Recopilación y práctica del desayuno infantil.
1. ¿Sopa de huevo?
La sopa de gambas y huevo es un menú de desayuno sencillo y nutritivo. Rompe los huevos en un bol, añade un poco de sal y agua tibia y mezcla bien. Cubrir con film transparente y hacer unos agujeros con un palillo y reservar. Marinar las gambas, ponerlas en la olla, escurrirlas y ponerlas en un bol de sopa de huevo. Hierva agua en una olla, agregue los camarones y la crema de huevo y cocine al vapor durante unos 13 minutos. Finalmente, espolvorea un poco de salsa de soja y aceite de sésamo y decora con cebolla verde picada.
2. Bollos de pasta de judías
Los bollos de pasta de judías son un menú de desayuno sencillo y nutritivo. Elaborado a base de harina, frijoles rojos, yogur y jugo de naranja, proporciona una rica fuente de energía y proteínas. El proceso de hacer bollos de pasta de frijoles no requiere mucho condimento. Solo necesita mezclar harina y agua hasta formar una masa, enrollarla hasta obtener una masa fina, envolverla con relleno de frijoles rojos y cocinarla al vapor.
3. Papilla de marisco
La papilla de marisco es una de las opciones habituales en el menú de desayuno infantil. Los ingredientes principales de las gachas de mariscos incluyen camarones, zanahorias, champiñones, maíz, guisantes, verduras, etc. El método de preparación es sencillo y fácil de aprender, basta con cocinar varios ingredientes.
4. Bollos al vapor
Los bollos al vapor también son uno de los platos principales habituales en el desayuno. Los principales materiales para hacer bollos al vapor incluyen harina, levadura, carne de cerdo, camarones, etc. En el proceso de hacer bollos al vapor, la harina debe fermentarse con agua, luego la masa se enrolla hasta formar un relleno y finalmente se cocina.
5. Empanadas de Mil Capas
Los ingredientes principales para hacer las Empanadas de Mil Flores incluyen harina, rellenos de carne y jengibre y cebolletas. El método de preparación consiste en hacer una masa con harina y agua, enrollarla hasta formar una masa, envolverla con relleno de carne y freírla hasta que ambos lados estén dorados. El pastel de carne de mil capas tiene una textura suave y el relleno de carne es rico en sabor. Combinado con otros ingredientes, como fideos con chile, cebollas verdes picadas, etc., el sabor será más diverso.
6. Tortilla de Desayuno
La tortilla de desayuno es una opción de desayuno sencilla y deliciosa. Simplemente prepare pasteles de mijo y huevos, bata los huevos y viértalos en la sartén para freír, luego agregue un poco de fiambre y cebollas verdes picadas y revuelva bien.