Catálogo de libros de libros sobre pérdida de peso.
Un diario de pérdida de peso
24 de junio - mi día de despertar
25 de junio - el primer día de pérdida de peso
26 de junio - Apetito terrible
27 de junio - Intentando hacer más ejercicio
28 de junio - ¿Cuánto falta para lograr el éxito?
29 de junio: un día solo con yogur
30 de junio: finalmente perdí 3 libras
1 de julio: intenté correr en el lugar
2 de julio - ¡Feliz cumpleaños! ¡La princesa transformadora del mañana!
3 de julio - Así es como usar tacones altos
4 de julio - Nuevo menú para bajar de peso
6 de julio - 164 Jin, ¿estoy soñando?
7 de julio: quiero perder peso más rápido
8 de julio: el día de las tres rodajas de salmón
9 de julio: ¿agua? ¿O Coca-Cola Light?
10 de julio - espera, espera
11 de julio - Perdí 6 libras en tres días, ¡feliz!
12 de julio: se cayeron los pantalones
14 de julio: maldita sea, día sin nadar
16 de julio: perdí con éxito 20 libras
Julio 17 - Notas sobre la compra de ropa nueva
20 de julio - ¿Se acerca la meseta de la depresión?
23 de julio: victoria perfecta
24 de julio: resultados sorprendentes
25 de julio: primer mes, perdí 27 kilogramos
26 de julio - La abuela se sintió angustiada
27 de julio - 142 kilogramos, parezco una persona normal
28 de julio - Resulta que la comunidad en casa es muy grande
30 de julio - La carrera de baile de Fat Girl
5 de agosto - Logra la meta de 40 Jin
10 de agosto - El período de meseta ha llegado de nuevo
12 de agosto - Gracias por irte
13 de agosto - 126 libras tiene cintura
14 de agosto - SOLO - Finalmente puedo usarlo para ti
15 de agosto - Consíguelo dos veces el resultado con la mitad del esfuerzo después de la plataforma
23 de agosto - Acuerdo
25 de agosto - Método de pérdida de peso KTV
26 de agosto - Mi hermana se sintió intimidada por mí
29 de agosto: la alegría de 1 10 libras
1 de septiembre: viaje al alma mater
3 de septiembre: quién eres
7 de septiembre - Diario en el cielo
8 de septiembre - Sigo sorprendiendo a la gente que me rodea
10 de septiembre - ¡Por favor llámame belleza, gracias!
12 de septiembre - Resuelve el problema del estreñimiento
13 de septiembre - Señorita, ¿puedo conocerle DS?
15 de septiembre - Todavía 97
19 de septiembre - Viendo el atardecer en tirantes
22 de septiembre - ¿Sigo siendo yo?
23 de septiembre: no puedo comprar zapatos
23 de septiembre: perdí 83 libras en 3 meses
24 de septiembre: no estoy acostumbrado
1 de octubre - Día Nacional y Día Patrio
4 de octubre - ¡100 días para adelgazar!
5 de Octubre – ¿Perder peso hasta el punto de desmayarse?
6 de octubre: el peso final es 84 libras
7 de octubre: ¡el largo viaje para perder peso ha llegado a un final exitoso!
Dos recetas para adelgazar
Delicias adelgazantes - Trozos de algas mixtas con vinagre
Delicias adelgazantes - Mejillones Duobao
Alimento adelgazante: tofu estofado con Kelp
Alimento adelgazante—Tortilla de Mariscos
Alimento adelgazante—Vieiras rellenas de marisco
Alimento adelgazante—Nuggets de pollo con manzana
Un manjar adelgazante - Olla de algas Konjac
Un manjar adelgazante - Tsukimi Udon
Tres TIPS
Artículo Experiencias
¡Di no a los alimentos tabú!
Pequeños secretos en el armario (1)
Cuál es la forma más efectiva de hacer ejercicio
El antiguo y misterioso yoga
Mantenimiento
Cómo proteger
Mantener el peso sin recuperar peso
Pequeños secretos en el armario (2)
Cómo comer más y comer bien sin engordar