Habla sobre perder peso
2. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguanta, aguanta y pasará.
3. Independientemente de la edad, la belleza es imprescindible. No hay excusas para perder peso. Si puedes engordar, definitivamente perderás peso. Una mujer de veintitantos debería ser más inteligente que una chica de veintitantos. Tienes que saber lo exigente que es esta sociedad con las mujeres. Asegúrate de estar delgado y no pensar demasiado.
4. La clave para perder peso es el hambre. El ejercicio es el complemento menos útil y en el mejor de los casos. Pero si quieres perder peso mediante el ejercicio, eso no es posible.
Nadie puede ayudarte, sólo puedes confiar en ti mismo. Si no quieres que te llame gorda, deja de comer de ahora en adelante. Bebe agua y duerme cuando tengas hambre.
6. Si me dices que no soportas tener hambre y me preguntas qué hacer, sólo te puedo decir que no adelgaces.
7. Si las mujeres no son crueles consigo mismas, los hombres serán crueles con las mujeres.
8. Otras mujeres pueden perder peso, ¿por qué tú no? ¿Eres un idiota? ¿Naciste para ser un cerdo gordo?
9. Big S significa comer un plátano todos los días durante una semana. Ya ves, sólo ten paciencia. Si otros pueden, ¿por qué tú no?
¡10, imposible! ¡Está muy delgado! ¡Pequeña barriguita! ¡Si no te reprimes, envidiarás a los demás por el resto de tu vida!
11. Si una persona no puede controlar su apetito, ¿cuál es la diferencia entre él y los animales?
12, aguanta y no comas. ¡Cómo te atreves a comer si estás tan gorda!
13. Si quieres perder peso, tienes que pagar el precio. Si no puedes soportarlo, continúa andando entre los gordos. De todos modos, hay tanta gente gorda en el mundo y tú tampoco eres malo.
14. Hay una niña que sólo tiene dos cosas en la cabeza: comer y perder peso.
15. Tener corazón para adelgazar y estómago para ingerir alimentos. Ellos pK todos los días. Cuento con mis dedos. ¡La barriga de Emma vuelve a ganar hoy!
16. Toda chica que grita sobre perder peso tiene una boca que no puede parar.
El día 17, mi padre expresó su opinión sobre mi obesidad: Han Hong no está muerto, pero Han Hong está enfermo.
18. Perder peso no es tan fácil. Cada trozo de carne tiene su propio temperamento.
19. Cuando baje de peso, debes venir porque cuando te veo pierdo el apetito.
20. Quiero comer, quiero bajar de peso, no puedo tener mi pastel y comérmelo también, así que me voy.
21. No subestimes la belleza de cualquier persona gorda después de perder peso.
22. Sólo habla de perder peso.
23. Sé por qué no he podido perder peso, porque estás tú en mi cuerpo.
24. Como soy gorda, tengo mucha carne, así que soy suave y estaré muy abrigada en invierno. No me alejes, porque soy gorda y redonda. lejos, no podrás volver.
25. Escuché que fue muy inteligente pedir un deseo cuando las estrellas fugaces cruzaban el cielo ese día. Ese día, le pedí un deseo a una estrella fugaz, con la esperanza de poder perder peso. ¡Maldita sea! Como resultado, ¡el meteoro voló por el mismo camino!
26. Perder peso es siempre la segunda cosa más importante en la vida. ¡Lo primero es comer y beber bien!
27. Toda mujer que no ha logrado perder peso durante mucho tiempo tiene una novia que ha sido ineficaz durante muchos años.
28. Cada vez que me enfrento a una comida deliciosa, me digo a mí mismo que si como demasiado, moriré. Pero resulta que realmente no le tengo miedo a la muerte.
29. Antes estaba muy delgada y estaré muy delgada en el futuro, así que tengo que ganar peso por un tiempo, de lo contrario mi vida no estará completa.
30. Mira el número en la báscula: quiero adelgazar. Al comprar ropa: quiero adelgazar. Cuando conoces a alguien con buena figura: quiero adelgazar. Mírate en el espejo: quiero adelgazar. Cuando conoces a alguien que te gusta: quiero bajar de peso. Mianshi: ¡Que se joda perder peso!
31. Para algo tan elevado como perder peso, es mejor esperar hasta estar satisfecho antes de estudiarlo detenidamente.
32. Sigo clamando por perder peso todos los días, pero simplemente tengo miedo de perder peso.
33. No es de extrañar que no pueda perder peso.
34. Lo más exclusivo del mundo es la carne en tu cuerpo.
No importa cuánto lo ignores, ¡aun así te abandonará!
35. Quiero decirles a esos niños que están tratando de perder peso que los humanos nos esforzamos por subir a la cima de la cadena alimentaria, no por ser vegetarianos.
36. Antes estaba muy delgada y estaré muy delgada en el futuro, así que tengo que ganar peso por un tiempo, de lo contrario mi vida no estará completa.
No es que no quiera perder peso, simplemente tengo miedo de recuperarme.
38. Una amiga me dijo que volvería a verme después de perder peso. Estaba muy nervioso después de escuchar esto. Quizás esta sea la despedida con más tacto.
39. La razón por la que estoy gorda es porque hay muchas cosas en mi corazón y no estoy delgada.
Debes venir cuando baje de peso, porque verte me hará perder el apetito.
41, de hecho sé cómo perder peso, solo gano peso por un tiempo, solo por diversión.
42. Tengo un corazón para buscar conocimiento, pero tengo una vida de fracaso; tengo un corazón para perder peso, pero vivo una vida de entusiasta.
43. No estoy gorda, simplemente paso desapercibida.
44. Realmente desearía que hubiera alguien que pudiera hacerme extrañarte tanto. No pienso en comida ni bebida, no duermo bien, estoy cada vez más delgado.
45. Perder peso no es tan fácil. Cada trozo de carne tiene su propio temperamento.
46. Los gordos gritan y los delgados lo hacen cuando se trata de adelgazar.
47. ¿Simplemente te gusta sudar bajo el caluroso sol del verano con ropa bien abrigada?
48. Las personas que no dejan de comer ahora ganarán peso mañana.
49. ¡Los gordos no están capacitados para comer! Espere hasta que pierda peso.
50. La belleza siempre tiene un precio.
¡51, una mujer a la que le encanta comer! Consuma más acridina, menos. ¿Qué puedes hacer? ¿morirás? ¿Te lo debo desde que era niño?
52. ¡No te peines antes de adelgazar! ¿Como ver a un chico que te gusta ser arrebatado por una chica que odias?
53. Si me dices que no soportas tener hambre y me preguntas qué hacer, sólo te puedo decir que no adelgaces.
54. ¡Las mujeres con cifras de peso no tienen futuro! ¡Sé duro contigo mismo!
55. Belleza, ¿de qué sirve adelgazar? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido peso. ¿De qué sirve estar más delgado? Tienes que escuchar a los demás. ¡Guau! ¡Eres tan bella! ! ! Es tan hermoso.
56. Cada pérdida importante de peso en un momento decisivo de la vida tiene motivos ocultos.
57. Fatty es un mortal, quizás más pesado que el monte Tai, quizás más pesado que Huashan, quizás más pesado que el monte Heng, o quizás más pesado que el Himalaya.
58. ¿Por qué carajos te gusta tanto comer? ¿Estás besando carne o algo así?
Te digo que ésta es una sociedad cruel. No creas que tienes habilidades reales. La apariencia es más importante.
60. ¡No compres ropa nueva antes de perder peso!
61. ¿Como esa mujer fea y delgada que tienes a tu lado con ropa bonita que no puedes usar?
62. Si quieres perder peso, tienes que pagar el precio. Si no puedes soportarlo, continúa andando entre los gordos.
63. ¡Las mujeres que pesan tres cifras no tienen futuro! ¡Sé duro contigo mismo!
64. Dado que el cáncer de pulmón está marcado en los paquetes de cigarrillos, ¿por qué no utilizar papel graso muerto para marcar los chocolates?
65. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que debes aguantar, y si aguantas, se acabará.
66. Belleza, ¿de qué sirve adelgazar? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido peso. ¿De qué sirve estar más delgado? Tienes que escuchar a los demás. ¡Guau! ¡Eres tan bella!
67. La clave para perder peso es el hambre. El ejercicio es inútil, como mucho es auxiliar. Si quieres perder peso sólo haciendo ejercicio, ¡es imposible!
68. ¿Estás calificado para comerlo? ¿Tienes el descaro de comer? ¿No te sientes mal? ¿Todavía quieres salvar las apariencias? ¿Aún quieres sorprender a quienes te desprecian?
69. ¡Ya eres un gordo con ropa rancia!
70. Si pierdes peso, nadie se preocupará por ti.
71, la gente come y habla de mirar.
72. ¿Qué puede hacer una chica gorda si no come lo suficiente?
73. Ama la vida y aléjate de los snacks.
74. Comes muy poco porque comes demasiado.
75. No quiero ser hermana cisne, ni quiero ser pingüino.
76. Las personas gordas no están calificadas para comer. ¡Espera a adelgazar!
Lo siento, me gusta más fino.
78. ¡Deja de comer, di adiós a los snacks de olla caliente y chocolate!
79. Una parte en un millón de grasa son mil kilómetros de fealdad.
80. Una figura que no se atreve a llevar bikini no es una buena figura.
81, lo siento, ¡prefiero los más finos!
82. ¿Alguna vez has usado bikini o vestido de noche?
83. El hambre es la clave para perder peso, y el ejercicio es sólo un complemento.
84. Si el cielo es bueno para una mujer, primero debe matar de hambre a su cuerpo, a su cuerpo, a su cuerpo.
85. ¿Cómo puede una mujer controlar su vida si ni siquiera puede controlar su peso?
Di algo si quieres perder peso. ¿Todavía quieres perder peso?
¿Cómo perder peso con éxito?
En primer lugar, veamos qué tipo de forma corporal deseas. ¿Es saludable?
En segundo lugar, no compitas con tu cuerpo, no compitas con tu cuerpo, no compitas con tu cuerpo
En otras palabras, come cuando tengas hambre. Si te sientes gordo, debes hacer ejercicio. Si tienes tanta hambre que te duele el estómago, ¿por qué no comes algo rápido y esperas hasta que te enfermes?
No creas que tendrás todo lo que deseas de la noche a la mañana.
Personalidad Pensante
La encuesta muestra que alrededor del 37% de los encuestados pertenecen a la personalidad pensante, y la mayoría son mujeres, lo que representa el 86%. Estas personas tienden a analizar demasiado sus propios procesos de comportamiento y, a menudo, tienen expectativas poco realistas, por lo que pueden frustrarse fácilmente y renunciar a sus esfuerzos por perder peso. Las personas con una personalidad pensante son perfeccionistas y tienen altas expectativas sobre su propio comportamiento, pero es más probable que se rindan cuando encuentran dificultades.
Personalidad codiciosa
Unas 26 personas son codiciosas y les resulta difícil resistir la tentación de la comida. Casi el 60% de ellos son obesos. Según las encuestas, aproximadamente una de cada cinco personas que hacen dieta ha intentado perder peso más de 25 veces. Para estas personas, el chocolate y los postres son el mayor desafío. El problema del carácter glotón es la poca resistencia a la comida.
Personalidad Social
Otras 65.438 07 personas pertenecen a la personalidad social, la comida y el alcohol juegan un papel importante en su vida social activa, por lo que mantienen hábitos alimentarios saludables. La clave es la flexibilidad.
Personalidad Gourmet
Unas 16 personas son gourmets. Su dieta diaria es saludable e incluye una variedad de verduras y su peso suele estar dentro del rango normal.
Personalidad aleatoria
4 es aleatoria, come lo que quiere, tiene una mala estructura dietética, estas personas tienen un 55% de obesidad.
Otras influencias
La encuesta también encontró que el estilo de vida y las relaciones sociales pueden tener un fuerte impacto en la dieta de una persona en diferentes etapas de la vida. Por ejemplo, las personas mayores de 71 años se orientan en su mayoría hacia lo social y el ocio. Las personas mayores dependen más de los libros y los grupos sociales para hacer dieta, mientras que a los jóvenes les gusta utilizar nuevas tecnologías, como aplicaciones y dispositivos de seguimiento del estado físico.
Si no ha logrado perder peso antes y se siente frustrado por ello, comprender su personalidad y estilo de dieta puede ser la clave para resolver el problema.
Cuéntame algunas frases inspiradoras para animar a todos a adelgazar
1. Belleza, ¿de qué sirve adelgazar? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido peso. ¿De qué sirve estar más delgado? Tienes que escuchar a los demás. ¡Guau! ¡Eres tan bella! ! ! Es tan hermoso.
2. En Xu Xiyuan, un plátano al día equivale a tres semanas. Ya ves, sólo ten paciencia.
Si otros pueden, ¿por qué tú no?
3. ¿Simplemente te gusta que los demás señalen tu fea figura? ¿Como ver a un chico que te gusta ser arrebatado por una chica que odias? ¿Te gusta meter tus gruesas piernas en pantalones holgados todos los días? ¿Te gusta usar ropa ajustada y sudar bajo el sol? ¿Como esas mujeres feas pero delgadas que te rodean con ropa hermosa que no puedes usar? ¡Las mujeres con cifras de peso no tienen futuro! ¡Sé duro contigo mismo! ¿Por qué te gusta tanto comer? ¿Estás besando carne o algo así?
4. ¿Te gusta ver que la chica que odias te arrebata al chico que te gusta?
5. ¡Una mujer a la que le encanta comer! Consuma más acridina, menos. ¿Qué puedes hacer? ¿morirás? ¿Te lo debo desde que era niño?
6. No te limites a fantasear con lo delgada que estás sin esforzarte mucho.
7. Belleza, ¿de qué sirve estar más delgada? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido un poco de peso. ¿De qué sirve estar más delgado? Escuche a los demás decir: ¡guau! ¡Eres tan bella! ¡Es tan hermoso!
Debes venir cuando baje de peso, porque cuando te veo pierdo el apetito.
9. Un rostro más estilizado ahorra muchos cosméticos.
10. Mona Lisa dejó de sonreír cuando te vio; la concubina Yang se emborrachó y bromeó cuando te vio; Shi hizo ejercicios para perder peso; Te vi. Estás tan celoso. ¡Feliz día de la mujer!
11. ¿Cómo pueden controlar sus propias vidas las personas que ni siquiera pueden controlar su propio peso? .
12. ¡No te atrevas a mostrar los dientes al tomar fotografías! No me atrevo a usar pantalones de colores claros, ¿verdad? ¡Esta es la mayor tragedia para los gordos! ¿Sabes por qué esas personas flacas son más flacas que tú? Porque cuando intenta convencerte de que comas más para cuidar tu cuerpo, ¡pone excusas para no comer tanto como sea posible! Incluso si lo comes, sigue siendo vegetariano, ¡lo cual es simbólico! ¡de ninguna manera! ¡Está muy delgado! ¡Pequeña barriguita! ¡Si no te reprimes, envidiarás a los demás por el resto de tu vida!
13. Incluso si sobrevivimos todo el invierno con anticipación y ansiedad, la próxima estación puede no ser primavera.
14 Ya sabes, es difícil decirle al comerciante si hay ropa XL, XXL o XXXL, pero la ropa aquí es demasiado gorda. Pero puedes decirlo con confianza.
15. Si quieres perder peso, tienes que pagar el precio. Si no puedes soportarlo, continúa andando entre los gordos.
16 De hecho, perder peso significa comer menos y moverse más. Elija un método en el que crea, cúmplalo y definitivamente funcionará. De nada sirve dudar desde el principio.
17. Incluso si no pierde peso ahora, el dinero ahorrado tendrá que usarse para comprar medicamentos para enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, presión arterial alta y diabetes en el futuro. rentable.
18. Si quieres perder peso, no te pongas excusas. ¿Morirás si no eres tan decidido?
19. Comer en exceso es un comportamiento vergonzoso y un desperdicio de alimentos nacionales. ¡Piensa en los que pasan hambre!
20. ¡No llames groseros a los demás cuando los veas un poco gordos!
21. Aunque puedes usar Photoshop, cada foto debe archivarse después de Photoshop, lo cual es muy problemático.
22. ¡El gordo que acaba de ser abandonado por su novio! ¡Guau, jajajaja! ¡Finalmente te dejaron! Tu novio es una máquina de hacer mierda que solo sabe comer y hacer caca. ¡Tú también quieres dejarlo! ¿Sigues sufriendo por comer en exceso? ! Luego espera a que el próximo hombre también te deje
23 No compres ropa nueva antes de perder peso.
24. Estoy decidido a cambiar de opinión y hacer un gran cambio en mi apariencia.
25. ¡No compres ropa nueva antes de perder peso!
26. Piensa en las personas que solían reírse de ti por estar gorda.
27. Si quieres adelgazar, no te pongas excusas. Si tienes menos tinta, ¿morirás si eres decidido?
28. Si me dices que no soportas tener hambre y me preguntas qué hacer, sólo te puedo decir que no adelgaces.
29. Deja de comer. ¡Cómo te atreves a comer si estás tan gorda!
30. Sólo cuando el deseo de un cuerpo bello es mayor que el deseo de decepción se puede perder peso con éxito.
Frases que inspiran a la gente a adelgazar
1. Existe el deseo de adelgazar después de cada comida.
2. Se siente más hidratante al ver las bellezas que viven todas y cada una de ellas. La belleza es hermosa y natural, y puede recoger más de 100 autos a la vez.
3. Hay una chica que sólo tiene dos cosas en la cabeza: comer y perder peso.
4. Haz que tu novio actual quede bien, haz que tu exnovio se arrepienta y haz que tu futuro novio sea increíble.
5. ¡Un gordo sin novio! ¿Por qué mi novio no lo sabe? ¿Quién quiere que seas tan abierto? ¡La gente de la Sociedad de Jeroglíficos está en todas partes estos días! ¡Mira la grasa de tus muslos! ¡Músculos de la pantorrilla! ¿Eres una rana o un sapo? ¡Mira tus brazos gordos! ¿Por qué no eres un luchador de sumo?
6. ¡Quiero enamorarme! Sé la novia más bella.
7. Si quieres perder peso, no te pongas excusas. ¿Morirás si no eres tan decidido?
8. ¡No importa lo gorda que estés, tu novio no te querrá! ¡Piensa en él diciendo que eres gorda y linda! ¡Es cierto que tu físico es perfecto! ¡No tienes cerebro ni nada! Tu novio quiere 170CM200J. ¿No te ves lindo?
9. ¿Y tú? ¿Arrastrando tu cuerpo hinchado y un abrigo grueso tratando de ocultar tu gordura para meterte en el autobús? ¿O tienes que correr el riesgo de derrapar y conducir hasta tarde con frío?
10. ¡Piensa bien y apoya a las hermanas!
11. ¡Nunca subestimes el encanto de una chica gorda después de perder peso!
12. ¿Simplemente te gusta que los demás señalen tu fea figura?
13, aguanta y no comas. ¡Cómo te atreves a comer si estás tan gorda!
14. Me gusta mi sombra bajo el atardecer, que me hace alto y delgado.
¡15, intenta no comérselo ella misma! Incluso si lo comes, sigues siendo vegetariano, ¡lo cual es simbólico! ¡No se puede hacer nada! ¡Delgado! ¡Pequeña barriguita! De lo contrario, si te reprimes, ¡envidiarás a los demás por el resto de tu vida!
16. ¡No compres ropa nueva antes de perder peso! ¡No te peines antes de perder peso! ¡Siempre serás un tipo gordo y polvoriento con un traje viejo!
17. Cada vez que me enfrento a una comida deliciosa, siempre me digo a mí mismo que si como demasiado, moriré. Pero resulta que realmente no le tengo miedo a la muerte.
¡18, un gordo sin novio! ¿Por qué no tienes novio? ¿Quién te quiere así? ¡Los hombres de asociación de apariencia están en todas partes ahora! ¡Mira la grasa de tus muslos! ¡Músculos de la pantorrilla! ¿Eres una rana o una almeja? ¡Mira tus brazos gordos! ¿Por qué no eres un luchador de sumo?
19. Perder peso es algo muy sencillo, sólo come menos y haz más ejercicio. No lo compliques demasiado, ya que puede no ser bueno para tu salud o causar problemas psicológicos, pero causará más problemas.
20. Ya sabes, es difícil saber si el dueño de una tienda tiene ropa XL, XXL y XXXL. Pero la ropa aquí es demasiado gorda, pero puedes decirlo con confianza.
21. Había una vez un hombre gordo que escuchó que el yoga podía ayudar a perder peso y valió la pena. Dos meses después, se convirtió en un hombre gordo y blando.
22. Otras mujeres pueden perder peso, ¡por qué tú no! ¿Eres un idiota? ¿Naciste para ser un cerdo gordo?
23. Si los mosquitos chuparan grasa en lugar de sangre, ¡qué alma tan linda serían!
24. Tengo una actitud negativa hacia la pérdida de peso. ¿Estar gorda puede descalificarme?
25, no siempre hables de perder peso. ¡Creo que mi hermana pesaba solo cinco libras y media cuando estaba más delgada!
26. Las niñas deben amarse a sí mismas. Sólo recuerda: ¡los gordos no tienen futuro (dinero)! No importa lo capaz y amable que sea, es sólo un tipo gordo.
27. Trata todas las cosas deliciosas como veneno y nunca las mires, las tomes ni las comas.
28. Al caminar, tu novio puede cuidar tu cintura.
29. Antes de coger calabazas, pensaré en ti. Antes de comer pavo, pienso en tu olor corporal. Se acerca el Día de Acción de Gracias, ¿sigues siendo el mismo de antes? Me gustaría preguntar: Muestra, ¿ha perdido peso con éxito?
30. Lo más importante es comer un plátano todos los días durante tres semanas. Ya ves, sólo ten paciencia. Si otros pueden, ¿por qué tú no?
Cuéntame cómo te sientes.
1. Si no pierdes peso en invierno, estarás triste en primavera, triste en verano y triste en otoño.
2. El gran problema en el trabajo se puede acabar por el momento. Llevo hablando de adelgazar desde el año pasado o el verano anterior, pero sigo insistiendo en comer. Siempre ha sido tan débil. Han pasado cien años. Nada ha cambiado.
3. Perder peso no es tan fácil. Cada trozo de carne tiene su propio temperamento.
4. ¡Felicitaciones, no logré perder peso este verano y estoy tan gorda que no puedo salir! ¡Maldita sea!
Siempre pienso en la cuestión seria de perder peso sólo cuando estoy lleno y no tengo nada que hacer.
6. Nunca pensé en perder peso hasta que fue demasiado tarde. El verano en Harbin ya está aquí.
7. Todo intento importante de perder peso en un momento decisivo de la vida tiene motivos ocultos.
8. Cualquiera que diga que no necesito bajar de peso es una mala persona.
9. Fatty es un mortal, quizás más pesado que el monte Tai, quizás más pesado que Huashan, quizás más pesado que el monte Heng, o quizás más pesado que el Himalaya.
10. Las personas gordas siempre son ignoradas por las personas que se preocupan por ellas, lo que las entristece. Lo que es aún más triste es que todavía tienes que fingir que no te importa.
11. Después de consumir una botella entera, es un poco difícil perder peso en verano.
12. ¡La cocina de mi madre ha frustrado mi determinación de perder peso una y otra vez!
13. ¡Perder peso en verano es el único objetivo de mi hermana! Es gracioso yo y mis colegas divertidos.
14. Si no adelgazas en verano, tu marido sólo podrá mirar las piernas de otras personas.
El verano ya está aquí. Es demasiado tarde para perder peso.
16. El verano ya está aquí. ¡Es hora de perder peso! ¿Tienes amigos con ideas afines?
17. Quiero comer frijoles extraños. El verano ya está aquí y tengo que volver a adelgazar.
18. Si quieres adelgazar sin comer por la noche, al fin y al cabo, en verano llega la temporada de carne, pero tendrás demasiada hambre para conciliar el sueño. Busca en el frigorífico chocolate amargo, muy fino.