñame, goji y azufaifo

Almuerzo: vino fermentado + 2 huevos

Cena: Costillas de cerdo y sopa de ñame, sopa de pollo tres amarillos, ñame, goji y azufaifa, col salteada y lechuga. p>Desayuno del cuarto día de la segunda semana después de la cesárea: un panecillo de pasta de frijoles rojos y un plato de sopa Sanhuang, pollo.

Almuerzo: Costillas de cerdo guisadas con ñame + granos

<. p>Cena: Sopa de pollo Sanhuang (con angélica), sopa de panceta de cerdo (para prevenir la sudoración espontánea por deficiencia de qi posparto) + fideos + verduras + Astrágalo

Desayuno la segunda semana y quinto día después de la cesárea. sección: un plato de panceta de cerdo guisada con sopa de astrágalo, un panecillo de pasta de frijoles y un plato de leche de soja.

Almuerzo: un plato de pollo con huesos negros con aceite de sésamo y huevos de ganso al vapor.

Cena: frijoles rojos y arroz.

Desayuno del sexto día después de la cesárea: un plato de sopa de carpa cruciana y 2 huevos cocidos en vino. Almuerzo: sopa de pollo con aceite de sésamo. fideos

Té de la tarde: tazón pequeño de gachas de plátano, sopa de codillo de cerdo y soja

Cena: un plato de lechuga, dos tazones de sopa de carpa cruciana y una ración de carne de carpa cruciana

Desayuno de la segunda semana y séptimo día después de la cesárea: un plato de sopa de carpa cruciana, un huevo de ganso al vapor (rociado con aceite de sésamo) y un bollo de crema

Mañana. : Sopa de panceta de cerdo

Almuerzo: Sopa de panceta de cerdo + sopa de fideos de verduras verdes, soja y codillo de cerdo

Tarde: sopa de pollo con aceite de sésamo

Cena: unas cuantas espinacas, un plato de dátiles rojos, sopa de papaya.

Aperitivos: cacahuetes y gachas de arroz (es mejor pelar los cacahuetes)

Un cálido recordatorio de los principios dietéticos en la segunda semana después. cesárea: la prevención y el tratamiento del dolor de espalda deben centrarse en la contracción del útero y la pelvis, centrándose en la recuperación de las vértebras lumbares y la pelvis. Favorece el metabolismo y previene el dolor de espalda. También es el eje principal de la pérdida de peso posparto. función de huesos, cintura y riñones, y restaura la pelvis.