¿Qué alimentos deben comer los niños cuando tienen fiebre?
Pregunta 1: ¿Qué tipo de comida es buena para un niño de 4 años con fiebre? En primer lugar, es necesario añadir suficiente agua y suficientes calorías. Alimentos como gachas, leche, leche de soja, sopa de verduras, zumos de frutas, etc. son fáciles de digerir y ricos en nutrientes, y son aptos para pacientes resfriados. Al mismo tiempo, los pacientes resfriados deben beber más agua, ya sea hervida o mineral. Cuando estás resfriado, tu constitución física se debilita, lo que afecta tu apetito y reduce tu capacidad de digestión. En este momento debes tratar de evitar comer alimentos no digeribles y grasosos. Debes elegir alimentos ricos en proteínas y fáciles de digerir. como leche, tofu y pescado. No debe comer alimentos grasos. Evite el pollo, el ganso y los alimentos fritos grasosos, de lo contrario afectarán la digestión y serán perjudiciales para la recuperación. Durante un resfriado, es necesario aumentar los suplementos vitamínicos. Las frutas y verduras frescas contienen más vitaminas, como zanahorias, espinacas, apio, calabaza, etc., que contienen más vitamina A; vitamina B; tomates, etc., caquis, manzanas, hojas de mostaza, etc. contienen más vitamina C. Los pacientes resfriados también deben ingerir más alimentos con tratamiento auxiliar: en la vida diaria existen muchos alimentos con tratamiento auxiliar y resistencia a enfermedades, como cebolla, jengibre, ajo, pimiento, vinagre, etc. El uso de cebollas verdes se inició en la "Materia Médica de Shen Nong" de la dinastía Han. Su función es aliviar el yang y puede usarse para dolores de cabeza y congestión nasal causada por resfriados y resfriados. El jengibre tiene las funciones de dispersar el viento y el frío, calentar el medio y fortalecer el estómago, dispersar el frío y aliviar la tos. Puede usarse no solo para los dolores de cabeza y la tos causados por el viento y el frío, sino también para la pérdida de apetito y los vómitos provocados por. frío de estómago. El ajo y la pimienta son alimentos picantes, adecuados para resfriados, resfriados y pérdida de apetito. En definitiva, si se utiliza correctamente, el resfriado se puede curar con dieta y sin medicamentos.
Además de los medicamentos, existen los siguientes métodos para tratar la fiebre y el resfriado:
Ingredientes: 10. gramos de jengibre, 15 gramos de cebollas verdes, 150 gramos de rábano blanco, 20 gramos de azúcar moreno.
Método de preparación: decoctar en agua y tomarlo. Sudar ligeramente después de tomarlo, lo que puede reducir significativamente los síntomas.
Eficacia: Alivia la superficie y disipa el frío, calienta el medio y resuelve las flemas. Se utiliza principalmente para tratar resfriados, escalofríos y tos con exceso de flema.
Receta Casera 2
Ingredientes: 10 gramos de hojas de perilla, 10 gramos de jengibre, 12 gramos de piel de mandarina, 20 gramos de azúcar moreno.
Método de preparación: decoctar en agua y tomar.
Efectos: Aliviar la superficie y dispersar el viento, secar la humedad y reducir las flemas. Se utiliza principalmente para tratar resfriados, fiebre y tos con exceso de flema.
Receta 3
Ingredientes: 10 gramos de Schizonepeta, 10 gramos de hojas de Perilla, 15 gramos de jengibre, 20 gramos de azúcar moreno.
Forma de preparación: decoctar en agua y tomar dos veces al día.
Eficacia: Alivia la superficie y dispersa el viento, regula el qi y ensancha el pecho. Se utiliza principalmente para tratar el resfriado, el resfriado, el dolor de cabeza y el dolor de garganta.
Receta Casera Cuatro
Ingredientes: 15 gramos de madreselva, 9 gramos de hojas de bambú. 6 gramos de hojas de morera, 100 gramos de caña de azúcar, 20 gramos de azúcar blanca y 120 gramos de rábano blanco.
Método de preparación: decoctar en agua y tomar.
Eficacia: despeja el calor, desintoxica, reduce la inflamación y alivia el dolor. Se utiliza principalmente para tratar resfriados, fiebre y dolor de garganta.
Receta Cinco
Uso: 6 gramos de hojas de morera, 10 gramos de crisantemos blancos, 10 gramos de hojas de bambú, 6 gramos de menta, 10 gramos de tempeh ligero.
Método de preparación: decoctar en agua y tomar.
Eficacia: Dispersa el viento y elimina el calor. Se utiliza principalmente para tratar el viento-calor, el resfriado, la fiebre y el dolor de cabeza.
Remedio Casero 6
Uso: 6 gramos de hojas de perilla, 10 gramos de Schizonepeta, 10 gramos de espino blanco y 20 gramos de azúcar de roca.
Forma de preparación: decoctar en agua y tomar dos veces al día.
Eficacia: Alivia la superficie y disipa el frío. Se utiliza principalmente para tratar resfriados, resfriados y dolores articulares en general.
Remedios caseros para la fiebre
1. Triturar las hojas de té con la mano hasta convertirlas en polvo, escupirlas con agua hirviendo, varias veces al día, o comerlas secas si lo deseas. dosis: unas 15 hojas de té
2 Sopa de jengibre
Poner el azúcar moreno y el jengibre viejo triturado en agua hirviendo y llevar a ebullición, varias veces al día, un bol a la vez.
3 Báñate
Bañarse cómodamente en la bañera puede eliminar el sudor y el cansancio de todo el cuerpo. Recuerda no tardar demasiado, solo 10 minutos. Seca tu cuerpo rápidamente después del lavado para evitar resfriarte, luego podrás irte a la cama y disfrutar del calor de la colcha.
Pregunta 2: ¿Cuál es la mejor comida para los niños con fiebre? ¿Qué tipo de comida es mejor para un niño cuando tiene fiebre? Esta es una pregunta bastante problemática, porque cuando un niño tiene fiebre, es probable que se vuelva "emocional" debido a la falta de apetito.
Cuando un niño tiene fiebre, consume mucha energía física. Por lo tanto, cómo preparar una dieta adecuada para un niño con fiebre es una pregunta muy importante. ¿Qué alimentos son mejores para un niño con fiebre? Tiene fiebre, el metabolismo del niño se acelera y el consumo de nutrientes y agua aumenta considerablemente. En este momento, la secreción de jugos digestivos disminuye, la capacidad digestiva se debilita y la motilidad gastrointestinal se ralentiza. Por lo tanto, los padres deben prestar atención a los principios dietéticos cuando sus hijos tienen fiebre: primero, proporcionar suficiente agua, segundo, complementar una gran cantidad de sales inorgánicas y vitaminas, y tercero, proporcionar una cantidad adecuada de energía térmica y proteínas, y principalmente Dietas líquidas y semilíquidas. La siguiente es una introducción detallada a varios tipos de opciones de alimentos. Primera elección de alimentos cuando un niño tiene fiebre: Dieta líquida Las principales opciones de alimentos líquidos incluyen leche, sopa de arroz, sopa de frijol mungo, jugo fresco, etc. Los niños menores de un año toman leche como alimento principal, la diluyen adecuadamente con agua o agregan sopa de arroz. La leche puede proporcionar proteínas a los niños, y la sopa de arroz puede acortar la cadena molecular de proteínas de la leche y facilitar su absorción; sopa de arroz, use buen arroz, agregue una cantidad adecuada de azúcar o sal, puede agregar frijoles mungo, que tienen efectos desintoxicantes y depurativos, o puede cocinar sopa de frijoles mungo sola para que la beban los componentes principales del jugo fresco; Son vitaminas, minerales y carbohidratos, y solo contienen una pequeña cantidad de proteína vegetal, que es fácil de absorber, como el jugo de sandía en verano que tiene el efecto de eliminar el calor, calmar la sed, la diuresis y aliviar la irritabilidad. y el invierno tiene los efectos de humedecer los pulmones, limpiar el corazón, aliviar la tos y eliminar la flema. Opción de alimento 2 cuando un niño tiene fiebre: La dieta semilíquida incluye polvo de raíz de loto, sustituto de leche en polvo y fideos más blandos. Generalmente, los alimentos líquidos se consumen principalmente durante la etapa de fiebre aguda o alta, mientras que los alimentos semilíquidos se consumen durante las etapas de recuperación y antipiréticas. Los niños con fiebre tienen poco apetito. No fuerce la alimentación, pero preste atención a reponer agua. Durante el período de fiebre, el niño no debe aumentar repentinamente la cantidad de alimentos que no ha ingerido en el pasado para evitar la diarrea. ¿Qué alimentos no deben comer los niños si tienen fiebre? Alimentos demasiado dulces: los alimentos demasiado dulces no solo provocarán humedad y calor en el tracto gastrointestinal y afectarán el apetito, sino que también provocarán distensión abdominal e indigestión, lo que dificultará la recuperación de la enfermedad. Estos alimentos incluyen diversas bebidas dulces, helados, jugos, frutas enlatadas, miel, dulces de frutas, chocolate, etc. Además, al tomar leche se debe poner la menor cantidad de azúcar posible para evitar provocar hinchazón y afectar la digestión. Bebidas frías: En verano, los niños tienen fiebre y aumento de la temperatura corporal. Suelen tener sed y les gustan las bebidas frías. Les gusta especialmente comer bebidas frías como helados, helados, paletas heladas y refrescos helados. Sin embargo, el estómago de un niño con fiebre se encogerá rápidamente después de consumir este tipo de bebidas frías, lo que fácilmente puede provocar pérdida de apetito, indigestión y saltarse alimentos básicos, lo que provoca síntomas de desnutrición. Por lo tanto, no se pueden dar bebidas frías a los niños cuando tienen fiebre. Alimentos grasos: los niños con indigestión después de la fiebre deben comer alimentos ligeros y fáciles de digerir. No deben comer alimentos grasosos, como pasteles fritos, chuletas de cerdo fritas, bollos fritos al vapor, pasteles de crema, carne de cerdo grasosa, cordero, sopa de pollo aceitosa. , sopas de pato y comidas diversas fritas en aceite. Tampoco es aconsejable añadir demasiado aceite al freír verduras. Los alimentos grasosos dificultan la digestión de los niños y a menudo provocan síntomas del tracto digestivo como pérdida de apetito y diarrea. Alimentos que aumentan el yang y ayudan al fuego: Los niños que tienen fiebre en verano son en su mayoría aquellos con deficiencia de Yin. Por un lado, no deben comer alimentos que aumenten el yang y ayuden al fuego. Se deben elegir alimentos dulces y fríos. Por otro lado, deben evitar comer carne de cabeza de cerdo, gallos y carpas, carne de perro, cordero, longan, lichi, castañas, naranjas, etc. Debido a que estos alimentos son picantes por naturaleza, comerlos puede agravar la fiebre. Recomendación: Después de que los niños tengan fiebre, deben limitar la ingesta de grasas y sal y evitar comer alimentos fritos o no tóxicos para evitar aumentar la polidipsia, la polidipsia y la poliuria. Dele al niño un poco de sopa de frijol mungo, gachas de avena y otros alimentos de fácil digestión, y trátelos activamente para reducir la fiebre del niño de manera oportuna. En casos graves, el niño debe ser enviado al hospital para recibir tratamiento lo antes posible para prevenir la enfermedad. aparición de encefalitis.
Pregunta 3: ¿Qué alimentos deben comer los niños si tienen fiebre? Si un niño tiene fiebre, se recomienda que coma más frutas o arroz como papilla. No se recomienda comer nada. particularmente seco.