¿Qué tipo de alimento complementario debo elegir para complementar el mal estado gastrointestinal de mi bebé de 6 meses?

El sistema gastrointestinal del bebé es muy frágil, por lo que los bebés generalmente son amamantados. Sin embargo, los bebés desde los seis meses pueden comenzar a complementar su nutrición con otros alimentos, y las elecciones dietéticas son particularmente importantes. Lo que el niño quiera comer debe ser higiénico y saludable, principalmente alimentos líquidos. Las madres deben saber de antemano qué alimentos podrá comer el niño cuando tenga seis meses.

¿Qué alimentos debe comer un bebé de seis meses?

1. Sopa de verduras

Las verduras son ricas en vitaminas y fibra dietética. Las madres pueden hervir verduras en sopa y darles sopa de verduras a sus hijos, lo que no solo puede complementar una gran cantidad. Sustancias causantes, pero también puede ayudar a los niños a promover la digestión y absorción gastrointestinal. Pero antes de elegir verduras, lo mejor es saber qué no puedes comer.

2. Gachas de arroz o sopa de arroz

La función intestinal de los bebés de 6 meses es muy débil, y los alimentos líquidos como las gachas y la sopa de arroz son más fáciles de digerir para los niños. . Se debe cocinar hasta que esté suave. Las gachas de avena y la sopa de arroz también son ricas en fibra dietética y carbohidratos, que son beneficiosos para los suplementos nutricionales.

3. Leche

La leche contiene calcio. Puedes comprar leche para tu bebé, pero lo mejor es comprar leche en polvo adecuada para bebés de seis meses. Es muy rico en nutrientes y el calcio puede promover el crecimiento y desarrollo de los niños. La leche en polvo debe calentarse antes de beberla, porque los bebés tienen poca resistencia gastrointestinal y los alimentos fríos pueden irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y causar diarrea.

4. Productos de soja

Puedes darle a tu bebé productos de soja como leche de soja, porque los productos de soja son ricos en proteínas y son fáciles de digerir y, por lo general, no afectarán la salud del niño. intestinos. Sin embargo, las madres también deben comprender activamente si sus hijos pueden beber productos de soya. Algunos niños no pueden comer productos de soya por razones físicas.

5. Puré de calabaza

Cocina la calabaza y tritúrala para que el bebé la coma. También puedes agregar puré de zanahoria y mezclarlos. Estos alimentos pueden ayudar al niño a digerirlos. promover la nutrición.

6. Fideos podridos

Los niños pueden comer algunos fideos cuando tengan seis meses, pero si quieres que los fideos queden finos y suaves, lo mejor es comprar fideos adecuados para ellos. tus hijos. El tipo de fideos que comes no son adecuados si son demasiado largos o demasiado gruesos, por lo que debes tener cuidado al prepararlos para tus hijos.

7. Puré y jugo de frutas

La fruta es rica en vitaminas. Los padres pueden preparar puré o jugo de frutas para bebés de seis meses. El puré se debe exprimir. También hay que hacerlo muy suave y fino para evitar que se atasque en la garganta del niño al comer.

En resumen, la dieta del bebé debe prepararse con paciencia. Después de los seis meses, puede comer cereal de arroz, sopa de arroz, leche de soja, leche, etc., y luego agregar lentamente algunos purés y fideos hervidos. , etc. Es necesaria una combinación equilibrada de nutrientes para evitar la desnutrición en los niños. Después de todo, la leche materna también es rica en nutrientes, lo que requiere que los padres presten atención a sus propios problemas dietéticos.