¿Qué alimentos diuréticos son las frutas diuréticas?
2. Los alimentos y frutas diuréticos son muy comunes en la vida. Los alimentos diuréticos son muy comunes en la vida, como el melón de invierno, el pepino, la esponja vegetal, el melón amargo, así como los frijoles rojos, los frijoles mungos y los granos de coix. . Por ejemplo, el melón de invierno y el pepino se pueden cortar en trozos y hacer sopa, y el melón amargo se puede freír y comer. No solo tiene un alto valor nutricional, sino que también tiene buenos efectos diuréticos, hinchantes y deshumidificantes. Los frijoles rojos y la cebada se pueden cocinar en gachas de frijoles rojos y cebada, y el frijol mungo se puede cocinar en agua de frijol mungo, lo que no solo alivia y elimina el calor, sino que también tiene un buen efecto diurético en verano.